评论：《动起来！专业教练给孩子的体能课》周宁【文字版_PDF电子书_雅书】
fairy felicity2024-03-20 10:17:34江苏这本书的内容真的很详细呀，照着学就好
山茶书苑2024-03-18 16:57:19云南点燃孩子的运动激情：打造健康体魄与聪明大脑
Ada与书2024-03-16 17:30:24贵州太有帮助了
单衫杏子红2024-03-25 11:13:08河南《动起来》的作者周宁是中国足球队的前国脚，退役之后也专注于体育培训，他写的这本《动起来》，既有理论的指导，也有具体的细致的循序渐进的训练。 因为作者是一线的工作人员，自己也是体育运动的真正参加者，所以感觉他能够找到大家关心的问题和容易误解和忽略的问题。 比如 对孩子进行专+业的训练，很多家长有误区，认为孩子的性别是女孩，不用参加训练；认为孩孩子的年龄太小，训练容易受伤。 周宁针对这些问题一一解答。比如关于年龄还小的问题，他就这样说， 体能训练并不是以大量训练为主，是根据孩子不同时期的不同特点进行针对性的训练。孩子有孩子的运动敏感期，在这个敏感期里训练事半功倍。
瀚海芮禾2024-03-18 12:46:02北京提升孩子体能素质的黄金动作和训练方案
告白Kitty2024-03-31 21:10:43浙江很实用又很专业的一本，还有配套视频，带孩子运动很不错
恺。2024-05-07 13:54:32上海虽然内容比较平，但贵在国安前队长周宁出的书，点赞 身体机能决定身体技能
初晴带娃阅读2024-03-21 06:03:59浙江关注孩子健康，从运动开始
云舒读书会2024-03-17 00:21:05山东认真读了北京国安前队长周宁写的《动起来》这本书，仔细学习了书中介绍的适合青少年儿童的体能训练方案，尤其是书中介绍了提升体能素质的58个黄金动作，读后受益匪浅。如果早一些读到这本书，一定会更加重视孩子的体能训练。孩子就应该多多运动，不但增强体质，还能聪慧头脑，这是我后来才明白的，真希望再早几年有这样强烈的意识，就不必像现在这样为体育中考焦虑万分了！
羊子读书2024-03-25 08:19:34浙江太实用，后悔看迟了
立立立正2024-04-07 10:27:58上海很不错的父母指导书。看完不用报体适能课了，自己就能带娃
姝彤2024-03-27 06:49:45湖南这本运动指南非常实用
扶疏公子2024-03-21 10:05:39河北很棒的书