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内容简介：拍拍肚皮，是一种休息。等一锅水烧开，是一种休息。和朋友们愉快地说着废话，是一种休息……《好好休息才是正经事啊》是超人气漫画家王xx女士的全新漫画故事集，一本海豹的休息实践手册。休息，是通向海豹宇宙的钥匙。海豹和小章鱼、小海牛住在一起。它们热爱吃饭，热爱睡觉，热爱旅行。它们有时挣一点钱，有时很穷，但是从不在意世俗的规则。“好好休息才是正经事啊”，是它们的人生哲学。书中分为“一个海豹该有[……]阅读全文

内容简介：《我们为什么要睡觉》“要使大脑和身体健康恢复到最佳状态，我们唯一能做的也是最有效的事，就是睡觉，它是大自然赐予我们的最佳对抗死亡方法。”。本书中，作者总结了人类有史以来的睡眠研究成果，以及前沿的科学突破，告诉我们睡眠的运行机制、睡眠不足的坏处、睡眠与做梦的有益功能，以及睡眠对专业人士个人能力提升的惊人影响。我们的身体健康、心理健康、情商智商、记忆力、运动力、学习力、生产力、创造力、吸引力，甚至[……]阅读全文