《失误:为什么我们总爱犯错?》凯瑟琳·舒尔茨【文字版_PDF电子书_推荐】

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内容简介:正确面对失误,是我们处理与自我的关系、邻里关系、同事关系、朋友关系和家庭关系的基础。这是一本集认知科学、行为经济学及商业心理学于一身的作品,它解决了人类关于犯错的三个优选问题:为何人类无法克服犯错带来的负面情绪;我们容易在什么时候犯哪几类错误;如何创造性地看待错误,把经验积累转化为合理行为。在这本书里,作者令我们相信,今天所有被认可的理论有也会变得陈旧。犯错是人类历史发展的基石,也是人类认知提升的催化剂。[……]阅读全文

《刻意观察:看透简单行为背后的复杂动机》朱建国【文字版_PDF电子书_推荐】

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内容简介:你有多少事情,是做给别人看的?突然升温的友谊,真的是一件好事吗?那些自称“佛系”的人,是真的豁达吗?日常生活中,一些看似平常的行为背后其实暗藏玄机。每个人的言行举止,无论是有心还是无意,都有所暗示。要想看透人们隐藏的心理,正确理解并认识世界,你需要冷静思考及敏锐观察。从爱较真到“破罐子破摔”,从孤独成性到压力上瘾。本书讲述了那些左右你生活的心理学秘密。通过71个基本的行为逻辑,让你养成有效的观[……]阅读全文

《进击的心智:优化思维和明智行动的心理学新知》(升级大脑程序,获得心理学新知,阳志平、陈海贤、陈章鱼、吴宝沛、周欣悦、高地清风诚挚推荐)魏知超 & 王晓微【文字版_PDF电子书_推荐】

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内容简介:如何在信息不完备时做出高明的决策?如何用游戏思维激发学习动力?如何通过科学睡眠等手段提升学习能力?拙于社交者如何从战术与战略层面提升社交表现?在本书中,作者以情绪、思维和行动三个维度作为全书的框架,对前沿的心理学研究进行了深入浅出的提炼,不仅将我们的日常生活场景与各类心理学知识很好地融合在了一起,而且辅以新奇独到的脑洞,可以帮你构建一个崭新的认知体系,升级心智,明智生活!作者简介:魏知超华东师范大学心理学博士,[……]阅读全文

《基因蓝图》罗伯特·普罗明【文字版_PDF电子书_推荐】

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内容简介:这是一本给所有人的遗传学和心理学普及读物。作者罗伯特·普罗明从事行为遗传学研究45年之久,见证了DNA在心理学领域带来的重大变革。他认为,我们需要对“我们究竟如何成为我们”这个问题进行颠覆性的重新思考。规模宏大的人类基因组计划旨在测定整个人类基因组的DNA序列,绘制基因图谱。而对人类个体而言,平均每人有1%的DNA不同于其他人,这些DNA差异正是塑造我们个性的基因蓝图。我们的智力、性格、心理,我们是否[……]阅读全文

《恋爱心理必修课》段鑫星 & 李文文 & 司莹雪【文字版_PDF电子书_推荐】

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内容简介:为什么童年经历会影响你对恋爱对象的选择?为什么男女恋爱时的行为差距这么大?为什么相爱容易相处难?《恋爱心理必修课》回答了人们对世间美好的感情的诸多疑问。《恋爱心理必修课》以众多心理学家就爱情的研究与成果为基础,讲解了什么是爱情、爱情是如何产生的、不同年龄阶段的恋爱特点、男女处理感情时的不同心理依据、如何谈好一段恋爱并使其成为一段更长远的亲密关系以及如何处理已不必挽回的感情等方面内容。希望阅读[……]阅读全文

《巴拉巴西成功定律》艾伯特·拉斯洛 · 巴拉巴西【文字版_PDF电子书_推荐】

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内容简介:是金子就一定会发光吗?如何打造成功的IP?小鲜肉的流量为什么失灵了?为什么你付出那么多,荣誉却不是你的?为什么你一再尝试与努力,却一再失败?人到中年还要坚持吗?……《巴拉巴西成功定律》不是一本“成功学”鸡汤励志书,而是一本全面解释成功的科学手册,用5条简易的成功定律揭示了成功背后普遍的科学规律。你能够想到的任何人,他们的成功之路都由这些定律决定。如果你想打造一个成功的IP,那么你得先知道这[……]阅读全文

《重新定义人才评价》闫巩固 & 高喜乐 & 张昕【文字版_PDF电子书_推荐】

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内容简介:中国企业的快速发展,尤其是互联网企业和高新技术企业的发展,带来企业管理的重大变革,进而对人才的认知和管理提出了前所未有的挑战。在企业管理中,人才的选、用、育、留等方面都离不开人才的测评与评价问题。国际上有人才测评与评价的国际标准和规范,但尚未系统地引入国内,更谈不上系统地指导实践。《重新定义人才评价》全面系统地介绍了人才测评理论、方法、工具及其应用,致力于帮助企业解决人才在选、用、育、留等方面的实际问题[……]阅读全文

《十分钟冥想》安迪·普迪科姆(Andy Puddicombe)【文字版_PDF电子书_推荐】

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内容简介:许多人听说过冥想的诸多益处,如减轻压力、抑郁和焦虑,提升专注力、记忆力和创造力,改善睡眠,戒掉各种瘾,缓解身体疼痛,增强免疫力等,而且这些益处都得到了科学的证明。然而,你可能依然对冥想有许多疑虑:“我不想和宗教扯上关系。”“我都这么忙了,哪里还有时间练习冥想?”“我找不到安静的地放来冥想!”“我试过冥想,但我根本没法清空头脑!”本书可以帮助你解决心中疑虑,让你从冥想中轻松获益:&[……]阅读全文

《行为上瘾:拿得起放得下的心理学秘密》(能帮你对抗一切恶习的,不是自控力,而是认知和思维方式。六大法则,38个原理,从识局到破局,从认知到行动,清醒掌控自己的人生)何圣君【文字版_PDF电子书_推荐】

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内容简介:行为设计心理研究者和践行者何圣君,心理类实用新作。一本书带你突破认知,讲透瘾性逻辑。在擅于制造欲望的时代,帮助你了解你的注意力是如何被触发的,哪些心理机制在助推你上瘾入坑,为什么即时反馈让人停不下来,挑战升级策略如何操控你的行为,为何未完成感让人心痒难耐,信息沉迷怎样带你在网络迷宫中难以自拔。通过理解行为上瘾的这些公式;带你看透本质,识破产品经理的套路,让你轻松跑赢身边依然沉迷其中的人,获得拿得起,放得下的能力。[……]阅读全文

《共情沟通》南勇【文字版_PDF电子书_推荐】

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内容简介:企业管理中,80%的问题都是沟通问题。人际关系中,80%的矛盾都源自沟通不畅。沟通的低效让每个人都惧怕沟通,然而,越不愿意沟通,问题越严重,从而使沟通的障碍越大,并因此陷入了恶性循环中。无效沟通*终像癌细胞一样破坏着人们的职业生涯和企业的竞争力。沟通最大的障碍显然并非沟通信息的不明确,而是所有人内心中都存在各式各样的过滤网和围墙。要提高沟通效率,就必须绕过这些抵触机制,其快捷办法当然就是共情。通过共情沟通,我们能瞬间[……]阅读全文

《社群的进化》罗宾·邓巴【文字版_PDF电子书_推荐】

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内容简介:●你是否缺乏有效社交?什么是高质量的社会互动?哪些偏好会影响我们对伴侣的选择?使我们更加安全和满足的关系是怎样的?社群的核心是什么?有效的社群是如何形成的?如何通过建立社群在未来互联互通的社会中生存?……这些问题的答案将颠覆你对社群的认知。●《社群的进化》是“邓巴数”提出者、著名进化人类学家罗宾·邓巴的重磅新作,是湛庐文化重磅推出的“深度理解社群”四部曲之一。[……]阅读全文

《被左右的独立思维》塔利·沙罗特【文字版_PDF电子书_推荐】

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内容简介:为什么有人就能轻松说服老板、客户接受自己的建议?为什么分手后,你还会忍不住偷偷看前任朋友圈?远离你想要得到的东西,这样它就会来到你身边?为什么你天不怕地不怕,却对密集的图案有深深的恐惧?你是否也想一探很多事情表象背后深层的玄机?这看似属于心理学范畴,但其实和我们的生活息息相关,书店里摆满了高深莫测的心理学课本,可我只想读最简单好玩的心理学,来解决最实际的问题!嘿,那就别找了,看这本书就够了!在当下社会的日常生活中,[……]阅读全文

《人格:认识自己,做更好的你》(总是对自己失望?总处理不好人际关系总感到被规则束缚?大五人格好记易懂,帮你快速解决实际问题)丹尼尔·内特尔【文字版_PDF电子书_推荐】

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内容简介:总是对自己失望?总处理不好人际关系?总感到被规则束缚?其实,我们的人格在其中起到了你意想不到的作用。人格决定了我们的思维、行为,左右了我们的志趣、职业、人际关系,及生活中的各种际遇。本书作者通过介绍人格的五种维度——外向性、神经质、尽责性、宜人性、开放性,探讨了各种人格的来源和优缺点。他将典型的故事案例与科学研究相结合分析,认为世上并不存完美的性格。如果我们能认清并善于利用自己的人格,找到发挥[……]阅读全文

《大脑修复术》(让你学会如何随时地修复大脑,正确应对生活中的压力、情绪和认知方面的困扰,增强大脑“免疫力”的科学指南)姚乃琳【文字版_PDF电子书_推荐】

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内容简介:无法长时间集中注意力;感觉无缘由地坐立不安;以前最喜欢的事现在提不起兴趣;记忆力越来越差;明知道该出门社交,却找各种借口宅在家里;长时间玩游戏或刷手机;外出期间总担心家门没锁、炉火未关;凌晨两点,却辗转反侧,毫无睡意;……缺乏专注力、焦虑、抑郁、记性变差、社交恐惧、成瘾、强迫症、失眠……现代社会中几乎每个人都会受到各种各样心理和精神问题的困扰。如何识别自己的心理和精神问题,如何应对[……]阅读全文

《马文柯林斯的教育之道》马文·柯林斯 & 希维娅·塔玛金【文字版_PDF电子书_推荐】

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内容简介:为什么一间教室发生的故事会引起全美媒体的报道以及全国范围对教育的讨论?为什么一名中小学教师会连续被两任美国总统邀请担任教育部长?为什么全美和欧洲各国的教师会来到这所学校观摩她的教学并参加培训与研讨?为什么成千上万的家长会给她写信希望其帮助解答养育子女的困惑?本书不仅讲述了当代传奇教师马文·柯林斯在教育这条道路上的挣扎与成功——她在公立小学担任多年教师,之后创办了只有一间教室的学校[……]阅读全文