雅书

大部分优秀的心理学科普书籍都不可避免地陷入了一个怪圈：真正需要读它的人，往往是最不愿意读的。

看这本书哭了很多次，它像一面毫不留情的镜子，从中看到自己为人女与为人母时犯过的种种错误。如果人生可以重来，如果我小时候就读过这本书，也许命运都会改变。

需要反复翻阅朗读背诵重复练习直到改变为止系列。感谢书中传递出来的“这不怪你”“你不是一个人”“你能够变好”的信息。讲真，这本书不止是一本育儿书籍，更是对成人干涸内心的一场疗愈之旅，我想这也正是我和评论区的小姐姐都会在这些朴实无华的文字中哭得稀里哗啦的原因。以尊重（双方）为前提，倾听（而不是管教）对方，表达（而不是掩饰或宣泄）自己，学会用“我陈述句”取代“你陈述句”，这是我在书中学到的最核心、最本质的东西。相信一切都能够变好。

国庆前朋友圈看到特价买的书。整个国庆断断续续读，里面不只有枯燥的理论说教，丰富的案例让我觉得有趣，反思。虽然大多数育儿书的观念一致，内容也大同小异，但为人父母不断学习，案例也能提供新的视角。对我来说，最有用的是设定界限，界定自己而不是孩子，毕竟没有人喜欢被人界定。诚实表达自己的感受和情绪，这也有利于孩子学会表达自己的情绪而不是出现不当的行为。

成长就是自我治愈的过程吧

书中提到最多的就是倾听、包容、理解孩子，从孩子的角度出发，站在孩子的立场去思考。虽然我们从孩子变成了家长，但那其实只是我们在岁月的积累下长得高大了，不代表我们就可以俯视、掌控自己的孩子。也不要觉得孩子亏欠我们什么，毕竟不是他/她主动提出要来到这个世界的。在看这本书的过程中我也回想了和父母过去相处的种种，以及现在自己的优缺点。希望我可以更多地避免那些父母曾带给我的伤害，并将他们言传身教的优良品质带给我的孩子。

道理很简单，为什么还是这么感人

有的人用童年治愈一生，有的人用一生治愈童年。希望我的孩子童年和一生都不需要被治愈，因为他本来就很强大！不过作为老母亲，即使道理我都懂，还是无法管好我自己。

非常好看！没有什么太强的可操作性，重点是理念，但是这些理念正是很多家长所缺乏的。提醒我们不要居高临下，不要指手画脚，不要强加意志，而是以孩子的眼睛去理解他们，理解他们的心理变化和发育阶段。

建议每一位父母都去阅读的好书，可以改变不少亲子观念。曾经的我也是纠结自主入睡、自主进食等训练的母亲，但阅读这本书后，我清晰地意识到，入睡进食等习惯总会后天形成，但亲子关系、心理健康等都是在他成长的每一天中积累而成的，我们的养育重点应该恰当调整。中国文化素来不喜负面情绪，喜欢维系表面和平安宁，所以家长喜欢控制孩子，在孩子吵闹时呵斥责备或者转移注意，这都不是最佳做法。书中建议，理解孩子、接受感受、引导孩子，这会帮助孩子接纳理解自己，并逐渐养成自己排解负面情绪的习惯，有助于未来心理健康，也有助于与父母建立更好的关系…书中同样有价值的观点不少，值得我们多思考多学习。最末，教育方式千千万，不断调整不断尝试，我不求孩子能成为大人物，只希望他能开心健康一辈子就好，那就用岁月给他穿上盔甲吧。加油吧

看完以后好像感觉半年没发飙了

鸡娃之前，先鸡好自己

看这本书中断了很多次，终于看完了，中断是因为心里很难受。目前我正经历离婚的拉锯期，孩子被母亲把着不放，我只能选择每周去看一次，这个艰难的阶段导致每次看这本书都会想起孩子，一种愧疚和想念就开始侵蚀我，让我心悸，直到失眠。 还是说说这本书吧，很多观点都很有用，但缺点在于略有些啰嗦，很多话都在不断的重复一个观点。

和我女儿的关系，真的因为本书改善了，会常常回忆起自己小时候，希望她们可以更快乐，我会努力的。

因为发现自己身上有很多问题，我开始回溯寻找答案。因为想摆脱这些问题且不想让这些问题影响到我今后的人生，我开始寻求解决问题的方法。我的父母没有看过这本书，但我希望我的孩子庆幸我曾读过这本书。

五星推荐，真希望六年前就读过这本书。有些道理看似简单，实则不简单，它因为我们的自大而可能永远不会被领悟。这也是为什么需要书籍的原因。可惜，尤其对做父母这件事而言，太多人想当然了。本书最大的贡献就是让人们更加深刻的明白理解和尊重在亲子关系中的重要性，而不会永远的忽略它。这本书完全可能改写命运，甚至几代人的命运。

又是一本要推荐给列表里所有人看的书！读起来轻松又可以学到非常多东西。

看了一些育儿书。这本可以。。可以平复我的情绪🤓

在陪孩子长大的过程中，你的确也在为自己填补那些你父母给你留下的创伤。

最近读的各种育儿书里面，这本算是写的相当通透了