《拒绝破窗效应》龚学刚【文字版_PDF电子书_下载】
内容简介：
《拒绝破窗效应》是一本专为6—12岁孩子创作的心理成长自助书。全书以破窗效应这一心理学概念为核心隐喻，通过生动有趣的漫画故事，将抽象的行为管理原理转化为孩子一看就懂、一学就会的生活智慧。
本书从情绪、学习、习惯、社交、心理、亲子关系六大成长维度出发，揭示了“小问题如何像破窗一样蔓延成大麻烦”。书中不仅呈现了47个贴近孩子生活的真实困境场景——拖延、马虎、爱发脾气、害怕困难等，更提供了具体可操作的修复策略。孩子在阅读中能学会识别行为漏洞，掌握自我修复能力，从被问题推着走转变为主动管理自己。
目录：
开篇 认识“破窗效应”
情绪篇 做自己情绪的主人，防止“情绪破窗”
01 特别爱生气，怎么办
02 总是莫名地感到烦躁，怎么办
03 遇事容易害怕、紧张，怎么办
04 一被批评就想哭，怎么办
05 总是识别不清自己的情绪，怎么办
06 遇到事情就情绪“上头”，怎么办
学习篇 成为学习的掌舵者，防止“能力破窗”
01 放学后不想做作业，怎么办
02 上课稍不注意就走神，怎么办
03 一到周末就作息混乱，如何安排时间
04 遇到难题总是不想思考，怎么办
05 书桌、书包总是乱糟糟的，怎么办
06 不想上学，怎么办
07 做过的题还是经常错，怎么办
08 总是会被小诱惑打扰，怎么办
09 明明很努力，却看不到进步，怎么办
习惯篇 养成好习惯，防止“行为破窗”
01 闹钟响了好几遍却不想起床，怎么办
02 看到零食就走不动路，怎么办
03 房间乱糟糟的却不想收拾，怎么办
04 做家务不该是大人的事吗
05 一到周末就想“宅”在家里，怎么办
06 今日事，今日毕，不把事情拖到明天
07 玩起手机来就忘了时间，怎么办
社交篇 维护良好的人际边界，防止“关系破窗”
01 和异性走得近就是早恋吗
02 如何辨别“毒友谊”
03 答应的事却没有做到，怎么办
04 遭遇校园霸凌，怎么办
05 总是不好意思拒绝朋友的请求，怎么办
06 与朋友一起分享，快乐就会加倍
07 和同学一起做事，分工合作效率高
08 守不住秘密，怎么办
09 好朋友之间也要保持界限吗
心理篇 构建强大的内心屏障，防止“心理破窗”
01 我觉得自己没有特长，怎么办
02 想变好却迟迟迈不出第一步，怎么办
03 我也有梦想，却不知道从哪儿开始
04 总想一口气做完所有事
05 一次考试没考好，就觉得自己“不行”
06 为了合群，我总是做自己不想做的事
07 我很在意别人对我的看法，怎么办
08 妈妈总拿我和别人比，我很难过
09 总是羡慕别人，看不到自己的优点
亲子关系篇 主动和爸爸妈妈沟通，防止“亲情破窗”
01 爸爸妈妈为什么总爱管着我
02 情绪“上头”时忍不住跟妈妈大吼大叫，怎么办
03 爸爸妈妈总是吵架，他们会不会离婚
04 喜欢的东西必须立刻得到，这对吗
05 如果我不够优秀，爸爸妈妈还会爱我吗
06 我的秘密不想告诉爸爸妈妈，可以吗
07 被妈妈误会感到很委屈，怎么办