评论:《激活你的学习脑》【加拿大】史蒂夫·马森【文字版_PDF电子书_雅书】

  • 英语彳亍
    英语彳亍2024-01-15 21:32:09四川

    1.大脑神经元可改变-兴奋多余抑制 ,神经元才会激活,焦虑和压力会抑制学习能力 2.激活学习区域-主动学习-分心降低学习能力 3.反复强化学习区域-重复次数越多,前额叶皮层活动减少,越不费力 4.提取练习-间隔复习,设问引导 5.解释说明,费曼学习法,自言自语,多问为什么 6.寻求反馈,正反馈,错误反馈 7.成长型思维,班尼斯特效应,不要说我聪明,要说我努力,越是相信自己能够改变,就会是真的。

  • YAYA
    YAYA2022-10-24 09:23:46北京

    拾人牙慧也没拾明白

  • geezcrazy
    geezcrazy2024-07-10 18:50:46辽宁

    我每天就是这样玩意看得太多了。

  • qiv_vip
    qiv_vip2023-07-16 00:17:26上海

    内容覆盖得不多,只是从部分视角,但精细。最重要的是,基于实证研究的结果。

  • Alprazolam
    Alprazolam2023-11-14 11:08:29四川

    回想了一下,跟我了解的内容相比,没什么新的东西。

  • 子不语
    子不语2023-11-10 12:55:53湖南

    很棒。围绕神经元链接这个核心,整理了一系列学习策略。

  • 渡渡
    渡渡2023-11-04 21:21:13四川

    实用,简洁

  • yey
    yey2023-11-28 23:14:24天津

    谈到学习 总是避免不了使用初高中的学习记忆来进行对比验证 中国的应试教育筛选流传下来的林林总总的学习方法 不得不说有其可取之处

  • 恶魔牌
    恶魔牌2023-10-11 17:29:53上海

    整体思路还是很清晰,但可能是翻译原因读起来还是很晦涩…原则的原理阐释部分比应用方法部分推导更为严密,也没有特别可信的案例分析,可见实操性还有待验证

  • paper
    paper2023-12-09 10:46:17北京

    把似乎都知道的内容理论化地梳理清楚了。

  • 麦兜小胖
    麦兜小胖2022-09-27 10:09:58北京

    湛庐9月共读,是一本顺应我们大脑神经连接方式来更好学习的指导书。我们的大脑神经连接具有很强的可塑性,这是我们学习能力的基础。学习新知识会激活大脑中的神经元产生新的连接,通过练习和复习可以重复的激活和提取这些知识,让这些形成的连接越来越牢固。运用解释说明的方法能够将新知识与已有知识连接起来,形成更大的知识网络。学习过程中利用时间间隔的策略也能帮助我们更少遗忘。学习后获得的正向和负向反馈都是我们能够获得的宝贵经验,正向反馈让我们有更多的动力去获得进一步的正向反馈,负向反馈帮助我们修正方向。最后加上成长型思维的加持,能够让自己的大脑更开放、更灵活,更容易接受新的知识和事物,以变化来应对变化。书里的内容无论是对学生还是职场工作,都很有效用,很多细节的策略也可以帮助我们学习。自制内容导图见笔记部分~~

  • Xylia💗
    Xylia💗2023-02-27 19:36:55四川

    浏览过 摘取关键的用于学和教

  • Aelloss
    Aelloss2023-08-25 08:24:24北京

    这类书好像看过太多了。所以里面的知识理念没有太多新的,属于一些认知科学支持的学习方法重复强化吧。 学习要主动激活神经元并注意尽量只激活相关神经元,可辅助运用提取练习的技巧+解释说明的方法+间歇提取的策略,保证自己能得到反馈并持有成长型心态。 这本行文组织得很好,逻辑通顺,框架清晰,后面还有实用tips。是这类书里讲得相对明白全面的一本。

  • 茗茗
    茗茗2023-06-07 09:14:46上海

    从脑重塑过来的。整体感觉不错

  • 这真是太棒了
    这真是太棒了2023-06-28 16:37:41上海

    3.5,其实就是我们熟知的比如费曼学习法用科学和实例结合的方法讲,但是感觉太书面了😂 最后一个夸夸还是非常重要的,小时候被夸聪明/不聪明,忽视了努力的过程,真的很要命。

  • 微笑书虫
    微笑书虫2023-07-17 17:11:32韩国

    4.5星,还不错,准备二刷

  •  文杨
    文杨2023-07-24 01:16:55美国

    有些打破既有认知的观点 但可能是自己没什么耐心 觉得科学知识的部分读起来还是有点痛苦

  • 有耳朵的小山
    有耳朵的小山2023-06-13 18:54:59江苏

    斯金纳学说实操指南😊!!

  • 蕉桑二叔
    蕉桑二叔2023-08-23 00:13:02北京

    图表丰富,把神经生成、间隔效应、测试效应、生成效应的对比学习效果非常清晰地展示出来,好书!

  • 纷扰就读书
    纷扰就读书2024-07-27 14:01:09福建

    科学学习,教育者应该读 努力和学习方法二者塑造成功的学习

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