评论：《多巴胺國度：在縱慾年代找到身心平衡》安娜‧蘭布克醫師【文字版_PDF电子书_雅书】
狗窝搁不住剩馍2024-01-04 19:04:57江苏记住了一句话：海马回的刺青是一辈子都去不掉的。
炼金士2024-02-14 10:33:03江苏今年的意外之喜。藉由成瘾性的讨论深刻剖析了背后的机制和人性设定。对我非常有启示。
nearly2024-02-29 23:21:35云南爽痛极致，暗病肆虐，作者犀利，译者给力。
北落师门2023-06-29 06:47:00北京“爽-痛平衡”的原则很有启发。作为一个医生，里面充满了鲜活的案例，没有死气沉沉的学究气
木卫二2024-10-05 16:25:25广东中途忍不住停下来：看1000度灰，10000度灰……能叫上瘾吗。
魚丸2024-09-08 14:06:36广西书中例子是美国社会普遍存在的问题，和我们这又不太一样，我觉得只要知道一点，就是多巴胺的跷跷板是痛和爽分别在两头就可以了，成瘾就是这跷跷板的失衡。
月眠2024-04-11 14:06:01湖南悲喜守恒
🤍2024-04-11 14:42:54中国台湾略讀，要如何平衡痛苦與愉快。
仙貝2024-05-03 04:49:33福建「就像在《哈利波特》電影裡的一幕，鄧不利多邊走進一條暗巷邊沿途點亮路燈。只有等他抵達巷尾並停下腳步回望時，鄧不利多才看見整條巷子都亮了，那是他一路走來累積的光明。」
S'u木弯2024-05-16 11:11:33美国很蠢，别读。
Rodge2024-05-12 01:30:42广东后半部分不是那么的好读，作者有些啰嗦，翻译一般。
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满[已注销]2024-09-22 20:40:31北京有启发。及美国人读书总是一章内容撑成一本书。及案例和论点之间的确不是那么紧密
邙果2024-01-30 18:14:44湖北爽爽爽，更爽，爆爽！ 追求短暂极致的愉悦，瞬间消耗自己全部的未来，然后就剩痛苦了。 用心❤️仔细品味自然发生的生活时刻，随即便是绵长且回味无穷的幸福快乐。
魔鬼水瓶2024-01-23 10:34:44安徽两年前还没有中文版的时候，就听一个在外国的华人博主介绍过，当时就非常期待。现在终于看到中文版了。东西是有点，但内容有点水，两句话可以讲完的，硬要写成一章文字。特别是第一章刚开始的描写，甚至让我以为这是一本小说。不过优点就是浅显易懂，缺点就是干货与深度都不够。
倦桐2024-04-25 11:41:20云南还好生活在一个药物并不泛滥的国家。长期熬夜人看了前六章之后睡了一个十二点之前的觉。
爱丽丝2024-01-31 04:13:51美国有一些新的关于多巴胺的观点，读来比较有趣；再来就是作者有一些学术基础导致这个书写作上比较严谨，读起来比较舒适。
Ail_Strychnine2024-06-24 15:48:47北京作者写书东一块西一块的没有头绪，逻辑不清，提出的现象很吸引人，但是作者没有很有效很创新的解决办法，好像水平不够的大学生摘抄拼凑在一起写出来的报告