评论：《聪明却混乱的孩子：利用“执行技能训练”提升孩子学习力和专注力》（为虽然聪明，但学习和生活混乱、落后的孩子，定制的执行技能训练计划）佩格·道森(Peg Dawson) & 理查德·奎尔(Richard Guare)【文字版_PDF电子书_下载】
RUIM2021-03-03 23:00:272021 第九本书#读书打卡#★★★★☆ 由于小孩头发发育前额皮层未完善，父母在培养小孩的执行能力过程中，充当了小孩的“前额皮层”。 从行为心理学角度讲，将执行技能分为主要ABC三步： A代表改变前因（改变环境）。 关键在于辨别改善需求及执行技能的优势与不足 如何通过前置条件/环境等来做适当引导，从最简单的入手。 B代表直接解决行为（传授技能） 学会如何分解，计划，授权。 如何寻求建议及帮助资源等。 提供适当帮助并逐步减少支持。 C代表改变结果（提供激励） 接受失败 强化正向反馈(及时兑现/目标) 无条件的爱
栗馒宝宝2023-07-02 19:53:17广东在学习新内容时，分散式练习比集中练习更有效。换句话讲，如果你打算为迎接某次考试而复习2小时，将这些时间分成更小的部分（比如每个晚上复习30分钟，一共4个晚上），比考试之前那个晚上集中复习2小时效果更好。 总体3.5分 有些理论可以实践 但有些理论会冗杂 看看别人的经验 怎么说都是专家写的👍
mömô2021-03-12 16:25:19非凡不是正常，以书中的标准去要求普通孩童在我看来是危险的。
Floral Fancy2021-03-19 11:50:09比较实用，有点类似于工具书。只不过让娃执行的这个过程中会相当煎熬。
大赢家2022-02-13 10:38:54里面有好多培养孩子个性和行为习惯的小技巧，看着有些琐碎和零散，不过在跟他一起成长的过程中，我不断提醒自己赋予成长型思维，个人习惯、性格和行为模式真的都改变了许多，少了许多抱怨，多了几分耐心和执行力。
虹珥蜺蜃2022-06-20 09:53:42作为一个儿童教育或者心理学的局外人，读完这本书的感知是，理论挺好的，但作者后面大段精力都投放在了举例子上（不知道是不是这个学科的通病），而不是构建一整套的理论体系。就此而言，后半段对真正的家长教育自己家的小孩可能有所增益，毕竟触类旁通么。但对局外人，作为一个理论体系来看，远远没有发展完备。
猪梨鸭2021-03-18 13:05:47为了工作读的，作者举了很多很丰富的例子说明小朋友有多么傻，为什么大家对小朋友要多有耐心，很大的中美cultural gap, 中国家长doesn't care at all about housework, only cares about homework, sarcastically.
kokomi2022-08-16 11:08:34这上面的教育方法很好，只是比较费妈，另外太罗嗦了，直接看最后一章的表格
三七莲华2024-02-22 12:55:26上海读完之后做了自测发现如果按年龄层面我的执行技能比我崽还差啊！真不能怪他。。。
红火火的江湖骗子2022-02-27 00:27:06方法很好，看完感觉不是她做不到，是我做不到。
Rain2021-12-19 12:29:50也可以给40岁在大孩子读，就是觉得我一个大人都知易行难，小朋友只怕更难了吧。书不错。 执行技能强的孩子能够做到： ·做事有条理，坚持完成任务，克制冲动 ·从错误中学习，保持专注，掌控情绪 ·善用时间，独立解决问题 ·提前制订计划，善用资源
zeal2021-12-14 14:10:35包含详尽的指导和大量的案例，相当好。翻译还是可以，没有有些人说的那么不堪
晏2021-12-24 15:01:00是一本很有意思的书，其中提供了不少有建设性意见，一部分读给我儿子的时候他告诉我感觉中枪了～哈哈哈～～实用！
空空酱2021-11-19 17:33:20作为工具书还蛮实用的。一人血书出一本《聪明却混乱的大人》😷
SH.Mix2023-04-18 21:48:59上海建议很多很全，涉及到各个方面，可作参考但不能全信。
音诺阅读2023-05-18 14:51:59浙江这是一本非常有价值的书。对于父母来说，这本书提供了许多具有启迪性的想法和实用性的建议及训练方法。对聪明却混乱的孩子有一个系统的认知，对如何提升孩子自身的内在力量和智慧，这本书绝对值得一读。
LEK2023-05-30 08:21:19广东其实一百页纸就能把这个内容讲清楚，非要啰里啰唆扯一大堆。当然，强调大人、环境等的作用，还是有一定的价值的
Akira小贝贝2023-07-29 02:42:54加拿大2023.7.27，微信读书。心就是这样一个聪明却混乱的孩子——做题直接写答案不喜欢写过程，竞赛拿一等奖，上gifted program，成绩全A。可是她不喜欢整理东西，不喜欢做家务，自己的书桌和房间一团乱，总是丢东西，忘记写作业。。。情绪敏感易怒，做事拖拉磨蹭。。。这本书里的很多例子都让我感同身受，学到了很多帮她调整改善的方法。不过，只要想一想成年人的世界里有多少书是教人整理收纳、制定计划、时间管理、掌控情绪的，就能知道。这种事情有多难。成年人都做不好的话，又如何去强迫孩子改变呢？所以，让孩子变好，先从改变自己开始。
Zhangyaohao2023-08-09 17:49:49广西心理学家认知方式：实验科学。 核心概念：执行功能，重点读5章，抽样1、6、7、8、9、21章。 执行功能是基于大脑的根本技能，会变得越来越关键，可能对孩子成功把握成年后的生活至关重要。 许多认知和行为困难，源自缺乏执行功能。
Shevian曹杏雯2023-05-16 22:45:17四川孩子都是聪明的，他们之间智商都大多不相上下，但为什么同样一件事，如家务活、家庭作业…有的孩子能够从头到尾认真对待并且高质量完成，而有的孩子很容易放弃、或者中途跑去玩别的、又或者不知道从哪里做起、又或者一直拖拉、再或者毫无头绪、甚至一会儿就忘了要做什么…这一切都与孩子的执行能力有关系，其内包含孩子的11种能力，如反应抑制能力（不受干扰）、情绪控制能力（不轻言放弃）、认准目标（目标管理）、着手做事（行动力）等…本书逻辑清晰、明朗，以一个能力测试开头，依次阐述了11种能力并分门别类提出具体办法，适合家长阅读，可以自省，也可以协助孩子改进。把书读薄：针对某一项执行能力制定计划—1.确认目标能力2.全家总动员思考解决办法，包括改变环境、提供支持等…坚持重复3.目标达成以激励4.逐步退出