《找事:给年青一代的就业解惑书》(变量系列作者何帆全新力作,助你理清工作真相,抓住未来就业与创业的新机遇)何帆【文字版_PDF电子书_雅书】

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内容简介:找不到工作?觉得工作没意思?不知道要不要换个工作?你的烦恼来自被工作的外表所惑,被困在认知的牢笼里。重要的不是找工作,而是找事做——找到你感兴趣、有天赋,还能带来社会成就感的事做。著名经济学家何帆以其独有的大局观,帮你把脉时代变动,直击职场本质,用高屋建瓴的宏观分析,走南闯北的实地调研,以及大量新鲜故事,激活你的行动方案,帮你扫清职场烦恼,找准自我价值,既有深度,也有温度。何帆教授还与Boss直聘研究团队联手,基[……]阅读全文

《正能量》(行动改变思维,相信相信的力量。装假成真,成为你想成为的任何人。)理查德·怀斯曼【文字版_PDF电子书_雅书】

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内容简介:100多年前,美国心理学家威廉·詹姆斯曾经说:“如果你想拥有某种特质,就表现得你仿佛已经具有这种特质一样。”今天,心理学家理查德·怀斯曼博士在本书中解析了大量有趣且匪夷所思的心理学实验。例如,只需牵着陌生人的手,不碰触身体的其他部分,就能让互不相识的男女产生爱的火花;夏令营里的学生会因为一些集体活动成为“仇敌”或是化敌为友;刻意将居住环境改造成20世纪50年代的样子,就能让养老院的[……]阅读全文

《学习脑:像训练肌肉一样训练大脑》彼得·霍林斯【文字版_PDF电子书_雅书】

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内容简介:你知道吗:做总结、做标记、图形记忆、重复阅读—这些我们从小就在使用的学习方法都是低效的,因为它们对大脑的工作方式视而不见。大脑就如同肌肉,通过科学的训练,可以限度地释放潜能,又快又牢地掌握新知。而真正有效的学习方法,就是对大脑的科学训练。彼得·霍林斯从事脑科学和学习法研究已有十几年。在本书中,他以脑科学为依据,提出了降低认知负荷、促进信息吸收的高效学习法。借助信息分块法、布卢姆分类法、SQ3R法、[……]阅读全文

《记忆训练:刻意练习让你过目不忘》宁梓亦【文字版_PDF电子书_雅书】

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内容简介:继《记忆宫殿:一本书快速提升记忆力》之后,宁梓亦又献出了在记忆培训行业磨炼多年后得到的心得。宁梓亦是记忆术教学方面的专家,十年来帮助无数的学生提升了学习分数,真正学会了学习、爱上了学习。在《记忆训练:刻意练习让你过目不忘》这本书中,他分析了艾宾浩斯遗忘曲线、费曼学习法、记忆宫殿的实际运用方法,从记忆和学习的原理出发,揭开学习能力差异的两个奥秘,展示高效记忆的四个原则,讲述高效复习的方法。这本书扎根实际,又立意深[……]阅读全文

《记忆:记忆的科学与遗忘的艺术》莉萨·吉诺瓦【文字版_PDF电子书_雅书】

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内容简介:当你无论如何都记不起上周看的那部电影里那个演员的名字,或者走进一个房间却忘了当初为什么去那里时,你有没有感到一阵巨大的恐慌?如果你超过40岁,上述场景可能很难让你开心一笑。你甚至会担心这些记忆缺失是不是阿尔茨海默病的早期征兆。实际上,对我们大多数人来说,这些遗忘的事例实属正常。因为我们的记忆力虽然是惊人的,但它远非完美。我们的大脑并不是用来记住我们听到的每一个名字,每一项计划,或者我们经历的每一天。有时候你[……]阅读全文

《以幽默的方式过一生》郭城【文字版_PDF电子书_雅书】

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内容简介:这是一本琢磨先生“励志”文集。本书共有100多篇小文章。“好看的皮囊千篇一律,有趣的灵魂万里挑一。”幽默一种智慧,也是一种生活态度,更是一种能力。作者用二十四节气的名字巧妙的把这些文章编排起来,对应出不同节气与人生喜怒哀乐的微妙关联。读来很有巧思。琢磨先生文章最大的特点是有将年轻人需要的所谓“心灵鸡汤”用非常幽默和犀利的方式展现出来,并通过自己独到的哲理性思维,为读者打开一[……]阅读全文

《把时间当作朋友(第4版·修订版)》李笑来【文字版_PDF电子书_雅书】

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内容简介:这不是一本关于时间管理的书籍,相反,它道出一个简单的事实:时间不可管理。都是平凡的人,为什么若干年后已有天壤之别?答案在于“一切都靠积累”。绝大多数的成功与智商没有任何关系,而所有的失败都与且只与时间有关。作者用自己的亲身经历,告诉我们:如何打开心智,并运用心智来和时间做朋友,开启长期践行、终生成长的旅程。本书逻辑严密、图文并茂、行文生动有趣,适合每一位有志于终生成长的读者阅读。作者简介:李笑来,终生学[……]阅读全文

《刻意专注:分心时代如何找回高效的喜悦》(学习典藏书系)阿米希·P.杰哈【文字版_PDF电子书_雅书】

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内容简介:请你停下来想想,此刻,你的注意力在这些文字上吗?还是说,你的头脑在回想早些时候刷到的网页,或者为即将到来的任务截止日期而忧虑?不妨打开你的手机查看最近拍摄的一张照片,你还记得当时听到了什么声音,甚至当时你在想什么吗?你试图用拍照记录下那个时刻,但你的头脑可能并没有“活在当下”,你的注意力漫游到了别处。我们身处在一个分心时代,而我们的注意力真的很有限。无论你如何努力,你都无法让自己坚持不走神。而压力、不[……]阅读全文

《大脑想要这样学:高效学习的认知心理学方法》丹尼尔·T.威林厄姆【文字版_PDF电子书_雅书】

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内容简介:本书是一本学习领域的大脑使用指南。作者结合认知心理学前沿研究与25年教研经验,围绕听课、阅读、考试三大主题,解决“为什么学习这么难”“如何让学习变得简单”这两个学生和老师关心的重要问题。他在书中解释了为什么传统学习过程往往不起作用,提供了一系列能够激发大脑潜能、提高学习和考试表现的具体方法。主要适用于12岁及以上的学习者,既可作为学生、职业考试者的应试指导,也可作为日常工作和学习中的[……]阅读全文

《内在探索:自我发现与重塑的12个情商练习》(美)米歇尔·内瓦雷斯,谭言红【文字版_PDF电子书_雅书】

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内容简介:情商,即情绪智力,是一种基本生存能力,决定了其他心智能力的表现,也决定了你一生的走向与成就。许多人都生活在惯性之中,本能地基于习惯对周遭做出反应,而高情商者则能清晰地觉知情绪,发现自我,从而把控自己的生活。本书作者基于丹尼尔·戈尔曼的情商理论,提出了有助于个人成长与情商提升的“12个自我发现”练习。无论是要提升职场表现、改善人际关系,还是保持身心健康,你都可以利用它们来识别和克服可能使你陷入困境的[……]阅读全文

《识人攻略:高手都在用的30个职场锦囊》熊太行【文字版_PDF电子书_雅书】

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内容简介:关系是一个成熟的职场人的技能。一手打造出色个人能力,一手修炼职场关系,二者缺一不可。这本书可以帮你成为职场里的关系高手。关系是智慧,也是方法。书中引用真实的职场案例,为你分析职场中常见的30张面孔。万事先求人的人,为什么要和他们尽快“切割”?爱卖惨的人到底有什么目的?总是喜欢贬低别人就是PUA吗?引导读者洞察看似普通却可能带有潜在危机的角色;教大家如何应对那些棘手、不易相处的人物;探索与复杂性格的人[……]阅读全文

《越整理,越好运:一学就会的懒人收纳术》草莓老师【文字版_PDF电子书_雅书】

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内容简介:收纳源于心情,却总能治愈心情跟收纳师学习收纳思维,懒人也能拥有有滋有味的生活收纳在2015年开始爆发热潮,同时在自媒体的不断加持中,搭乘短视频、知识付费的时代快车,迅速红遍大江南北,成为家庭管理的必修课!但近年来,大量有关收纳的书籍或视频都是从家装设计开始的,这对于大多数新置业的年轻人来说,非常不现实。而在本书中,作者提供了切实可行的适合更多家庭的收纳方法,通过分别讲述玄关、客餐厅、厨房、卫生间、衣柜、阳台、书房[……]阅读全文

《说话的技术》(风靡日本的50条沟通法则,简单有效,字字重点,助你职场路上无往不利)冈本纯子【文字版_PDF电子书_雅书】

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内容简介:怎么拒绝别人,不伤和气?怎么夸奖别人,不会被当成客套?怎么提醒别人,不会一开口就得罪人?大家聊得好开心,怎么才能快速融入说话圈?……或许你正为这些问题感到困惑,甚至焦虑;或许你已经尝试学习过复杂的沟通技巧和法则,但在具体的场景中还是不知道该怎么说。别担心,这本《说话的技术》涵盖了常见的9类沟通场景和50个说话策略,是一本即学即用的练习册,让读者轻松套用在日常交流的各种场合之中,有效消除说话紧张。书中除了拿[……]阅读全文

《陌生人的力量》(美)乔·基奥恩,傅岳竹;孙敏唯【文字版_PDF电子书_雅书】

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内容简介:一说起陌生人,我们就感觉来者不善,若要与陌生人交流,就更觉得压力倍增。可我们时常忘记,我们的朋友、伴侣或同事也曾是陌生人。在恐惧与亲近的两极之间,我们与陌生人的关系不仅关乎个人,而且关乎整个社会。纵观人类的社交演化历程,我们不难发现,社群进化、贸易交往、语言发展,这些无不与陌生人之间的交流相关。可以说,人类不仅因为进化而社交,也因为擅长社交而进化。随着现代社会的发展和高新技术的进步,陌生人之间的交流似乎不再必要。[……]阅读全文

《笔记的方法》(让你的笔记记得好、找得到、用得上)刘少楠【文字版_PDF电子书_雅书】

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内容简介:如果你感觉自己明明很努力,却进步有限,面对层出不穷的新知识、新概念,不知道到底该学什么,收藏了许多文章,记了很多笔记,却想不起、也用不上,读过一些“知识管理”“第二大脑”的文章,却不知道怎么做,这本书就是为你而写。这是一本有关“如何有效记笔记”的实用工具书,内含“四大系统模块+三大核心方法+两大底层心法”,以及11条具体建议和40多个真实的笔记案例。无论你是教师、律师、医生、HR[……]阅读全文