索契
索契位于俄罗斯与格鲁吉亚交界处、黑海的沿岸，南北宽40-60公里，东西长145公里，是俄罗斯最狭长的城市，也是世界上最狭长的城市之一。2014年第22届冬季奥林匹克运动会曾在索契举行。
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40万年前索契就有居民。欧洲人的最早祖先克罗马努人曾生活于此，亚洲游牧民族匈奴人、鲜卑人、丁零人、铁勒人、柔然人、突厥人、契丹人和蒙古人等都先后造访索契。拜占庭帝国的普罗科匹厄斯在笔记里用拉丁文写道：帝国黑海海岸的本族人为索契。
为抵御奥斯曼帝国向此扩张，俄罗斯人在索契河边建立了第一个定居点——亚力山大城堡要塞。1866年，当沙皇俄国彻底征服了高加索山民后，亚历山大二世下令索契由俄罗斯人和乌克兰人居住，索契开始成为俄罗斯的一部分。
索契是多民族聚居的城市，37万人口中，俄罗斯人占70%，亚美尼亚人占20%，乌克兰人2%，格鲁吉亚人占2%。因此该地的美食也融合了各个少数民族及周边国家的特色，有高加索的烤肉、格鲁吉亚的手抓饺子、土耳其沙拉、烤红鳟鱼、咸鱼汤、红酒醉鸡等等。
索契市作为疗养胜地的历史始于1909年，并建成了第一座疗养院——高加索利维耶拉疗养院。索契的硫化氢温泉，具有调节神经系统，促进新陈代谢等效果。上世纪20-30年代，斯大林为首的前苏联高官经常来索契休养，之后许多工会组织在这里都有免费疗养院。苏联解体后，由于休假制度的变革，索契的旅游业受到影响。
苏联作家尼古拉·奥斯特洛夫斯基就是在索契疗养时，写成了《钢铁是怎样炼成的》。他的纪念馆现在就坐落在索契市中心，所在的街道叫柯察金街。纪念馆里还收藏了大量的书籍和物品，1936年他去世当年的日历还挂在墙上。
斯大林别墅位于黑海岸边的一座山上，整栋楼房通体为绿色。别墅里陈设都保持了斯大林时期的原样，包括他生前使用过的办公桌、床铺、衣柜和一个马毛防弹沙发，办公桌上摆放的一套银器是毛泽东送给斯大林的礼物。如今，斯大林别墅的一部分房间已经向游客开放，价格从8000-12000卢布不等。
2014年索契冬奥会是俄罗斯第一次举办冬奥会。索契冬奥会设15个大项，98小项，最终俄罗斯以13金、11银、9铜获得金牌榜和奖牌榜的双第一。另外，冬奥会的举办，还促成了俄罗斯国际奥林匹克大学的建立。唯一的遗憾是，开幕式时体育场半空的一朵雪绒花没能盛开，奥运五环变成了四环。
