雅书

荣格的自我，情节，原型，是一个复杂的领域 ，想要自我分析，可以参考这本书里提到的原型的概念 。例子，分析后面的问题简直就是灵魂提问，课后书写还能进一步进行思考。是自我分析的一本工具书。

1. 满足爱：爱护自我、被认同、能量充足不匮乏、信任自己、成长思维。2. 清楚正负欲望的 存在：伪装、吝啬、自私、依附、剥削、PUA、背叛、利用、沉迷欲望、沉迷眼前利益、放纵、嫉妒、偷窥和吹牛。3. 正面情感导向：平衡自我、打破权威、包容智慧、协调群体。4. 接纳阴暗思维：可以不完美、有情绪、质疑自己、利己、有分过的情况、信息焦虑、有找不到现实和疏忽逻辑的时候。5. 根据目的选择坚定的行动。

按照情感、思想、行动、欲望分的四类人格原型还是有所凭据并且合理，虽然不了解荣格和卡洛琳的基础

告诉你是什么 却不告诉你为什么和怎么办

浅。 序里看到的是商业吹捧，吹过头了。 心理学的目的是什么？让人接纳一切，拥抱一切，没有好恶善恶之分？这样就是心理学追求的所谓的成熟的人？ 分析角度相当保守，某种情绪的内因只是往自己家人上去找，但有些因子是社会、学校教育，普世价值观哪。

一个人毕其一生的努力，就是在整合他自童年时代起就已形成的性格。光明与阴影并存，完整的人比完美的人更真实，更鲜活~

还没读完，但是估计很难读完。读着像是星座运势一样，结论引出过于跳脱，缺乏逻辑，每每难以令人信服。难受的是很多例子说的很贴切生活，往往提起我的兴趣了，结果到了给解释和应对办法的时候，质量就掉了一大截。 我想到的解释可能就是：作者自己可能也没太搞懂背后的原因，所以说不出来，起码说不透彻。

6.5吧，有点像打标签，每个人都有点书中角色倾向，但基本没什么问题。说的很浅很宽

不如百度百科

没必要去套“原型”，每个人头脑里有1000个自己，无形无影的，不同状态，不同环境，不同对象，不同能量等等都能展现出不一样的自己，都亦真亦假，不纠结，唯有此刻此时全然投入体验自己的生命就是活着。

非常好，把几种人格特质都整理出来，并且一一对应。

这是一本帮助寻找自我的指南书。如果我们已经开始困惑，那么悦纳自己的过程也是一个成长的过程。这是一本帮助那些想了解自己，珍爱自己的一本向导书。

我们通过别人阅读、学习荣格的心得，别人通过荣格的观点结合中国本土的现状所得到的结论，也就更容易有所收获。而台湾心理咨询师许皓宜无疑是研究荣格比较深入的学者，更何况他一直处在心理咨询的第一线，致力于用荣格的理论来分析中国人的心理问题。她的她的学习总结、心得体会、她的经验教训一定会给我们带来不一样的感悟。而她在这本书《完善人格：怎样弥补我们内心的缺失感》就是基于此而作。

分类可以，对号入座没必须，感觉说什么什么都像什么都对 人本复杂，何必完善？天之所以大，因其可容大不同

原来我们有这么多的性格，没有好的性格，也没有差的性格，只有我们放宽心，活出自我就好

點到即止的人格心理學讀物，粗略介绍了56种人格的特点，但是每一种都没有详细剖析，篇章太短

泛泛而谈，只是引出概念，对于每个概念的解读也有限。是一本很好的趣味休闲读物，但作为一本心理诊断读物的火候还不够。

一些人格的解释不太准确，举例有时候也不怎么匹配，看得很迷糊，而且有的课后问题有点和提到的原型没什么关系，更不必说一些课后问题还是不能帮人去解决问题啊。

作者具备专门的心理学知识背景，是荣格理论的忠实追随者，字里行间能感受到她作为心理咨询师的专业性。但同时本书又流露出了作为女性作者独有的细腻和温情，她给56种人格原型配的例子都是日常生活的点滴，很容易就能把读者带入，引导读者去觉察自己的人格类型和隐形人格。

正如荣格所说，一个人毕其一生的努力，就是在整合他自童年时代起就已形成的性格。本书以荣格心理学中“原型”和“阴影”为基础，带我们正确认知自己的阴暗面，完善我们内心的欠缺感，唯有接纳自我，才能迎来重生。