评论：《打开心智》李睿秋【文字版_PDF电子书_雅书】
沈书枝2023-01-01 13:30:27北京2022所读。对于个人来说，是激励了整个十月和十一月的书，在以后的生活中应当也会保持它的影响，关于想过怎样的生活，从这里开始整理我的思绪和习惯。
Remember🌻2022-12-14 13:22:11湖南虽然很多东西是老生常谈的了，但总体感觉还算不错。我觉得这本书有个观点是非常好的，“以我为主，为我所用”，任何方法和工具都要适合自己的才算好。
九2023-06-19 14:54:11上海功利主义的产物.....
橘子2022-10-24 21:59:33北京偶然遇到的公众号，正好碰到出书了，没想到相当的好。把社会心理学的内容用公众号的文法讲出来了，更好理解，例子更贴近生活。其中关于学习，读书，做笔记的心得也很有价值。
打包稀饭2022-11-15 18:39:50山东书中全是几乎没人会教给你的实用方法论。微信读书听完，买来实体书过第二遍
有鹿2022-11-04 16:42:53江苏打扫卫生和散步的时候听完了。书里面一些关于大脑的情绪机制说得比较简单易懂，适合想要开始了解自己的人。实操的部分有一些方法感觉可以试试，对焦虑型的人比较友好。
太阳盒子2022-11-11 21:12:25北京读懂了不见得做得到｛旺柴｝
邵三叔2022-10-30 19:11:05北京读书的关键不在“读”，而在“想”。
Evak2024-01-02 07:24:26黑龙江还不错哦，后面有点看不下去。。。。
请叫我Yuki🥰2022-11-17 13:31:14上海没全看完，但是作者写得挺翔实的。也有用，属于反复看也好看的那种
王悟空2022-11-23 10:49:22上海作者似乎非常想灌输自己的价值观，我虽认可精英主义，但我并不认为每个人都要遵守精英主义的生活方式，也并不希望每个人都具备“快乐是有高低之分”这样的看法。
阿毛2022-11-09 19:37:40广东高效学习 和 深度思考 这2章不错
ฅ՞•ﻌ•՞ฅ要抱抱2022-11-12 17:04:54湖南附带书单 棒
天涯海角都可去2022-11-13 16:54:29广东利用心理研究成果，从更低层的角度解析工作与生活中低效甚至错误的行为，也从科学的可操作的基础提供了方法，并非从理论到理论。印象最深刻的是：大脑喜欢稳定，骤变会带来不适进而发起排斥，那么，要改变一些已有的不良习惯，那就从渐变的开始，不能急于求成，可以通过渐变来优化我们的生活方式，最后不知不觉达到一定的高度。当然，里面包含很多可操作可测量的方法，行动起来，效果应该是很不错的。
龙乾rock2022-11-10 10:28:34湖南不失为一本可以启发人的书，类似于采铜的《精进》等书。关注L先生也有一段时间了，很感谢他对于诸多成长问题的剖析，公众号里面的文章也有很多类似的内容。想必很多人之所以关注这类，甚至喜欢阅读这类书籍，反反复复读相类似的，还是因为没有解决掉根本性的问题，找寻解决办法，也是找寻心理安慰。希望初次了解这些问题和解决办法的读者，认真阅读和践行，尽早的从对于方法论，特别是心理按摩的渴求中脱离出来，专注于专业本身，要系统化的学习和实践。行动吧，行动吧，答案都在行动之中。
Seyee2022-11-17 13:32:46广东是公众号精选文章合集
anne2022-11-19 15:58:39山东内驱力 行动
Gomu2022-11-20 21:12:15辽宁【当当¥39】2022.10.3-25
Fairy°2022-11-19 19:06:36上海大葱的书单，原来是L先生
卖早点的张师傅2022-11-19 10:56:48北京已加入豪华全家桶