雅书

有幸提前读了稿子，也写了很正式的荐语，但相对不那么正式的可能才是我心里最想说的：这本书的翻译和出版是由三位亲历者推动的，确实很不容易，这些年看到国内的精神障碍亲历者社群也慢慢发展了起来（虽然也有曲折），精神健康领域的发展终究离不开更多亲历者的参与和倡导，但在污名歧视还很严重的当下，能够站出来的我觉得都是有着最大的勇气、毅力与实干精神的，当她们愿意为了那个存在又或许还不存在的社群发声的时候，就已经超越了自己，对于任何精神障碍来说，病耻感的突破都是很不容易的，而要想再进一步去为了社群而发声则更是要冒着被群嘲、奚落与攻击的风险，但我看到还是有她们在坚持，而且已经做得很好，这实在是这代人颇可引以为豪的地方，管它什么，我觉得要这么干，那干就对了，每每看到她们的存在就会让人相信精神健康的明天一定是灿烂的

三位译者的后记很让人感动，才知道她们都曾是神经性厌食症的患者，即使并不认识，读过这本书也能想到她们曾经历过怎样挣扎的成长，走出阴影后还有勇气转过身帮助更多人，太值得钦佩了。虽然我不记得有熟悉的朋友被厌食症困扰，但近两年听到相关的报道变多，也感到这个“没有”恐怕只是由于无知的错觉，所以更新一下认知非常有必要。这本书写得好的部分就不赘述了，但也有一点遗憾——感觉样本量太少了些。这显然是时代局限，但必须承认，以当代心理学的研究方法去看，这本书不能算是足够符合科学规范的作品吧。如果能有更新一些的研究出版就好了。但作为对公众进行科普的入门书，它还是很合适的。

好看，有些细节真实到惊人。

饮食障碍群体非常值得关注，典型的社会文化导向下的躯体化疾病类型。

厌食症的心理学背景原来不仅是对瘦的渴望。不过这本书很多内容重复，章节之间重点区分布明显，好像从头到尾每一章都是一个意思

抱着也许会与暴食有相似心理症状+也许会被开解的态度进行了阅读。非常理解Ta们不敢进行“合理”饮食调整的恐惧，恐惧体重会因此恢复以及与外界价值观绑定而去配合定义的焦虑。长期因此神经紧绷以至于自己及身边亲近的人在处理所有事情都在围绕“食物”作为第一要义，这种情绪的缠绕太过于折磨。而我也在长达数十年的减肥斗争中于最近选择了“放手”，虽然不知道结果如何，但放下对一件事的控制&优先级对我来说有种重心转移的轻松感

如今看来其观点已显得过时且具有误导性。本书主要聚焦于中产阶级及以上的白人病患，将厌食症主要归咎于“失职的、强迫症的、歇斯底里的”母亲，这种单一化的解释不仅忽视了更广泛的结构性问题，而且给病患家属造成了难以磨灭的二次伤害。虽然家庭确实需要承担相应责任，但家庭只是社会的一个缩影，家庭的畸形和情感上的冷漠与忽视实际上反映了社会评价体系的扭曲和刻板。 厌食症的诊断和治疗过程中充满了权力的痕迹，各方都在争夺治疗患者的主导权和话语权。正如福柯对精神病学的论述，精神疾病不同于普通疾病，它深深地烙印着权力的痕迹。除非能够改变社会评价体系，夺回对“正常”与“异常”的定义权，否则医生和制药公司都无法根除精神疾病。

有一些有用，有一些诚恳

最近的情绪化进食促使我阅读本书。书名金色牢笼来自患者艾达对自身处境的描述“像一只被关在金笼子里的麻雀”，这提醒神经性厌食症的成因远不止于，对身材及食物对错误认知这么简单。看完我总结，神经性厌食症的患者通常有来自自身及他人的较高要求，极度自律，但普遍自卑，多数存在原生家庭矛盾，对于食物及身材的认知扭曲是其心理发育不完善的行为表现之一。看书过程中我几度落泪，神经性厌食症作为一种身心病，不管是从社会，家庭及心理因素改善，还是从神经机制治疗都极为棘手，患者在其中承受极大痛苦，甚至可能逐步走向死亡，因此在认知扭曲前期及时识别有重要意义。阅读此书可加深对神经性厌食症的正确认知，推荐阅读。

一生服美役的女人囿于金色的牢笼

写个屁。

与其说是女性害怕月经或成为“女性”，不如说是害怕长大角色转换，扩大点说是恐惧独自承担责任或评判。以自己的“坚定信念”维持自己正面的自我评判。治疗上最难的是患者的矛盾对抗想法和原生家庭整体的观念。

容易出现在看似民主和谐实际专制的家庭环境里。。。。是我本人了。

11月

很紮實的科普書，詳細介紹了厭食症的成因，有許多原因和患者的想法是之前完全猜想不到的😯譯後記很讓人感動，三個走出厭食症困境的女孩子又在這個領域深耕，希望幫助到更多有相同困境的人

信息密度太低了……

心理健康多重要

值得关注的群体，特别是神经性的部分

“只有接纳自己，才会恢复健康”，更了解进食障碍的心理，更多理解与接纳，干预方法也有简单介绍。最后译者的话非常真诚用心

这是国内少有的关于进食障碍的翻译书。虽然全是美国青少年案例，但这些案例大杂烩确实能给我这位生活在passive culture里的读者带来共鸣。作者多半在描述自己治疗的来访者如何从抗拒增重到转变思想，真实地看待自己的身体。在结尾，作者总结了治疗师与患者沟通的技巧。厌食可以是孩子们的反抗方式、追求完美的渠道、家庭关系的映照、恐惧性格形成期的不稳定、对发育和月经的恐惧。