雅书

一个会爱他人的人，势必首先会爱自己，因为他需要通过爱自己来实践爱的各种技艺，增加了解他人的可能。允许他人做他人，接纳自己是自己！

到底为什么一直提到这个曾奇峰呀？明明这个曾奇峰写的书非常滥俗又言之无物，把这样的人一直写进书里真的让人怀疑你被绑架了就眨眨眼吧！

揭示我们的内心，让我们更好的了解自己

爱是突破孤独的方式，如何去爱？这本书给我们指明了道路。每个人都应该去练习爱，关心、尊重、了解、给予……世界会变得更美好！不只是爱亲人，也爱陌生人。这个世界值得你更温柔

学会正确✅爱自己，爱他人，与社会建立正向的关系联结，让孤独自惭形秽。

一个人的人格成熟度并不必然随着年龄增长而增长。精神分析认为，每个人的身上都有着过去所有发展阶段的残留，也就是说，三十岁的我们的内在也会有十岁的我们，五岁的我们，甚至三个月的我们的人格特征。

把内心的难解性困扰做了一个有逻辑的拆分

正解超多， 学习了

对弗洛姆理论梳理得比较透彻的读物，值得了解😉

很好很通俗的讲解，更好地让我理解了《爱的艺术》和《逃避自由》。即使也可能是在生活中，更加深刻的再次体验带来了更好的理解。对于一本本国作者在当代出版的书来说，我想最大的帮助，便是协助建立起自我对于社会的观察和理解，「感染的人却未必意识到自己是被感染了」；它告诉你自己并不孤独，可以继续「去爱，去工作」。

细读了前六章，略读了后四章。基于弗洛姆理论的再解读，有些案例读起来像假的。倒是想读弗洛姆的作品了。

大爱弗洛姆

我愿称之为我的八月最佳 书里干货太多了 好爱弗洛姆 作者把他的思想剖析的好到位！这书适合贩卖焦虑的当下社会的绝大多数人 ！

算弗洛姆三本书的通俗导读。

人在社会之中，被社会公认的准则所裹挟，自我的意识被阉割，为了对抗虚无与意义感的缺失，于是去吸附权威，融入规则，放弃自我。 对于爱来说，除了激素驱使的生物性本能，更重要的是要学习和培训爱的能力，爱是一个技能，和人类所有的技能一样，要学习，要训练，要实践。自爱，爱人。 自由与孤独往往是很难割裂的，自由难免会带来一定意义的孤独，享受自由也需要我们能够与孤独相处。 现代社会中，我们每个人都是滚轮上的仓鼠，越努力，越难跳出。其实，外在的名利和成就不过都是资本主义和消费主义对人工具化和物化的表现，人就是人，只要享受存在，建立良好的联系，就是圆满的人生。 去爱，去工作。

这是一本读完第一遍就想立刻读第二遍的书。从认知自己，到跳出来以旁观者的角度去刨析形成这种行为的缘由，背景等等，很震撼。就比如我有时候会很沮丧，迷惑，生活没了目标，看了这本书，我受到了启发，我是得了失心病。这个病是由于个体没有以自己存在的样子得到认可和鼓励，自身变得毫无意义，不知不觉间只能通过求得一个外在标准的认同去成为“有资格”被“允许”的人。因此一旦无法依附于某个标准，得到认可，人们就彻底失去了定义自己、理解自己的坐标，如同失去了心的人。

看完这本书，我打算再买一些弗洛姆的书。以前在选修课上接触过一些内容，这次看完书觉得他值得好好了解

虽然很隐晦，但通过此书我仿佛更好的了解了我生存的环境，理解了我为什么是这个样子

看了前面，作者的文字很舒服。重温弗洛姆，瞬间让我的内心变得平静了许多。

挺好 金句如云