评论:《学会自愈:焦虑、抑郁、创伤和孤独症的自助训练》斯坦利·罗森伯格【文字版_PDF电子书_雅书】
- 海上明月共潮生2023-07-30 07:39:15江苏
毕竟不是专业的,所以我读完有点不明所以。
- 一一2022-11-02 15:16:50浙江
不知道怎么利用里面的方法,怕手法不对
- 文兴2022-08-11 20:06:19
冥想有助于稳定情绪。
- 叙宁2024-10-24 15:45:09广西
从迷走神经着手,不过没有讲的特别清晰。
- 綠竹青青2024-10-01 16:58:30广东
从生理层面——自主神经系统尝试改善健康问题。 身体真是一个神奇的存在。