雅书

篇幅不长，个把小时就可以读完。从另一个角度思考人的个体：把生命个体不是进行切割而是整合，非常有趣的论点。

虽然我极讨厌日本的医学和生物学，特别是731部队，但是福冈伸一充分解释了“人是否是机械的”以及“食物与人体”。

很有启发性。生命是处于动态平衡中的流动。美起源于那些我们觉得是生命必需的东西。

此书为我们建造起“动态平衡的生命观”，帮助我们理解“生命并非机器，生命就是处于动态平衡状态的流体”这一无比美妙又精准的生命观。简单易懂的启蒙让我感叹生命体如此神奇，每个个体都是一个小宇宙，所有细胞、器官不再是机械化分的零部件，而是彼此共通，相互协作又不断产生变化以保持生命平衡的状态，瞬间变得可爱又可敬！致敬每一个生命，致敬生命的多样性，让我们也随之流动起来，避免僵化与刻板。

别小看生命的自带韧性。“动态平衡”就好了，不是清zero。

【1】生命是处于动态平衡状态的流体。吃下去的食物在生物体内，食物的原子、分子会四散到身体的各处，并成为身体的一部分。这个过程和汽车加油并非同一个概念。身体的“零部件”是会与食物的原子、分子等进行替换、合成以及分解的。从物质层面来看，经过一年的时间，一个人几乎可以视作已经被完全替换掉了。【2】“柏格森之弧”模型，这个展示动态平衡数理概念的模型，对抗熵增的法则，生命观的扩充。

短小精悍。从生物学的角度阐述了生命就是处于动态平衡状态的流体。

挺有意思的，重新认识了一下生命

动态平衡的生命观

感觉书名应该叫《为何生命如此神奇》，在作者的动态平衡观里，生物就像一条河流，不断与周围环境的进行交换、更新自身，而这种不断破坏重生的行为就是生物延长生命抵抗熵增的方法。这种观察方法与我们习惯的抽象、建模、寻找规律的观察方法完全不同，作者观察的并不是某一时刻的切片，而是整个的不断变化的过程。说真的我也没太弄懂，这太违背直觉了，无法推导、无法掌控结果的事还是很难让人接受，但是作为扩展视野的阅读体验还是不错的。

熵增的例子太有趣了！宇宙基本法则“有秩序的东西会朝着无秩序的方向发展”这一条必然法则是真理！人类的一生基本就是熵增的过程，从出生到最后的走向都是无序的过程，其中有序的状态只是一小段时间，所以人类需要不断地挣扎，在混乱中寻找秩序。人的肉体是软弱的，所以我们才会在意识里选择先下手为强去打破去抗争，来增强自己对抗熵增。

“生命在最初便放弃了让自己像建筑物那般‘生而结实’的方式，转为让自己先以柔软脆弱的肉身出生，然后采取不断分解、丢弃、替换的战略来对抗熵的增大。”从一个角度解决了我对于冷冰冰的物理法则和生机勃勃的生命法则的困惑

人是为了不改变而不断发生变化

读过后，想给爱好植物和昆虫的孩子买个显微镜🔬；赞同我们需要把自然的一块块独立地搞懂并再次把ta们放回自然去理解；get到我是所在的组织体的一部分，我也许就是整个组织体，但我又不是一块必不可缺的一部分；AI可以做好一块块拼图上的工作，但整体的链接工作还需要人类；最后，不要轻视任何生活和工作链条中“不重要的”人，也万万不可妄自菲薄。

作者头脑里有种理性的狂热

很有趣的科普小书。食物不是转化为我们身体能量，而是成为我的身体的一部分。我们的细胞虽然时常更新，但是总有看不见的角落里不断堆积灰尘，因此我们终将不断老去。蟑螂蚊子虽然让人厌恶，但也是我们不可缺少的一部分……这些就是作者讲述的动态平衡生命观。

生命的动态平衡：一旦吃下去食物，构成食物的原子或分子就会转化成生物身体的一部分。同时，还有另一个肉眼不可见的转化过程，那便是构成小鼠身体的原子和分子会相应地被分解并排出体外。也就是说，生物吃食物与汽车加油并非同一个概念，食物会成为生物身体的一部分。 通过这个实验便可以了解到，无论是小鼠还是我们人类，生物的身体都是在不间断地重复“合成与分解”这个过程。为了不中断这个过程，我们才必须要每天都吃东西。这一观点区别于机械论生命观，是动态生命观。生物的生存并非只是像机器那样由许多微观的“零部件”构成而已，身体的“零部件”还会与食物的原子、分子等进行替换、合成及分解。

生物学家的动态平衡生命观

内容比较浅显，演讲记录 如果我们过度地用机械论的方式看待生命，恐怕就会漏掉生命所具有的重要特性或者生命之所以成为生命的本质部分。生物的身体都是在不间断地重复“合成与分解”这个过程。为了不中断这个过程，我们才必须要每天都吃东西。这一观点区别于机械论生命观，是动态生命观。生物的生存并非只是像机器那样由许多微观的“零部件”构成而已，身体的“零部件”还会与食物的原子、分子等进行替换、合成及分解。 “生命就是处于动态平衡中的流动”。生命努力在物质的斜坡上向上攀登。

很有趣的内容，了解了动态平衡论，喜欢那句 生命就是动态平衡的流体，流动的，变化的而非机械的。书中举的例子也很有意思，花粉症的例子让我想到了我自己一直排斥吃药的原因。