雅书

内容简介：

今天的职场人感到匆忙、不堪重负，而且总是落后。因为我们埋头苦干，专注于下一件事，再下一件事，没有片刻喘息。如何才能打破这种无休止的循环，创造出我们都在追求的有趣而有意义的生活呢? 我们需要重新调整自己的方向，以看到大局。

本书作者分享了独特的原则和框架，可以应用到你的具体情况中。她以自己的职业生涯和其他专业人士的经历中的生动故事，向读者展示了如何通过正确的策略，用更有效和更强大的方式利用时间。在一段时间内做一些小事情来实现目标，并愿意坚持下去将取得的巨大回报：最终打破疯狂的日常生活，彻底改变你的生活和事业。

全书分为三个部分，共有10章，分别介绍了如何摆脱无效忙碌为长期思考留出空白;如何设立长期的目标以及如何在失败中坚持自己的目标。帮助职场人、高管应用长期思维来找到并实现自己的目标。

作者简介：

多利 · 克拉克

杜克大学福库商学院、哥伦比亚商学院高管教育课程主讲人;Thinkers50思想家，被马歇尔·戈德史密斯“全球领先教练奖”评为全球排名第一的沟通教练。为众多客户提供咨询和演讲，包括谷歌、世界银行、微软、摩根士丹利、耶鲁大学。《财富》和《公司》杂志公认的“品牌专家”;

《华尔街日报》畅销书作者，著有《创业的你》(Entrepreneurial You)、《深潜》(Reinventing You)和《脱颖而出》(Stand Out)等。她的作品已被翻译成俄语、中文、阿拉伯语、法语、韩语等多种语言。

目  录：

前言 在疯转的世界里做一个长期主义者

第一部分选择性放弃，为长期思考留出空间

第1章摆脱忙碌才能重新掌控时间

警惕忙碌的诱因

改变对忙碌的崇拜心理

用日历取代清单

第2章应该说“不”的4个信号

没有“太棒了”的感觉

这件事对我来说不重要

处在不擅长的领域

说“是”比说“不”更容易

第二部分在长期目标下做重要且关键的事

第3章 寻找长期目标最好“兴趣优先”

追随自己的好奇心

找到兴趣点的4个方法

挑战极端目标

第4章 只用20%的时间检验目标的可行性

探索兴趣点要在低风险下进行

找到通往目标的明确路径

有效利用20%时间的6种方法

第5章 用波浪式思考制定策略

战略性地确定关注点

采取“抬头看，低头干”模式

波浪式思考的4个关键

第6章 战略性规划时间使收益最大化

为维系人际关系撬动杠杆

为理想的生活方式撬动杠杆

为达成职业目标撬动杠杆

充分发挥自己的优势是最有力的杠杆

第7章 实现目标需要与他人建立真正的连接

短期社交，一年内不提需求

长期社交，利用共同点建立友谊

无限期社交，被优秀的人吸引

成为一名人际网络的连接者

第三部分 在失败与怀疑中持续提升自我效能

第8章 战略性耐心是突破瓶颈的关键

留意两到三年间的微小进步

五年后迎接指数级增长

自我怀疑时至关重要的3个问题

第9章 重新定义失败就能有所收获

理解试错与失败的区别

拓展多条路径通往目标

提高成功概率的2个方法

第10章 成为长期主义者的4个策略

从小处着手，培养延迟满足

制订可行目标，找到自己的节奏

拉长战线， 给梦想预留空间

耐心等待，只要开始就是进步

结 语 拥有3种能力，养成战略性耐心