雅书

【女性主义友好度：⭐️⭐️倒数第三章强行讲哈利尊重优秀的女性非常搞笑，所有人都尊重强者。】怎样从抑郁和隔绝中走出来？人不作为孤岛，需要建立起非常真实依赖网络，通往非常具体安全的四面八方的人，和非常安全的散落四处的岛屿。而我总是欢迎你来。

最有价值的部分就是完整呈现了恒河猴实验，我竟然才知道这么著名的实验就是在我们学校完成的，而心理系就在我念书时每周都会经过的路上，距离我的宿舍也就几步路，阅读的时候到底难免岁月之叹。

爱不是“为你好”，也不是不管不问的“独立”，爱是触摸、拥抱、关注、回应、关心的一系列付出。良好的关系可以成为我们的避风港，让我们可以在纷繁复杂的世界里心有所依。

上一版名为《孩子，怎样爱你才对》，台版名为《爱在暴力公园》

看到已经熟知的结论在书中一步步逐渐呈现的过程，那种极具生命力的感觉跟直接告诉你一个结论是完全不一样的。用科学的方式来研究爱，会发现爱就蕴含在生活的点滴之中~

在知乎看到过很多次恒河猴试验，今天终于看到完整版的了

“强调日常生活中的爱，这也许是悄无声息的心理革命带给我们的最美的硕果。”拥抱、回应和亲密关系让我们完整，带来救赎的光亮。翻译实在不通顺，体系性稍差，可以当做Harry Harlow的自传来读。

翻译实在是不太行，内容稍显拖沓，但是可能在刚出版的时候很有启示性

说了很多但好像又什么都没说

建议掠过前六章的废话 从第七章开始读

2022-12-2

哈利哈洛的实验很伟大，他说他鄙视猫，讨厌狗，也并不关心恒河猴的感受，但他的实验结果成为了人文关怀者的利器。这就是科学。

哈利的想法和实验很厉害，具有创新性，很敬佩。用恒河猴去探索孩子与母亲之间的爱和各种联系，小猴子对于母亲的依恋程度令我吃惊，很感谢哈利的研究能使婴儿再次得到母亲的爱抚，在爱中成长。

翻译很不对头……

本文主要讲了哈里及恒河猴实验。对“爱”、“依恋”对婴儿的作用以。实验的方法加以说明。也因为他和他的实验，让人们知道，对婴儿而言，稳定关系的建立有多么重要，从而延伸到个人的未来的成长，这些记忆和情感会深刻地影响我们现在的性格和亲密关系。

恒河猴实验

1. 基因并不能决定命运；2. 谁带孩子并不重要，重要的是谁能给孩子提供稳固的安全基地，除亲生母亲外，父亲、爷爷奶奶和保姆都可以是最合适的人选；3. 早期的依恋关系决定了你一生的心理特质；4. 如果你不喜欢成为你妈妈的样子，你可以靠后天的改变成为你自己喜欢的样子，但是难度很大。 现在的时代与猴子实验的时期相差约半个世纪，抑郁症患者大幅增多，原因各异、症状多样，但无论怎样变化，作为群居动物的人类，大多要靠社会支持网络（包括配偶、子女、朋友和社区等）摆脱孤独和不安全感，并从奉献社会中获得价值感和归属感。有了健康的社交生活和良好的社会网络，抑郁症将无处遁形，自然消失。

这是一本关于哈洛的书，复杂的遗产，包括好的和坏的。接触过心理学，或是关注亲子养育的人，大概都知道哈洛的猴子，心理学的历史有太多残忍的研究，因为实验总是有对照组，所以有爱就有剥夺。但不可否认这些研究给人类的启发，关于爱的本能、依恋、抚触、人际支持网络，如今，已成为理解人类情感发展的这些基础理念，也不过是在上个世纪中后期才逐渐为学术界所接受。

一般般…实验，亲子~

原来依恋理论的诞生背后是这么有争议性的实验..