雅书

内容简介：情商是什么?在蔡康永看来，情商，是人应对一切关系的能力总和，而情商真正的意义，在于愉快地做自己。我们训练情商，不是为了扭曲自己去讨人喜欢，而是为了做情绪的主人。康永哥的高情商，对外表现为世事洞明、人情练达，对内则表现为平静愉悦，内心自洽。让自己开心的同时，也让世[……]阅读全文

内容简介：本套丛书涵盖了美国著名心理学家戴维•迈尔斯的《社会心理学》(第8版)中的大部分精华内容，从中撷取了人人都关心的有意思的主题，剔除了在一般读者看来过于学术的内容和元素，增加了一些插图、引言、脚注，以更加亲近读者的方式呈现，分装组合为四本分册，分别是《我们[……]阅读全文

内容简介：《女人怪诞心理学》从一种反常规的角度、用科学心理学的方法讲述蒙蔽我们双眼的各种有趣而荒诞的现象。这些独具匠心的怪诞现象一定会让你回味无穷，一点都不觉得怪诞，从此你看待自己、看待生活的眼光会全然不同。《女人怪诞心理学》从一种反常规的角度、用科学心[……]阅读全文

内容简介：本书是一本能够帮助我们解决内心冲突的书。人的存在是矛盾的，这种矛盾体现在依赖与独立、奋斗与享受、道德观念与本能冲动等各个方面。若不能清楚认识这种冲突，我们就无法正确把握自己的行为，在随波逐流中度过一生。如果要改变这种情况，首先，我们要对内心的冲突有清醒[……]阅读全文

内容简介：在生活中，很多所谓的“爱”和“关心”，其实只是一种情感操纵。主管声称会支持你的工作，实际上却阻挠你获得成功的一切机会;伴侣自称爱护你、关心你，实际上却是在实施以爱为名的操纵;包括你的父母、孩子，好像也一直知道如何如愿以偿地控制你&helli[……]阅读全文

内容简介：当谈到“压力”时，我们往往会从心理、情绪方面去寻找其产生的原因和缓解办法。但实际上，压力与身体、大脑密切相关，并且有一定的规律。如果我们掌握了这种规律，那么对抗压力就会变得非常简单。本书从大脑特点、压力激素、生物钟等8个方面入手，分析了影响压[……]阅读全文

内容简介：晕船时，为什么躺下来或闭上眼睛就会感觉好些?用笔尖轻触橡胶制成的假手，你却能有感觉?著名音乐作品《春之祭》的首场演出曾引起观众的烦躁和骚乱?错觉无处不在，似乎又没有任何存在感。错觉好像一直在阻碍我们认知世界，但事实上，错觉会带给我们看世界的新角度。错觉会[……]阅读全文

内容简介：●人体是一个复杂而精美的杰作，而大脑是其中神秘的存在。我们通过它在世界上来往穿梭、做决策，放飞想象力。我们的美梦、清醒时的人生，都源自它飞速运动的数十亿细胞。我们历经悲喜、绚丽多彩的完整人生，都发生在这区区1.4千克重的东西里。而如此重要的大脑，一直像[……]阅读全文

内容简介：负面情绪带来各种疾病，甚至影响个人的家庭和事业。本书由美国著名医学博士、心理学家的演讲结集而成，分为上下篇计12章，上篇讲负面情绪的危害，下篇给出了不同环境、不同年龄段的不同人群情绪自救的方法，每一种方法都有真实的案例作为佐证，每章都有小结作为对照。本书在[……]阅读全文

内容简介：曼陀罗绘画是心理分析治疗的重要技术，被不断用于心理咨询中。本书为曼陀罗绘本，作者根据自身多年科研和实践心得，汲取中国传统文化智慧，从新石器时期的彩陶、商周时代的青铜器、汉代的瓦当等纹样中提炼出70余幅曼陀罗文化图腾模板，并严格遵循心理学中曼陀罗绘画的疗愈[……]阅读全文

内容简介：谁说心理学就要一本正经地搞?心理学和社会学、管理学、经济学、伦理学等诸多学科交叉;它不只是大学课堂里学的那点知识：行为主义心理学、认知心理学、精神分析心理学、犯罪心理学、管理心理学、变态心理学等。面对这些“严肃”“沉重”&ldquo[……]阅读全文

内容简介：《大脑的情绪生活》开创性地将大脑结构与情绪风格联系起来，认为情绪并非大脑中一些琐屑的现象，对于情绪的控制也并非大脑边缘系统的专有职责，相反，高度进化的前额皮质对情绪有决定性影响，而前额皮质恰恰是传统研究所认为的理性所在之地。作者甚至指出，大脑的活动模式是[……]阅读全文

内容简介：这是一本漫画书，也是一本严谨的心理学读物。心理学是什么?心理学是关于“心”的科学。准确来说，心理学是一门研究心理现象和心理规律的科学。人们往往对心理学的知识感到好奇，又因晦涩难懂而不敢去了解。本书用漫画的形式，配之以生动有趣的文字，深入浅出地[……]阅读全文

内容简介：表露自己是人的基本需要。隐藏秘密、沉默不语会加剧你的内心焦虑和生理压力，而写下经历或感受则会提升你的总体健康水平和幸福感。表达性书写是一种简单易行、科学有效的心理自助技巧，可以帮助你释放并碰触内心最深处的想法和感受。表达性书写的创始人(暨本书作者)[……]阅读全文

内容简介：日常生活中，奇葩无处不在：自恋、完美主义、自我否定、焦虑、强迫症、依赖、社交恐惧、情感勒索……大多数看似正常的人，实际上内心都存在着失序和冲突。面对这些人，我们该如何与之相处?本书来自几千个沟通案例，提供与各种问题人格沟通的技巧和全方位的应[……]阅读全文