雅书

内容简介：《斯坦福学习法》一书系斯坦福在线中学创始校长星友启倾情力作。本书以斯坦福在线中学为案例，公开了其创新教育模式、教学计划和改革实践，介绍了经过科学研究验证的、有显著效果的8*在线学习方法、6大教育趋势，为在线教育展示了一*可实现的未来。本书不仅面向教育工作者，也面向学生及学生家长，同样适用于成年人的研习与自修。本书具有鲜明的前瞻性、创新性、实践性，对我国新时代教育改革和学校的创新实践具有很强的借鉴意义。阅读[……]阅读全文

内容简介： 我们一生有1/3的时间在睡觉，但对于睡眠是怎么一回事，却浑然不知。熬夜会使女性越来越胖?早晨几点起床身体感觉*舒服?平时熬夜，周末补觉有用吗?午觉怎么睡才管用?为什么睡得越多，感觉越累? 睡不好觉，或许正困扰着你与身边的人。翻开本书，三个步骤，带你远离失眠困扰，十大攻略，教你安心睡个好觉! 作者简介： 西野[……]阅读全文