雅书

内容简介：

天赋就是用自己感觉最愉快和最有效的方式处理事务的能力。本书的作者劳拉·加尼特是一位在世界500强公司摸爬滚打过多年的资深职场人，她结合多年的职场经验，总结了一套利用天赋提升个人与公司绩效的方法论。这一方法论围绕挑战、影响、愉悦、正念和毅力五个核心要素展开，通过探究和挖掘个人的天赋，帮助你将更多的时间和精力投入天赋区。

在书中，劳拉通过讲述自己与dingjian公司高管的合作案例，为读者提供了一系列切实有效的天赋养成计划。

作者简介：

劳拉·加尼特

绩效策略师、知名演讲人。劳拉在创办自己的咨询公司前，曾在谷歌和美国运通等国际dingjian公司从事营销和品牌化工作。她的客户包括谷歌、领英、第一资本、美国运通、Adobe、狮门影业、威讯等公司。

劳拉是《福布斯》《时代周刊》《华尔街日报》等美国多家媒体的撰稿人，她发表过多篇关于绩效、人才战略、创新策略和成功学的文章。

目  录：

第一部分 挑战性

第一章　你已独具天赋

天赋养成　/ 005

“业绩追踪器”：天赋养成的工具　/ 009

忘掉你的智商吧　/ 011

不是做你喜欢做的事，而是做你应该做的事　/ 012

发现自己的天赋并致力于天赋养成　/ 014

第二章　如果你在工作中失败了，那你就找错工作了

运用你的天赋，让艰辛的工作充满活力　/ 021

功成身退的神话　/ 022

确定你的工作是否适合你　/ 024

换工作并不意味着失败　/ 027

你准备好要做什么工作了吗 / 029

你可以掌控适度的挑战 / 033

第三章　识别你的天赋

确定自己何时处于天赋地带　/ 035

重新审视人生，找到你的天赋　/ 040

给自己的天赋命名　/ 050

你的人格类型如何影响你的天赋　/ 054

了解你同事的人格类型　/ 055

在工作中运用天赋　/ 056

如何说“不”　/ 058

确定了天赋的本　/ 060

第二部分 影响力

第四章　不要再肆意宣泄激情，要找到自己的目标

确定你的核心情感挑战，并通过它找到你的目标　/ 073

找到你的核心情感挑战　/ 077

解决你的核心情感挑战　/ 081

重新规划职业生涯的艾丽卡　/ 086

你知道自己的目标是什么吗　/ 088

将目标付诸行动　/ 091

第五章　满足感=影响力

内在动机与外在动机　/ 094

通过评估你利用目标的频率来衡量你的影响力　/ 096

最大限度地发挥你的影响力　/ 098

个人影响力如何提升整个团队的工作效率　/ 100

进入天赋地带，将天赋与影响力合二为一　/ 103

运用天赋将事业提升到更高的水平　/ 104

把在天赋地带工作的习惯带回家　/ 106

任何人都有目标和影响力　/ 107

第三部分 愉悦感

第六章　不要再将成就感等同于快乐

成就主义者　/ 114

我是如何戒掉成就之瘾的　/ 117

工作中持续的快乐　/ 118

消极的思想会影响你的表现　/ 119

“金手铐”的诅咒　/ 120

成就主义者——塔比瑟　/ 121

你是一个成就主义者吗　/ 123

从未在工作中找到乐趣的汤姆和凯特　/ 124

用愉悦感取代成就感　/ 128

第七章　把导师暂时放在一边

我真的需要导师吗　/ 131

如何让导师发挥作用　/ 133

如何找到合适的导师　/ 134

建议与支持的区别　/ 135

建议很好，但支持是必要的　/ 137

在征求意见或寻求支持时要保持警惕　/ 138

谨慎对待家人的建议　/ 139

“取得好成绩，上大学，找工作”并不适用于每个人　/ 140

创造反馈回路　/ 144

尊重你的直觉　/ 146

第四部分 正念

第八章　你的自我价值在于自信

消极情绪的触发因素是如何影响自信的　/ 155

讨厌即兴发挥的阿比　/ 156

信心游戏　/ 158

冒名顶替综合征：我们不相信自己是“货真价实”的　/ 160

让失败成为你成功的一部分　/ 161

保持成长型思维模式　/ 163

杜绝“我不够聪明”的心理暗示　/ 164

通过成长型思维模式克服自我怀疑　/ 166

你的思维模式属于哪一种　/ 168

建立正念和自信的心灵咒语　/ 169

第九章　提升你的能量

力求一切做到最好其实并不好　/ 171

你快精疲力竭了吗　/ 173

为什么睡眠不足是新型烟瘾　/ 174

你的时间是如何度过的决定了一切　/ 177

创造你理想的工作日　/ 180

运动有助于你运用自己的天赋　/ 182

冥想是一种馈赠　/ 183

设定界限有助于保持精力　/ 184

转移工作方向　/ 186

第五部分 毅力

第十章　保持好奇心，要有勇气，并把逆境视为机遇

逆境是成功不可或缺的一部分　/ 192

好奇心引领创新　/ 195

逆境突围　/ 197

走出你的舒适区　/ 199

提高专注度，成为某一领域的专家　/ 202

以毅力和好奇心面对逆境　/ 203

第十一章　拥抱求职与一切未知

确保职业愿景清晰可见　/ 207

在求职过程中运用你的天赋　/ 210

每次面试都要提到自己的天赋　/ 212

建立自己的品牌　/ 213

天赋网络　/ 214

第十二章　你的天赋不会改变，但你会

制订一份天赋追踪计划　/ 219

使用“业绩追踪器”规划未来　/ 222

在绩效考核中使用“业绩追踪器”　/ 223

你能成为理想的员工吗　/ 224

你能成为理想的领导者吗　/ 225

巅峰表现可以成为常态　/ 226

后 记 / 228

附 录 / 230