雅书

其实是心理学本质 针对自我的 而不是催眠他人 作者德国人 有一章提到中国的部分 现在的中国早就没有落实笔头了 真没欧洲old fashioned

有一些有趣的观点：我们每天都会被自己的住宅催眠。催眠术和放松术有很多共性，放松是一种自我催眠。心流是一种催眠状态，人们会忘记做过什么，但不会忘记当时的感觉。积极的暗示吸引积极的感觉，同样也会吸引积极的人。

如果不是因为免费和短，根本不可能看这本书。

呵呵……心理学么……就

2021忘标

技巧还行，对催眠的底层逻辑一直没有太多好点的研究。

不成体系，篇目之间的逻辑比较零散。有一些技巧可以尝试在生活中使用。

可以跳着捕捉一些有用的心理学技巧。

动车闲书

basic and fragmented

做为心理学常识性质的书籍来读一读还是可以的。前半部分不错，但是后半部分讲到催眠的具体实践就有点拉垮了。

有些小技巧确实不错，但是想看催眠的话还是换本吧

书名和内容无关，被标题和封面害了的一本书。。。。。。。本来是想了解催眠的机制，但是里面更多是积极心理学的东西，告诉我们怎么更好地暗示自己，让自己更快乐、更有力量。 再续：还是很喜欢这本书啊，以一个长者的身份温和地循循善诱。

第一次了解催眠暗示相关知识，有所收获。

用催眠串联一些基础心理学知识，既能更深入地理解又能更简易地实现，挺好，实用性强。

重在催眠

轻松愉快的泛心理学读物，回答了我不少跟玄学有关的问题，有些小技巧可以应用到日常生活

就，就扩充下知识面～

我们的现实来自最初只是建议或暗示的想法，如果我们学会识别我们的想法，那么我们自己就可以决定世界的样子。

17，1，开始我以为会很有内容，后来发现也就一般，2，也不算是催眠，说是暗示更贴切，3，看翻译的书总觉得语句不习惯。