雅书

非常扎实厚重的一本书，不仅是用一个新颖的框架来讲心理学基础知识，还有着温暖、支持、理解的底色。会推荐给想要系统了解心理学的朋友。

难得的是，能够把对学科知识正本清源的讲解，跟对个人的帮助结合起来。看起来是在读一本讲义，其实是给自己心理做了放松和按摩，五星推荐

只要承认人和人看到的东西可能不一样，这要接受这一点可能性，人和人的交流就会多很多耐心。

在《圆桌派》、《再见爱人》、《非正式会谈》等网综里认识了知名心理学家李松蔚老师，短暂的点评总能让人感到：你没有问题，你遇到的一切困难都是暂时的，也是正常的，最终，你可以有方法找到出路。而这本得到通识讲义系列的重磅力作《心理学讲义》传递的也是正视心理问题的常识性信息。

作为一本心理学科普书籍，虽然深度与专业性对通俗性做了让步（要是一些板块说明一下相关的流派或拓展阅读的资源就好了），但是难能可贵的是其知识的广度以及对于讲道理式的说教的避免，而且甚至还有一些可实操的技巧。一本有温度的科普。

这是一本值得一读再读甚至可以相伴一生的书。 认识自己是一条比认识世界更漫长的路。 开锁！🔓

你是否有过这样的困扰：想学心理学，却不知道从何入手？这本李松蔚老师的《心理学讲义》，刚好可以解决零基础学习心理学的种种问题！既深入浅出、通俗易懂，又围绕心理学的6大流派，梳理出4条学习主线。

跟着李松蔚老师一边认识自我，还读了很多好书，收获颇丰

人活一世，接纳自己，放过自己。

李松蔚的书，的确不负众望，深入浅出，全面又接地气，小白零基础，有一定基础的想提升的，书中有理论有实例，看了就有启发，不可错过！

不可错过的心理学，认清问题从源头上找出解决问题的方法

一开始我对这本书并不是很感兴趣，我总觉得讲义这两个字就已经给这本书定了性，甚至我还想是不是这位教授写的这本书销量不好，但当我翻开它的目录，又看到它的内容后，被自己的肤浅打败了。说真的，文字浅显易懂，内容丰富含概量大，是学习心理学不可错过的一本好书

带着温柔底色，好书

在当下社会，人们面临着巨大的压力，无论是工作上的竞争，还是人际关系的复杂，都可能让我们感到焦虑和疲惫。 而这本书告诉我们，心理学可以成为我们应对这些挑战的有力武器。

通俗易懂的心理学讲义，李松蔚将心理学与社会现实、个人联系到一起，帮助我们理解很多现实问题，也能让我们认清自己，如何让自己活的更好。

这本书让我又一次重新认识了心理学。书中不仅讲述了自我、亲密关系以及家庭中常遇到的一些心理问题，同时还告诉我们关于抑郁、焦虑、创伤等背后的成因，以及要如何做更好自己的方法等等，非常全面系统，又一次刷新了我对心理学的认知。

这本书实在是干货满满，对于我这个心理学入门级小白来说，仿佛让我徜徉在心理学知识的海洋里，流连忘返。我不停地划线做笔记，也真的从中收获了不少。譬如，如何找出假的自我，活出真实的自己。我才恍然大悟，原来自己过去的很多行为都是受外界影响而做出的妥协。

一本对自己非常有帮助的心理学书籍。每个人都可以从中得到温暖和治愈

在这个快节奏而充满压力的时代，人们常常感到迷茫和无助。面对内心的困扰，我们往往束手无策。《心理学讲义》不仅是心理学领域的系统性讲述，更是一个深刻的自我发现之旅，它通过层层深入的论述，帮助我们从本质上认清问题，看透自我束缚的无形“标签”，引领我们勇敢探索生命的多元可能。

心理学入门必读好书