雅书

一个心碎母亲在失去花季女儿后的文字梳理，说的最多的一句话就是“而我们竟然不知道。” 令人伤心的是，即便在女儿纵身一跃而去之后，通过女儿日记、身边的朋友、学校的反馈，以及自己对过往蛛丝马迹的回忆和反思，身为女儿身边最亲近的人，依然无法梳理出女儿离去的真正原因。校园霸凌？性取向认知错乱？认知和情感障碍？或者都有？无论如何人已不在，一切已枉然，但作为未来的思考，一条生命换来的却似乎依然微不足道，心痛且悲哀。 最令我震惊的，反而是母亲自己所遭遇的职场霸凌和阶级歧视，与校园霸凌一样真实且普遍的存在于我们身边，成年人的压抑和心理健康，也需要更多人的思考和改变。

一个失去17岁女儿的心碎的母亲，以极大的隐忍和毅力书写着女儿自杀的真相。母亲不知道女儿为什么选择去死，于是她寻找、探问、彻夜不眠。之后一个个答案相继浮出水面：追求卓越却抹杀个性的校园文化、受欢迎学生组成的排他小团体、注意力缺陷的孩子承受的巨大心理压力、同性恋倾向给青春期孩子造成的困扰、冷漠的心理辅导老师、移民家庭的尴尬处境……拼图慢慢变多，却永远不可能完整了。过世女儿的日记告诉我们，那些苦闷的年轻人之所以选择去死，并不是脆弱、懦弱、不堪一击，而是他们清醒地发现自己的人生不值得过，未来没有一点希望，他们日日痛彻心扉、不断呼救，却没有人听见他们的求救。所以啊，千万不要做自以为是的家长，自勉，自省。

新加坡 失独家庭 女儿小唯跳楼身亡 妈妈用文章记录下来 让人深思 关爱儿童

这本书并不是心理学的或者教育类的，它是非实用性的，更接近于文学作品。罗列几个已知的心理学术语，或者用一句话的陈词滥调去定义这本书，都是残酷的。虽然这么做这很容易。如果把死亡的原因都归结到几个清晰的出口上，当然让人很轻松了，但人生的复杂性和特殊性，生命个体的不可代替和不可重复，也就这样被大大简化得惨不忍睹了。维多利亚·麦克劳德留下了很多日记，这些日记得到了公开出版。书中的一段话值得注意，来自一位心理学家，他在他的书中写到：“维多利亚·麦克劳德本身就是一名作家，年纪轻轻就展现出了对世界敏锐的洞察力和迷人的叙事风格。在日记中，小维努力地创作了一个非常重要的故事，一个提出了所有正确问题的故事……当然，我们已经不可能知道一个更好的故事能否拯救她。我们有责任去考察自己正在讲述的故事。”

一个令人叹息的真实故事。首先是关于失去（loss）：一位母亲讲述她17岁女儿自杀身亡后如何探究死因和理解对方的心路；同时也关于余生：不论你愿不愿意，都得在无尽失去后自我调整（adjustment），找到情绪的出口和未来的出路。所以读来既饱含深情，也支离破碎，而这恰恰是生者在遭逢变故后应有的精神状态。理性来看，小维之死很难归咎于生活中某一特定方面，但她留下的日记中的只言片语，和母亲一层层剥开的真相之源，也让诸多深层次的原因浮出水面：日常所背负的精神压力和疾病，备受困扰的性别认同，在校园中遭受的孤立与排挤，以及心理辅导时所经历的误诊和无视等等，很难说谁是那最后的一根稻草，也很难忽略这些无处不在又无时无刻的无奈。其实最可怕的霸凌从来都是隐形的无声的沉默的，没在沉默中爆发，也许就在沉默中消亡了。

原书名loss adjustment是一个保险术语，意为“损失理算”，也就是对产生了多少损失进行评估，从而衡量赔付的金额。作者一方面失去了女儿，另一方面在地震中失去了房屋，两者分别在精神和物质上都需要她进行“理算”。考虑到本书主题和市场传播，简中版另择了书名。向作者说明后，得到了作者的同意。

同为母亲，很能理解作者写这本书的意义所在，孩子虽然大部分时间都在学校或者社会上，但家庭教育也是其中非常重要的一环，作为父母，及时关注孩子的内心世界，给与足够的爱和支持，能给孩子的精神世界以莫大的支撑。

当和同事一起在教室外等孩子，她问我在读什么，除了给她看封皮，我竟然一时想不出该怎么告诉她这究竟是一本怎样的书。我没办法告诉她，书中的少女小维在17岁选择从高楼坠落，还留下了数不尽的自我对话的日记；她默默承受着校园霸凌、成绩内卷、身份认同等等带给她的创伤，一直撑着、优秀着，直到她决定“自由”。我也没办法告诉她，小维的父母错过了女儿的种种求救的信号，他们是如何在事后的漫长折磨中，反思着、解读着、理解着；而校园作为教育体系中的重要一环，又是如何在家园合作中错失一切联络、补救、偿还的机会......在这样的案例中，再多的爱也并不足够啊，更需要的是正确面对和积极干预。

读着无比真切。如果是从小在高竞争环境里长大的谱系女性，完全不会陌生当中的每个困境。死是尽处，不再辛苦。青少年时期遇到的恶意是连包裹都欠奉的，大喇喇杵在人脸上。没有人愿意承认你的disability，否则就罪加一等。他们虽然坏心，但也精明，晓得以最小代价逃脱火狱，最好的办法就是佯装不知情。

第一本不知道是否应该推荐的书，开头的悲伤就几乎压倒我，一位善于反思的母亲的记录，一位令人惋惜的有才华的女孩，我想在书里寻找答案，可也许作者自己也没有答案。

在樊登读书听的，一度落泪。

很真实，读得我微微痛苦，是小一点的我真的凌晨走到楼顶跳下去后会托梦让我妈看的书

她就是我

一位失独母亲写的书，讲述女儿自杀后对自己的反思、社会、学校、青少年关系反思的书。不管是青少年还是成年人都会有不同程度的心理问题，离家有本难念的经，条件优越的不要通过压迫别人获得优越感，条件艰苦的也不要觉得自卑绝望，社会也要营造出积极和善的环境。自己多内观发现问题及时求助，同时观察身边的人是否有可能需要你的帮助，也许你的一些陪伴和善待疏导就能拯救一个人，圣母心不是坏事。穷则独善其身，达则兼济天下。

只有死亡能够做到永远，永远缺席，永远不变，永远安全。很难说清到底是什么最终推了小维一把，让她从八楼一跃而下结束了自己的生命。是受困于同性恋的身份认同？发生在同学之间的地下战争？学校与老师只顾名利不顾人？ADHD对于学业与生活的多重困扰？一座座大山压在小维的头顶，脚下却没支撑她站住的东西。“我即将做的是一个人对爱你之人能做出的最糟糕的事情：离开这个世界。可怕的是，我对此没有任何意见。”小维想了太多，在乎太多，但对活着感到无能为力。琳达在小维死后的精神状态，如同小维一样是岌岌可危的。琳达没有说她的父母与兄弟为什么对小维的死无动于衷，只有板上钉钉的事实：他们不爱小维，不爱琳达。琳达的同事时不时会做出一些伤害她的事，这不禁叫人联想到：或许小维正是看见了这一切，才做出了她充满绝望的决定。

孩子自杀了，母亲要如何自处。这种愤怒需要排解。我没有很被打动，只是心疼这个孩子。

书里的内容那么真实那么刺骨，我甚至觉得那些话语真的有可能从书里跃出来刺到阅读者。

上半年看过《少年抑郁症》，那本书的感觉很奇怪，每一个病例都是如此明确，明确地知道病因（基本全部是和原生家庭有关），明确地知道治疗方法，让人觉得青少年确诊是一件显而易见的事情。而本书则告诉我们，直到你的孩子从高楼上一跃而下，在那之前你可能完全不知道她想要这么做已经持续了好几年。这里面有很多原因，有的很恶劣，有的看似很小但对她敏感的心亦是极大的打击。而这些事如果她没有在日记中写下来，你或许永远都不会知道。

#2023年第3本书#是新西兰人在新加坡的丧女故事，最触动我的可能是作为母亲如何面对女儿自杀这件事的心理历程。文字很好读，不克制却也不冷静，又真诚又痛苦又温柔的感觉，比起推荐语那些什么校园霸凌之类的骇人听闻的点，或者说关注孩子的心理健康这种说教式的推荐，我觉得这本书更直观地在引导我如何面对死亡，把自己放在第一人称的境遇里，体会这位母亲的真实的痛苦。不知为何总是想到步履不停里父母总是在面对被儿子舍命救起的“窝囊废”时的心境，人该如何面对至亲的失去，总要从中挣扎存活下来的吧。

作者讲了很多自己作为妈妈得知女儿自杀后的种种反思，很多很多，然而这么多的反思更多的是作者自己的推测，是不是被霸凌？为什么被霸凌？为什么自杀？也不是没有提到，然而仅仅是提到却没有更深入地去了解。虽然在死后再去探索已经毫无意义，但是真的需要知道到底发生了什么吗？仅仅是一个妈妈的推测就够了吗？整本书都是妈妈在推测，妈妈在忏悔，妈妈在内疚。