雅书

  内容简介：

  我们为什么会有不同的人格?

  学习和记忆的方式有何不同?

  男人和女人的方向感为何不同?

  喜怒哀乐与大脑有什么关系?

  听莫扎特的音乐就能变聪明吗?

  你的大脑让你成为你自己。是大脑让你得以与其他人沟通，从简单的寒暄交流，到理解别人说的是“反话”或“话里有话”，都靠它。大脑也赋予你不同的感受和个性。大脑会记得童年发生的事，会学习，会恋爱，也会解读复杂的模式。然而大脑也可能会诱使你做出错误的选择，还会对依赖成瘾给出奖励。了解大脑的运作方式将为你提供无限可能。

  喜怒哀乐、学习、考试、天才、智力、记忆、感性、理性、情感、恋爱、自我、人格、方位感、个性、情绪、失忆、自恋、抑郁、人格障碍、精神疾病、癫痫、被洗脑、GPS依赖症、拖延症、压力、焦虑、恐惧、失恋、失眠、头型、头围、大脑与AI、一心多用、多任务处理、胎教、音乐对大脑的魔力、品尝味道、饮食与大脑、盐糖脂肪与大脑、健脑食品、上瘾、咖啡对大脑的作用、香烟与大脑、酒精与大脑、大麻上瘾、气味与大脑、现实与感知、声音与大脑、视觉与大脑…….360°全方位透视大脑，揭开人格、记忆、情绪、智商等的奥秘;从日常生活习惯入手，轻松挖掘大脑潜能，充分释放大脑价值。

  作者简介：

  卡娅·努尔英恩

  1987年生，阿克斯胡斯大学医院神经内科专科住院医师，神经病学博士后，奥斯陆大学副教授(自2008年起任教)。努尔英恩于2014年完成脑科学研究博士学位，是挪威拥有博士学位的最年轻的医生之一。她教授有关大脑和神经系统的一系列课程，并多次在奥斯陆高中生物课堂及TEDx奥斯陆分论坛上进行相关演讲。

  目  录：

  中文版序/001

  挪威文版序/003

  你就是你的大脑/007

  第一章思维演进(革命)/001

  爬行动物脑/004

  哺乳动物脑/005

  天才猿猴/007

  为什么有了最大的脑子还是不够/009

  未发育完全的后代/010

  智力是一门艺术/011

  从树顶到晚间黄金档/012

  掌管一切的所在/013

  不是更强壮，而是更聪明/016

  第二章寻访人格/017

  灵魂的栖居地/020

  额叶/021

  额后的指挥/022

  人格不仅在前额/023

  有分裂的大脑就会有分裂的人格吗/025

  杰基尔博士和海德先生/027

  你可以改变自己——就一点儿/028

  群体中的大脑/029

  人格会生病吗/032

  心理即生理/033

  动物有人格吗/036

  人格测试/037

  第三章记忆与学习/039

  短时记忆/042

  长时记忆/044

  大脑海马和它的朋友们/045

  为未来而记忆/049

  学习/049

  小丑和流口水的狗/050

  习得/042

  存储/055

  从偶尔约会到确定关系/055

  LTP先生本尊/058

  白色是流行色/059

  “10%”迷思/059

  无限的存储容量/061

  回忆/062

  如何更好地记忆/064

  透过鼻子的记忆/067

  断片儿/070

  失智症是一种脑退化/071

  “橙子先生”/073

  伪记忆/074

  你得感谢你的遗忘/076

  第四章大脑的GPS系统/079

  大脑中的网格/081

  “您现在的位置”/083

  地图和指南针/085

  不再是这儿啦/087

  弗雷德•弗林斯通的小车/088

  大脑GPS系统不仅由颞叶构成/089

  男人比女人更能认路吗/090

  脑部得到锻炼的出租车司机/092

  如何改善我们的定向能力/093

  第五章感性的大脑/097

  用大脑来感觉/102

  把自己笑开心/105

  坏心情对你有坏处，而……/106

  脑中的忌妒怪兽/110

  脑内的性/110

  天生王者/112

  愤怒的赢家/115

  压力损伤大脑/116

  对焦虑的焦虑/119

  用大脑去爱人/122

  第六章智力/127

  智商/130

  高智商，又如何/133

  长头型和短头型/136

  遗传还是环境/138

  成功因子/140

  人工智能/141

  第七章多任务处理/143

  第八章文化版权，悉归大脑/147

  团结让我们强大/150

  社会网络/151

  社会准则/153

  富有创造力的大脑/155

  听莫扎特音乐真能变聪明吗/157

  同一个全能的上帝/161

  不同的文化，相同的故事/163

  理解抽象/164

  是疯子还是天才/164

  第九章用脑子吃东西/167

  祖先的饮食习惯/169

  食物和性/170

  大脑的狂喜/171

  对甜食上瘾/173

  策略分析师懂神经科学/175

  广告/176

  “化过妆”的食物/179

  人工甜味剂骗不了大脑/180

  我们都是娘胎里的巧克力控吗/181

  健脑食品/182

  饮食法/184

  第十章“瘾君子”大脑/187

  瘾/189

  咖啡/191

  可卡因和安非他命/193

  尼古丁/194

  酒精/195

  内啡肽、吗啡和海洛因/198

  哈希什/199

  第十一章现实与感知/203

  闻香更高效/206

  制造麻烦的味觉/207

  嘎吱嘎吱的味道/207

  红色的味道/208

  你感觉不到的那些事/208

  选择性听觉/209

  没有深浅和对比的世界/210

  为什么要追着兔子跑呢/212

  第十二章实践中的感知/213

  红外线和紫外线/215

  面部识别/216

  彩色后像/217

  “蓝黑白金裙”/218

  第十三章前进之路/221

  致谢/227

  参考文献选编/231