雅书

这是我2019年策划的一本书，一直等到今年发放cip得以出版。身为成人，我觉得从这本书学习到的比其他鸡汤励志书都多，而且我真诚地推进给各位家长——《自驱型成长：如何科学有效地培养孩子的自律》。正如书名所示，本书旨在帮助父母科学有效地培养和激发孩子内在的自主动机，提升孩子独立解决问题的能力，塑造孩子终身成长性思维，使之能够灵活应对生活中的压力和未来的挑战，身心健康成长。本书亦是享誉全美的临床神经心理学家威廉博士与亲子互动和焦虑管理教育专家奈德强强联合，30余年脑神经科学研究成果和一手的临床案例和咨询经验总结，书中每一章节配有“今晚怎么做”栏目，2周手把手教会家长切实可行的实操方法，运用于育儿实践。

年度育儿好书，不仅仅适合养育孩子的父母看，也适合自己看。对人生的掌控感对任何人来说都非常重要的。而我们现在的育儿更多的是父母掌控孩子的一切，里面有一段话，打印贴床头每天默念三遍：要想教给孩子这样的观念，首先你自己要相信它们：“这事你说了算，我相信你有能力对自己的生活做出明智的决定，就算不那么明智，你也能从错误中吸取教训。”很关键的一点是，你不能光跟孩子这么讲，你还要真正地实践你说的话。有时你会觉得他们的决定真的挺不靠谱，但除非他们已经离谱到一定程度，否则我们还是建议你尊重孩子的决定。

对于间歇性自控，持续性失控的成年人来说，这本书也很有启发性，不要轻易妄想一个没有自驱力的家长能培养出具有自驱力的孩子

罗嗦

父母也在成长也需要自省是否有一个独立人格 面对困难伸缩自如，面对恐惧接纳化解，面对批判系统是否包容...这等等的问题先自洽 再谈能否对孩子进行贯彻和影响。那么书中所建议的点滴会真的很有用。对孩子来说，你只是个顾问且无条件给予爱的人。给予平等的对话和建议，他自然会循序渐进的进入自驱模式。

强烈推荐，阅读时关于文中案例，需要分析中美两国教育国情加以分析，不能照搬。关于脑科学那部分，值得思考和做出改变。 脑科学部分讲解的易懂，既具有原理的讲解，也有落地后的实际操作指南，值得仔细阅读，普通人建议读2～3遍，第一遍大概浏览，快速阅读整本书。第二遍仔细阅读，理解原理，并辅以实际操作，第三遍在实际生活中遇到问题时，时不时翻阅。

得到APP每天听本书分享：当你想要培养孩子自驱力时，首先要先审查一下自己的教育模型是什么样子的。如果你仍然关注的是某个目标，期待孩子可以自己努力去完成，那你就会陷入到“一管就死，一放就乱”的两难境地。这个时候你首先要做的是切换自己的教育模型，切换成压力-控制感模型，把注意力从具体目标，转移到孩子的压力上来。然后，在孩子面临选择时，帮他排除掉他还没有做好准备那些选项，同时你还要做到，当他做出一个不是最好的选择后，克服你的焦虑，让他去承担选择后果。最后，如果孩子遇到了什么困难，你也别用外部奖励激励他，而是告诉他“我相信你”，同时还要给出可以提高的方法以及充分的选择空间。

读起来有些辛苦的一本书，有些地方必须反复细读才能理解。 也不是所有的理论都认同，在花了大篇幅讲的做作业这方面还有些国情差异。 但不妨碍我心里给这本书打五分，因为得到了不少新知，对于如何培养自驱力，也有了一点模糊的想法。

太啰嗦了。

樊登读书听的，是很好的鼓励孩子或者自我疗愈的著作。“你是自己的主人，你头上长着自己的小脑瓜呀，我相信你有能力把自己的生活安排好。“

当孩子的顾问，不要当孩子的管家和仆人。最好的成长是自我成长，最好的控制是自我控制。

需要不断练习，学以致用

理论合我的育儿观。但终究还是浅薄了。

如何做好孩子的副驾驶

很多观点都还不错，不过比起用在还不知道什么时候才出现的娃身上，倒不如先用在自己身上。一本很好的重养成年人的书。

初听一遍。要让孩子具备自驱力，关键是要尊重他，放手给他做决定并承担其后果。

本书最大的贡献，也就在于反复强调交还孩子的自主性，从概念上是值得推荐的，不过的确语言也的确有点那个……冗长…立意好，也有部分案例示范，算是还行吧。

我一直在思考给孩子什么样的家庭教育，才能避免她小时候成为“烂尾娃”，长大了变成“空心人”。应试教育和伪素质教育只会告诉孩子“应该做”，而发现不了“想要做”。这本书告诉我，要为孩子提供一个高挑战和低威胁的环境，鼓励和支持孩子自主决策并学会接受结果；一个个自主决策才会帮助孩子发现真正擅长和热爱。成功是因为热爱而努力，幸福是因为自洽而松弛。

有控制感

在这个时代，孩子要面临更大的生存竞争压力已经是无法避免的。那么考验父母的就是如何在这残酷的现实社会中给他们更多的支持感和控制感。 这其实与心理学的某些观点是不谋而合的，人必须要感受到自己的存在才会有生命的力量和动力。