雅书

内容简介：什么是躁郁症?躁郁症，即双相情感障碍，但这个词听起来太深奥，你可能无法理解自己到底患了什么病，叫躁郁症反而好理解多了。躁郁症并非是一种突发性疾病，患了躁郁症以后，人会先躁狂，然后抑郁，躁狂和抑郁反复交替出现。作者在31岁时被诊断为躁郁症,即双相情感障碍，本书记录了作者这15年里与躁郁症共处的点点滴滴。另外,为了帮助其他躁郁症患者,作者开通了“生命热线”,免费提供咨询服务。作为一个躁郁症患者,作者是如何在因[……]阅读全文

内容简介：本書為《紐約時報》暢銷書《也許你該找人聊聊》的實戰版本，以專業而實用的結構，陪伴你發現「自己」最真實的人生故事。《也許你該找人聊聊》上市首週，強勢竄上亞馬遜網路書店總榜TOP100、立刻登上《紐約時報》暢銷榜，廣獲全球讀者肯定，並於年終獲選亞馬遜書店年度書籍TOP10，長踞心理勵志類前茅，現正改編為電視影集。蘿蕊・葛利布在諮商室裡的動人故事，讓許多人看見真正的自己。成千上萬人在一頁一頁畫線的同時，也不約而同想問蘿蕊：[……]阅读全文

内容简介：根据学界普遍认可的关于“酋邦—古国—王国—帝国”人类文明进程划分原则和中国上古史发展实际情况，作者将公元前4000年至前1046年即“中国”孕育、诞生和初步发展这段特殊时期，分别定义为分为前中国时代、元中国时代和早中国时代三个阶段。本书叙述的早中国时代范围，大致在公元前1800年至公元前1046年之间。从考古学上讲，这段时间正是史前中国由古国时代跨入王国时代的早中期。从传统的中[……]阅读全文

内容简介：本书共分九章，循着数字经济这条主线，章介绍了数字经济的内涵、特征、框架和技术基础，并探讨了数字社会和信息社会的内涵、由来、特征及理论等问题;第二章和第三章分析了国内外数字经济的发展局势，对我国和其他国家数字经济的发展趋势和发展战略进行了对比，并分析比较了我国各区域、各省市及各行业数字经济的发展情况;第四章和第五章介绍了各个产业数字化和数字产业化的情况;第六章就数字化在我国公共安全治理、智慧城市和数字政[……]阅读全文

内容简介：尼安德特人，海德堡人，丹尼索瓦人、弗洛勒斯人……地球上曾有至少17个古人类人种，但大部分在气候剧烈变化时期就灭绝了，而短暂躲避了这些灾难的族群，也因认知能力低而销声匿迹。变化从未停止，智人想要存活下来就只能利用环境，并不断地改变自己。如今，智人需要面对的是城市拥挤、空气污染、全球气候变暖、核武器、精神疾病等等这些危害更强、风险更大、解决成本更高的问题，我们需要重新回顾人类历史的长期趋势以及重大转[……]阅读全文

内容简介：本书简明扼要地记述了斯坦因三次中亚探险考古的主要过程和重要收获，复原了中西多元文化交融的西域历史图景。全书辅以大量珍稀考古实景图片、文物图片和遗址平面图，图文并茂，贯通了遗迹和历史的文明脉络，揭开了引人入胜的古迹神秘面纱，让考古报告变得通俗易懂、生动有趣。作者简介：奥雷尔·斯坦因(1862—1943)，英国人，原籍匈牙利，20世纪上半叶享誉世界的考古探险家和东方学者。在英国和印度政府的支持下，先后三次到中国新[……]阅读全文

内容简介：《长安顶流》将带你领略唐朝文艺的辉煌岁月，揭开他们的创作故事与诗歌背后的文化底蕴，让您沉浸在古代文艺的魅力之中。一段恢弘壮阔的历史，一首触动心灵的诗篇，将带您重拾对美的热爱和追求。本电子书产品由南京大学历史学院副教授陈波审定。目录：第一章杜甫：心怀天下的诗中圣哲1.少年承袭乃祖遗风“奉儒守官，未坠素业”，自负“诗是吾家之事”2.也曾是裘马轻狂、翩翩美少年3.梁园三剑客，杜甫“独宠&rd[……]阅读全文

内容简介：阿里斯托芬曾说：“语言给思想插上翅膀。”培根说：“语言知识是通往智慧的大门。”威廉·冯·洪堡说：“一个民族的语言就是他们的精神，一个民族的精神就是他们的语言。”语言中见生命。它塑造、影响并分享我们的思想。它告诉我们，我们是谁，以及我们从哪里来。它把母亲和孩子、朋友和同事、亲人和邻里、民族和国家紧密相连。随着语言的不断发展，人类已经经受住了严酷的自然环境的试炼，在地[……]阅读全文

内容简介：为什么有的人过着健康的生活，却还是患上严重的疾病?为什么得了同样的疾病，有的人接受治疗的效果比其他人差?什么样的人更容易患上癌症?加博尔·马泰博士在几十年的行医经验中，发现很多患不同疾病的重症患者，都有着相同的情绪和行为反应模式：他们压抑自己的想法与感受，难以拒绝他人，无法表达愤怒，这使他们承受着巨大的压力，内心真实的需求永远不被看见。这种心理压力会破坏生理稳态和免疫系统，导致身体的疾病，这是身体代替我们做[……]阅读全文

内容简介：故宫里只有600年明清史?不，故宫里有一部5000年中华文明史!故宫不仅是明清历史的亲历者，集中展示了明清器物和建筑的精华，而且聚拢了5000年中华文明的文物精粹，它们是中华文化皇冠上的明珠，是中华历史留给我们的宝贵遗存。本书遴选具有代表性的故宫文物，从这些器物和建筑着眼，介绍一件件文物的历史内涵、时代背景和它们背后的人物故事，串联起一部源远流长、绚丽多姿的中国史。全书主要以时间为顺序，兼及专题，用讲故事的方式，勾勒出每个[……]阅读全文

内容简介：《日本最漫長的一天》前傳相隔36年完成的歷史大作半藤一利把日本人從忐忑、憂心到狂熱、興奮的開戰經過一口氣告訴你全過程東京的決策，攸關太平洋未來四年超過4,700萬人的生死日本一副戰爭迫在眉睫，不得不發動的態勢美國則是憂心忡忡，明知戰爭無法迴避，只能推拖拉，延後戰爭的發生但是，戰爭在美國人意料之外的地方發生了，成為永遠的國恥日詭譎的國際情勢，鼓吹出日本國民的好戰情緒1941年，國際局勢充滿了詭譎。中日戰爭在日本咄咄逼人[……]阅读全文

内容简介：什么是好的教育?这是个很难给出标准答案的问题。但肯定不是“狂热”地激励孩子，本书以母女二人的亲身经历为蓝本，以双视角的创作方式，探讨教育的本质。永爱——一位曾积极致力于激励女儿的妈妈，王食欲——一位被激励了十几年的女儿，组合搭档经历了“坎坷又有趣”的教育之旅。学才艺，搞学习，“偷偷摸摸”发展爱好，考上北京四中道元班，备战北京电影学院艺考、高考，创业，留学等等，让王[……]阅读全文

内容简介:译者从黑塞自1892年到1962年长达70年的书信中挑选了有代表性的信件，主要包括黑塞个人的成长与发展，家庭与思想的变化，追求、奋斗、创作的历程，与父母、妻儿、姐妹的日常信件，参加社会公共活动，与同时代大家如茨威格、罗曼?罗兰、托马斯?曼等人的交往，对个体与集体、写作、文学、时事、战争、社会的观察和见解等，这些书信见证了黑塞从少年到老年的生平与经历，也呈现出半个多世纪历史交替与文化变迁的轨迹。在这些信件中，黑塞有时谈论[……]阅读全文

内容简介：本书是坎贝尔本人写作、选编的最后一本书，收录了他1981—1984年间在旧金山发表的4篇演讲文章，概括了坎贝尔在科技高速发展、人类已经实现航天登月、普遍不相信神话的现代社会，对神话的全新诠释和理解。是最贴近现今读者所处时代和心理特征的一本书，也是坎贝尔的哲思精华“心学”之作：以神话连接内心与外界、过去与未来，对“天人合一”理念的深刻阐释。坎贝尔通过三章的内容，论证了神话与科技的关系、人类[……]阅读全文

内容简介：身处快节奏、内卷、焦虑无处不在的现代社会，每日穿梭于钢筋水泥之间，许多人都活得艰辛与疲惫。更有许多人，心思敏感，非常在意他人的眼光，好与他人比较，遇到挫折便意志消沉，听到批评就否定自己……从而陷入消极的情绪。这不仅是社会问题，更是心态问题，但其实只要学会宽心的智慧，改变思维方式，一切都会迎刃而解。在本书中，日本国宝级禅僧大师、畅销书作者枡野俊明根据自身多年的人生经验，通过饱含哲理与禅意的语言，就日常生活、[……]阅读全文