雅书

后悔没早读到这一段！如果能给23岁的自己发一段备忘，我也选择这六个字：网球，圆圈，3万。引自原书：我2013年在麻省理工学院发表毕业典礼演讲时想了很多。我说，如果我可以给22岁时的自己一份备忘录，上面会有3样东西：一个网球，一个圆圈，还有“3万”这个数字。 网球代表你要寻找自己会着迷的东西，就像小时候我家里养的那只小狗一样，只要有人扔球，它就会疯狂地追球。我认识的最成功的人都沉迷于解决他们认为重要的问题。 圆圈表示你在5个最好的朋友中处于中等水平。确保自己置身的环境可以激发你最大的潜能。 最后是数字“3万”。我24岁那年，偶然在一个网站上看到大多数人会活3万天左右，我惊讶地发现自己已经用掉8 000多天，所以我必须珍视每一天。

发现各路大神都说自己不太擅长拒绝因为拒绝而产生负罪感我就放心了。其他共同之处是大多数都推崇冥想（不管是深觉，正念，内观。还有一些被cue多次的书，每周工作四小时，活出生命的意义（去年也经常看到。总之我的书单扩容了很多～

断断续续的看完了 感觉印象最深的就是大家推荐最多的书书活出生命的意义 专注的办法就是冥想或者超觉冥想 看来坚持阅读和锻炼身体和冥想是三件每天都值得做的事情

大多数都提到冥想，锻炼身体

确实很不错的一本书，书本里面的牛人提到最多次数的一本书名是《活出生命的意义》，其次是《道德经》，还有关于如何重拾注意力的方法是“超觉冥想”，其次是“写感恩日记”！

same reason

形式不错，可以认识到很多人，学习前人的经验，印象最深的是： 1、墓志铭测试，病榻测试 2、宏观上有耐心，微观上有效率。

蛮不错的，在迷茫中，想窥探别人的经验经历从中汲取营养或教训，适合随手翻翻找找灵感

最不适合一口气从头读到尾top10，心态爆炸时给自己打气相当不错，非常好喝的鸡汤

#学习心得#读过作者的《巨人的工具》，现在又出了一本《巨人的方法》，是作者向大量名人提问得到的回复合集。读本书的方法很简单，点开目录，然后直接阅读你最感兴趣的标题，没必要从头读到尾。不过作者对我最大的启发有两点：1.不要害怕被拒绝，先去大胆尝试，其实大部分的名人没有想的那么高冷。作者也是用了发电子邮件这种几乎零成本的采访方式；2.成功的关键在于细节的打磨，比如作者向这些名人提出的11个问题，读起来看似稀松平常，但每个问题的表述，甚至是问题的排序，都是经过精心计划和测试的。

感受精英

专注于当下，健康、睡眠、冥想、终身学习。

健身之父杰克·拉兰内说过，可以休息一天不锻炼，但是那天就不要吃饭。这其实就是说不可以松懈。 内心的痛苦是变化的种子。 专家就是这样一个人，他在一个非常狭窄的领域内，犯过所有可能犯的错误。——尼尔斯·玻尔 稳定的唯一来源是团队领导者的心态是否具有弹性，甚至是反脆弱的。 最好的建议：“我无法回答你的问题，但这也许是一种好方法，你可以思考一下。” 我可以指明一个遭受失败的方法：一直尝试取悦所有人。 改变和成长的秘诀不是意志力，而是积极的互助小组。 开始感恩的时候，困难就结束了。 宏观上要有耐心，微观上要有效率。 如果我不为我自己，那么谁会为我？并且，如果我不为其他人，那么我又是谁？同时，如果不是在现在，那会是在什么时候？——希勒尔拉比

心存疑虑之时，便是下定决心之时。”这句台词来自电影《浪人》，这是我一直以来都很喜欢的一部电影。电影剧本由著名剧作家大卫·马麦特执笔。这句话十分简洁，提醒我们在战场和商场上要永远保持果断，从最基本的层面说，就是我们要相信自己的直觉。干我这一行，如果心存疑虑，我就足以做出“早点儿解雇”的决定了。你如果对某位重要员工或联合创始人心存疑虑，你未来改变想法的概率就会非常低。

可能印证了英雄所见略同吧，冥想散步的出现频次略高

得到电子书 1.作者成书的过程和经历独具匠心，做了大多数人想做而又做不了或者不会去做的一件事 2.老外真容易被感动，永远热泪盈眶，单纯真好 3.享受生活的平凡和平静，是一种幸福

这本书在豆瓣读书上只有不到7分的评价。个人还是愿意给4星。 它不包含什么深刻的哲理，但拿起来就能看，很快就能读完一章，轻松又惬意地打发时间的同时，也许某些内容还能给你带来启发，对我足够了。

把精要内容列在目录标题里比上本做的好，给我启发最大的是宏观上要有耐心微观上要有耐心这句话

“没有什么正确答案，只有更好的问题。”既有老生常谈，也有新奇的故事和观点，能吸取多少营养见仁见智。你会发现自己和这些功成名就的人有很多同和异。明星阵容加一星。

有点像是一本答案之书，适合在迷惘的时候，随便翻开一页阅读。不同的人，因为不同的经历，所以有不同的理念，给出不同的答案。看他们的人生和思想之间的连结，很有趣。方法或许不适合其他人直接拿来就用，更适合学习他们背后的逻辑和思考，从中得到启迪。