雅书

内容简介： 墨非编*的《睡不好学催眠--超实用的108种心理催眠法》讲述了：催眠的作用原理在于通过诱导和深化技术，构建出一个通往潜意识世界的通道，使得意识层面处理不了的问题，在潜意识层面得到根本解决，这是它优于一般心理疗法的原因所在。 睡眠问题本质上是心理问题，想要圆满解决导致自己失眠的心理问题，我们必须让催眠师引领我们潜入或者自己引领自己潜入神秘的潜意识世界，打开某些被封存的记忆，把埋藏[……]阅读全文