评论：《养命之方：罗大伦讲名医张锡纯传家食疗方》（喜马拉雅FM健康类节目“聊聊张锡纯医案——罗大伦讲名医张锡纯传家食疗方”破亿次播放！传世经典《医学衷中参西录》实操版）罗大伦【文字版_PDF电子书_雅书】
书生活2022-11-01 09:52:24江苏很适合为爸爸妈妈看；立秋过后老爸吃六味地黄丸滋补肾阴，牙龈不出血，寒冬也不会胸胁冷痛，夏天吃了太多寒凉之物，看看这个冬天还要吃附子理中丸不🤣妈妈在吃三七粉，三七有点上火，需要泡点麦冬给她
v 容2022-11-02 15:47:08上海以后还要常看
cheer2022-10-13 14:09:44广东触发行动，每周煲一次熟地肉桂骨头汤喝，每天泡黄芪枸杞麦冬杭白菊当茶喝，坚持，润物细无声。
叉烧包的好兄弟2024-03-09 16:39:15广东怀山药，三七，人参，鸡内金，地黄
Echo2024-02-24 20:31:45福建很实用，可以反复看反复学
吨吨2024-02-26 21:59:12广东认识7种药
阿莱夫2023-12-29 09:58:02河南果然，真正的中医大家治病只要一两剂就药到病除了，李东恒和他的徒弟罗天益中医理论和实践都很厉害，理论逻辑扎实深厚，望闻问切辨别病因功力厉害，对草药的药性认识又透彻，各方面都用心，不愧是开宗立派的大家，值得反复阅读学习，强调了情绪对身体的影响，养身先养心！药再好也不能多吃，日常不要没事吃各种所谓补药，做菜更不该天天用大料，毕竟大料也都是药材，食五谷清淡饮食，睡眠充足，心情恬淡，适量运动，就是最好的养生。（12月10日完）
贝妈2024-01-28 13:45:33上海需要常看常读常实践，山药水+生脉饮+三七
踽踽独行2024-03-08 18:49:24北京2024年2月29日—3月8日。摘抄了一些简单、易用的方子，就差实践了。
雪飞星舞2022-07-16 18:40:22看的过程中一直在记录和买买买，看完以后的感想是去把张锡纯的《医学衷中参西录》看了。 有时候用对药能治大病啊。
麵条甩甩2022-08-18 16:59:10很有收获的一本小书
识香知暖2022-08-15 22:08:00◆短短的一本小书，
胖胖软软甜甜2022-08-11 08:16:1620220810微信读书，很简单的一本养生书
张柴门2022-09-15 18:50:10江西很棒，多吃点山药补补我的脾胃吧！
木谨2022-07-20 21:18:22张锡纯是我最喜欢的医师，罗博士的讲解更加清晰
KayCorleone2023-02-11 23:09:49四川干货真多
狗zi2023-08-01 15:25:48广东三七粉人参粉，燕窝，八珍糕乾隆每天吃。 多喝生地熟地排骨汤。
清夏尔东2023-08-13 09:18:49上海很适合像我这样步入中年，浑身开始有点各种不舒服，但是又是中医一窍不通的人。山药补脾，干山药煮水喝，鸡内金给小朋友健脾，黄芪枸杞泡茶补气，三七鸡骨给青春期孩子长个子，人参麦冬补气，干姜回暖，熟地黄肉桂煲汤过45分钟补肾精。
土土土土土2023-11-08 08:44:09广东最近迷上罗大伦了，科普养生知识不错
王一2023-10-18 06:49:23浙江之前肯定看过的，好在很清晰