雅书

内容简介：

你是否也曾有过这样的崩溃时刻：你越讲道理，孩子越反感;你越用力，孩子越叛逆?

如果你正深陷养育的无力中，读读这本书吧。当父母能够给孩子充分的爱与信任，孩子才能长出为自己人生做主的底气和勇气;当父母能够引导孩子找回自己的主体性，孩子才能更幸福自信地长大。

作者云香的书《孩子的成长，妈妈的修行》一度畅销，可她却在光环与压力下彻底崩溃。穿越迷茫与创伤后，她看清了一个根源性问题：真正困住孩子的，往往不是问题本身，而是父母失去了自己的“主体性”，而当父母把自身的价值与孩子绑定后，孩子也会慢慢丧失自己的主体性——不敢表达自己的真实需求、不敢承担选择的后果、甚至不知道自己为什么而学习。

本书是云香写下的“养育觉醒录”，也是她陪伴孩子们穿越迷茫的心得。书中的心理自愈四步法，其首要对象，是父母自己。这不是又一套让你“修正”孩子的工具，而是一次邀请：邀请你先找回真实的自己。唯有你稳稳地站在自己的生命主场，孩子才能放心地退回他的位置，为自己的人生负全责。

教育的目的，不是培养一个“成功”的孩子，而是护送一个拥有完整“主体性”的人，走向属于他的辽阔世界。而当孩子知道“我是谁”，有能力做选择，并且能为选择负责时，无论他遇到什么风雨，都将是生命的礼赞。

作者简介：

云香

原名旷云香，国家二级心理咨询师，十余年心理咨询与课程带领经验。P. E. T. 父母效能训练讲师，高级沙盘游戏治疗师。整合人本主义心理学、叙事疗法与东方智慧，探索“归根之路——父母自然生长”之道。

著有热销书《孩子的成长，妈妈的修行》 册。

目录：

第 一章 失去主体性的养育，既成功又失败 001

1.1　从育儿专家到活成一摊烂泥　003

1.2　无力，是曾经的伤在说话　011

1.3　痛苦是来唤醒我们找回主体性　022

1.4　今天的问题在童年就成因已定　030

1.5　协助孩子走出困境的底层逻辑　039

第二章　看见孩子作为主体的独特性　049

2.1　没有懒孩子，只有主体性被剥夺的孩子　051

2.2　接住孩子的情绪，冲突少了一半　061

2.3　觉察是一切改变的源头　070

2.4　力量是冲突喂养的　079

2.5　当真正的沟通来临　087

第三章　归还主权：孩子是选择与承担的主体　097

3.1　孩子的问题，照见你未完成的功课　099

3.2　放下焦虑：你所谓的问题是孩子的解药　108

3.3　放下控制：让孩子学会自我负责　117

3.4　放下道理：允许孩子去体验　124

3.5　放下批判：对孩子不满，是因为你对自己不接纳　132

3.6　放下牺牲：别让孩子对你有亏欠感　139

3.7　最好的分离：带着崇敬和爱护送孩子　148

第四章　童年的伤，不是你的错　157

4.1　你没做错任何事：你只是有未被看见的伤痛　159

4.2　父母也没做错任何事：关系的本质是彼此唤醒　167

4.3　拿回主导权：生命是一段自我负责的旅程　175

4.4　你一定能迈过这道坎：要穿越痛苦，必须经历痛苦　184

4.5　你是有能力自我疗愈的：活出“我本位”的人生　193

4.6　活出主体性，过去才能真正过去　199