《跨越不可能》【全球心流体验与表现专家史蒂芬·科特勒新作,基于神经科学的心流触发训练,实现自我效能500%放大】[美]史蒂芬·科特勒【文字版_PDF电子书_推荐】
书名:跨越不可能 作者:[美]史蒂芬·科特勒 出版社:中信出版社 译者:李心怡 出版日期:2021-11-15 页数:384 ISBN:9787521735970 |
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内容简介:
如何在短时间内成为行业高手?
如何做到看似不可能做到的事?
如何在专业内取得颠覆性突破?
如何让自己的效能提升500%?
普通人如何取得非凡的成就?
大多数人做事的方法,都只是希望将效率提升10%、20%……就已经心满意足了,但是你有没有想过,是否有一种方法能够将效率提升500%,甚至更高呢?
如何完成高难度目标?如何完成看似不可能完成的任务?
表现专家史蒂芬·科特勒用前沿神经科学研究成果研究了各行各业的高手,包括极限运动员、特种部队士兵、艺术家、科学家、企业管理者以及其他领域高手,证明完成不可能完成的任务有一套生物学公式。普通人按照这套公式去做,也能够实现表现,在短时间内成为高手,获得超预期的成就。
作者简介:
[ 美] 史蒂芬·科特勒(Steven Kotler)
全球心流体验专家、表现专家、“心流基因组计划”研究创始人,同时也是《纽约时报》超级畅销书作家、资深记者。
曾两次获得普利策奖提名,著有《盗火》《创业无畏》《富足》(后两本书与X 大奖创始人、奇点大学执行主席皮特· 戴曼迪斯合著)等畅销书,作品被翻译为四十多种语言在全球出版。
目 录:
目 录:
推荐序一 从这本书开始,找到适合自己的方法 陈春花 / IX
推荐序二 普通人如何达成表现 古 典 / XVII
推荐序三 在挑战中孕育人才 樊 登 / XXI
前言 “不可能”的公式 / XXV
部分 动机
第 1 章 解码动机
第 2 章 激情的培养秘诀
第 3 章 充分叠加内在驱动力
第 4 章 目标
第 5 章 坚毅力
第 6 章 勇猛精进的习惯
第二部分 学习力
第 7 章 不可能的知识库
第 8 章 成长型思维和真相过滤器
第 9 章 阅读的投资回报率
第 10 章 获取知识的五个步骤
第 11 章 学习新技能的方法
第 12 章 训练你的核心优势
第 13 章 训练情商的方法
第 14 章 成为高手的短路径
第三部分 创造力
第 15 章 创造力的优势
第 16 章 “黑入”创造力
第 17 章 持久的创造力
第 18 章 创造力心流
第四部分 心流
第 19 章 心流解码器
第 20 章 心流科学
第 21 章 心流触发器
第 22 章 心流循环
第 23 章 表现的元策略
后记
致谢