《自信的觉醒:从自卑走向自信》【停止精神内卷,7步自信重建法,改变认知行为,学会自信的沟通!抖音粉丝超300万达人R法倾情巨献!】R法【文字版_PDF电子书_雅书】

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内容简介:这是一趟温柔的自我疗愈之旅,让所有的焦虑、自卑、胆怯都到此为止吧!全书感性与理性并存,作者通过七大秘诀带你了解自信的力量,踏上重建自信力之路,养成自信的行为,修炼自信的习惯,培养自信的沟通方式,感受自信的升华与爱。正视自我与自己和解,拥抱更好的自己!作者简介:R法原名李越,美国大峡谷州立大学(GVSU)硕士学位,现象级心理治疗师、全网粉丝350万、短视频播放量超过4亿;美国NWH催眠治疗师学会首席导师,美国AAH催眠学会亚洲导师,培养[……]阅读全文

《認識人性》阿爾弗雷德.阿德勒(Alfred Adler)【文字版_PDF电子书_雅书】

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内容简介:「越是理解自己和他人,就越能有更好的生活。」個體心理學大師阿德勒最膾炙人口的經典作品理解阿德勒學說的第一本書1928年德文修訂版中文譯本希臘德爾斐阿波羅神殿入口,刻著一句著名的箴言「認識你自己」(gnothiseauton),那是人們終其一生都在追尋其答案的課題。人一生的際遇,無論是家庭、婚姻、職場或社會生活,遭遇到種種放不下也想不開的煩惱、糾葛和挫折,如果不從認識人性著手,探究其性格形成的源頭,就永遠找不到解答。個體心理[……]阅读全文

《江湖》(一本展露人性中各种光明与黑暗的武侠小说!燕垒生、王晴川、小椴、时未寒_.多位武侠名家强烈推荐!)华发生【文字版_PDF电子书_雅书】

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内容简介:本书作者以雅致的词牌名为题,撰写诡异江湖的系列中篇武侠小说。作者将故事情节与词牌名巧妙结合在一起,构思巧妙,令人拍案叫绝。如“满江红”,作者以抗金为背景,写了两个助纣为虐的恶人掉进沼泽,只有相互帮助才能脱困,但两人都不信任对方,互相猜忌导致后两人双双灭亡。这是一个可歌可泣的爱国救亡故事,让人热血澎湃,酣畅淋漓。同时作者把人性描写得淋漓尽致,让人解恨!又如“青玉案”,故事发生在青玉案旁,描写了一个[……]阅读全文

《帝国之河》唐纳德•沃斯特【文字版_PDF电子书_雅书】

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内容简介:本书是一部讲述水与对水的征服的历史。作者力图通过两个途径来破解既有的美国西部神话:一是发现、分析自然,特别是自然中的水,在西部历史的演进过程中扮演的角色;二是超越西部,在一个远为宏阔、久远的时空中理解西部的水与人类的关系,考察水与水控制的历史。这两个途径在流淌的水中“合入其流域的独圈”,映现出横亘于西部大大小小的水坝、沟渠上方的主题:通过技术与资本成就的对自然的主宰,与掌握技术与资本的人对其他人[……]阅读全文

《大学中庸今注今译》【出版家王云五扛鼎国学经典丛书!四书五经”名家注译典藏版!博采历代注本,旁搜学界新知,深得学界赞誉的国学大众读本!完美人生的修养指南,恰到好处的处世绝学!】王云五 & 宋天正 & 杨亮功【文字版_PDF电子书_雅书】

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内容简介:本丛书由出版大家王云五先生主编,严选国学经史子集各部中的名家名典,力邀一批学风严谨、学术缜密的文化名家(如南怀瑾、毛子水、杨亮功等)进行注、译、释,博采历代注本,旁搜学界新知,是国学研究领域不可多得的珍品,出版至今再版二十余次,深得学界赞誉。本书以通行朱子章句本为据,章内再按文意分段,以便阅读。本书注释,力求简明,大体参照朱注,酌情采用他家之说以补正。本书尽量减少繁琐的考证,以做到通俗易懂,适于大众读者阅读。作者简介:[……]阅读全文

《让世界听懂中国》(用青年人喜欢的方式,为您讲好中国故事 有思想,有逻辑,有技巧,让全球听得清,听得懂!)王冠【文字版_PDF电子书_雅书】

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内容简介:世界各国之间的舆论博弈赛日益激烈,闻现场就是没有硝烟的战场。西方媒体对中国的围追堵截,作者驻美八年对此了然于胸。所谓知己知彼百战不殆,为此,作者结合八年驻美报道经历和大量政治人物专访经验,定量分析了数百篇西方媒体涉华报道,解构西方媒体的话语体系,揭示了西方塑造和抹黑中国的手法,并通过回顾与西方专家“南海辩论”现场,分享专访基辛格、克里、赖斯的幕后细节等闻现场,让者感受媒体现场的短兵相接、唇枪舌剑,窥见[……]阅读全文

《建立边界感》尼克·布莱泽【文字版_PDF电子书_雅书】

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内容简介:我们都知道我们都有自己的个人边界。尤其是在别人跨越我们的边界或是我们自己试图突破底线时,边界感会更加强烈。在这些情况下,人们通常会说“他越界了”或是“我受不了了”。本书将教我们识别和保护我们的边界。这很重要,因为尊重我们的心理界限对于幸福感、力量感以及健康来说是很关键的。个人边界会随着我们的成长逐渐完善。无论是亲密关系中的边界、工作生活中的边界还是自我和外面这个信息爆炸的社[……]阅读全文

《帝國何以成為帝國:一部關於權力、差異、與互動的全球政治史》珍.波本克,弗雷德里克.庫伯【文字版_PDF电子书_雅书】

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内容简介:人們總是將擁有國民與主權的「民族國家」視為人類歷史發展的歸趨,而認定「帝國」最終都將發展成為民族國家;因此,人們的帝國書寫也是從民族國家角度出發,而將帝國的種種標籤化——事實上,帝國反而是一種包容性較強的政治形式。在《帝國何以成為帝國》一書中,歷史學者珍.波本克與弗雷德里克.庫伯在全球範圍內探討不同帝國的多元運作型態,試圖跨越二千年的時空、窺視不同的帝國在不同的脈絡中如何治理和演變,並且分析它們[……]阅读全文

《新史纪丛书·聊出来的三国:蜀汉兵革》【57位后汉精英,43场关键聊天,观三国纷繁变幻,看刘备逆袭争霸,叹孔明鞠躬尽瘁,哀蜀汉大业未竟】锋云【文字版_PDF电子书_雅书】

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内容简介:★“聊出来的三国”系列在对《三国志》《后汉书》《资治通鉴》中的人物聊天进行深度挖掘的基础上,以时间为线,以聊天为点,还原了一段通过聊天改变汉末三国历史走向的史实。《建安十三年》作者锋云诚意之作!★本书通过对一场场聊天的细致描述和深入剖析,全景式地展现了刘备及其追随者们如何从幽州到徐州、从荆州到益州的曲折创业期,赤壁获胜后借失荆州、夷陵惨败、北伐南征的艰难守业期,以及蜀汉政权汉中失利、成都出降[……]阅读全文

《无以为家:日本家庭消亡现场》(单身女性如何安住身心?切实提出涉及家庭文化、私人社会、不婚危机、无孩人生等18个方面的问题。)[西班牙] 哈维尔·马里亚斯【文字版_PDF电子书_雅书】

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内容简介:“30岁时父亲过世了,40多岁时母亲过世了,年近半百时哥哥病逝了……对我而言,家人已经全部消失。我忽然意识到,这其实意味着我的原生家庭消亡。”日本作家酒井顺子是率先提倡单身主义的女性之一,二十多年前曾以《败犬远吠》风靡日本,使得“败犬”一词成为流行语,影响至今。在《无以为家》这部新作中,她依然坚持单身主义,然而随着年纪增长,在重新思考“家是什么”这个话题时,又自然地流露出决[……]阅读全文

《低风险创业》【7个可复制的低风险逻辑, 在不确定时代实现确定性增长。】樊登【文字版_PDF电子书_雅书】

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内容简介:一直以来我们可能误解了创业这件事,认为高风险才有高收益,但事实上,成功的企业家不是善于冒风险,而是善于控制风险。本书创造性地提出了7个可复制的能显著降低创业风险的逻辑:寻找社会问题、用秘密筑造护城河、建立反脆弱的商业结构、组建生物态团队、有效沟通凝聚团队、让客户带来客户、构造指数型增长。创业不是一胜九败,也不是长期在焦虑中度过,只要能掌握相关技术、原则和方法,通过刻意练习,在实践中学以致用,就能大大降低创业风[……]阅读全文

《摆脱社交恐惧——用高级防御摘下心灵面具》靳宁宁【文字版_PDF电子书_雅书】

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内容简介:本书是由资深心理治疗师,结合多年一线咨询经验,针对心理防御机制进行特别分析的入门级专业读物。主题是探讨人们到底是通过怎样的途径和方法来应对不愉快的情绪体验,并控制本能冲动及行为的方式的。通过提炼精神分析及其它心理经典理论,本书特别澄清了防御机制正反两方面的功能,消解大众甚至专业人士对防御机制的一些误认。并缜密且详尽的分析了防御机制产生的原因,多种防御的类型,不同适应级别的防御机制对人们的生活及人际关系所[……]阅读全文

《斜槓時代的高效閱讀法:用乘法讀書法建構跨界知識網,提升自我戰力,拓展成功人生》山口周【文字版_PDF电子书_雅书】

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内容简介:斜杠時代,讀什麼比讀多少更重要,靠自學翻倍職涯價值,將爆量資訊去蕪存菁,內化成戰鬥力,讓關鍵知識,提升你的競爭力!現代人每天一睜開眼就被大量資訊轟炸,眼看各個領域不斷創新,我們所學的知識卻每分每秒都在快速折舊!假如只是持續地獲取、輸入固定知識,大腦會因負擔過重,無法吸收消化,而使知識淪為讀過的死水,無法在關鍵時刻派上用場。為了因應斜杠時代的多樣化挑戰,我們須提高自己的「知識戰鬥力」。除了到校、補習班進修之外,簡單的方式[……]阅读全文

《我的大脑敞开了:爱多士的数学之旅》【上海译文出品!豆瓣9.2!20世纪世界最伟大的数学家保罗·爱多士的传奇一生!透过哥德巴赫猜数学而生,为数学而死”的人生!】 (译文纪实)布鲁斯·谢克特(Bruce Schechter)【文字版_PDF电子书_雅书】

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内容简介:爱多士是二十世纪伟大的数学家之一,无疑也是最古怪独特的一位。他从小就有神童之称,为数学而生,为数学而死,为数学一生奔走,飘泊天涯。他那奇特的大脑始终是敞开的,装满了数学命题、定理、猜想与证明。布鲁斯·谢克特以爱多士关注的世界有名难题与数学目前的许多轶闻趣事为线索,《我的大脑敞开了:爱多士的数学之旅》讲述了爱多士的传奇一生。阅读此书,令人重新记起对数学这门学问最原初的热情,重温大脑思考疑难问题时的兴奋心情[……]阅读全文

《文艺复兴全史(全2册)》(把文艺复兴时期的欧洲和中国对照着看,就能看懂为什么近代中国没有出现科学和工业革命!)[德] 贝恩德•勒克【文字版_PDF电子书_雅书】

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内容简介:文艺复兴时期,中国的书籍生产速度远远落后于欧洲中国:长期使用雕版技术生产书籍,成本高,速度慢,种类单一,几乎找不到任何与科学技术相关的文献。欧洲:古登堡发明铅活字机后,不到50年就生产了2000多万本书,现代医学、天文学、物理学等学科知识通过书籍迅速传播开来,为科学和工业革命奠定了知识基础。文艺复兴时期,中国敢于质疑古代的人远远少于欧洲中国:几乎没有人敢质疑古代,一切创新都必须遵循古代典籍。欧洲:质疑古代成为一种潮流,伊拉斯[……]阅读全文