《人间游戏:人际关系心理学》艾瑞克·伯恩【文字版_PDF电子书_雅书】

《人间游戏:人际关系心理学》封面图片
书名:人间游戏
作者:[美]艾瑞克·伯恩
出版社:北京联合出版公司
译者:张积模/江美娜
出版日期:2022-5
页数:253
ISBN:9787559660084
6.6
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内容简介:

你是否对繁琐的日常生活感到索然无味?

你是否对复杂的人际关系感到束手无策?

你是否想要挣脱外界施加的情感枷锁?

你愿意为此做出什么样的改变?

《人间游戏》是沟通心理学之父艾瑞克·伯恩的代表作,他从亲子关系、亲密关系到职场生活,深入浅出地讲述我们的互动和沟通都隐藏着各式各样无意识的“心理游戏”,破解这些“游戏”背后隐藏的沟通心理学密码,全面覆盖PAC模型、 36种日常心理游戏等内容,帮你洞悉人性,实现有效沟通,拥有良好的人际关系。

作者简介:

[美]艾瑞克·伯恩

美国精神科医师、国际沟通分析协会创始人。其沟通分析治疗体系在心理治疗、教育、管理以及各个与人际关系密切相关的工作领域,产生了积极而深远的影响。著有《人间游戏》《人生脚本》等作品。

目  录:

序 // 1

引 言 // 5

1. 社会交往 / 5

2. 时间结构 / 8

部分 游戏分析

章 结构分析 // 003

第二章 沟通分析 // 013

第三章 程序和仪式 // 023

第四章 消遣 // 033

第五章 游戏 // 043

1. 定义 / 044

2. 典型的游戏 / 046

3. 游戏的起源 / 059

4. 游戏的功能 / 062

第二部分 游戏大全

第六章 生活游戏 / / 071

1. 酒鬼 / 072

2. 债务人 / 083

3. 踢我吧 / 088

4. 总算逮住你了 / 090

5. 看看你让我做了什么 / 094

第七章 婚姻游戏 / / 101

1. 困境 / 102

2.法庭 / 107

3.冷淡的女人 / 112

4.饱受折磨 / 116

5.要不是因为你 / 121

6. 瞧我多努力 / 122

7.宝贝儿 / 127

第八章 聚会游戏 / / 131

1. 太可怕了 / 132

2.瑕疵 / 136

3.笨蛋 / 138

4. 你为什么不……是啊,可是……

第九章 爱情游戏 / / 155

1. 你和他决斗去吧 / 156

2. 倒错 / 157

3.挑逗 / 158

第十章 地下游戏 / / 163

1.警察与强盗 / 164

2.你怎么从这儿出去 / 170

3.咱们耍乔伊一把吧 / 173

第十一章 诊所游戏 / / 177

1. 温室 / 178

2. 我只是想帮你 / 180

3.贫穷 / 187

4. 农民 / 192

5.精神病学 / 197

6. 愚蠢 / 203

7.木腿 / 206

第十二章 好游戏 / / 211

1.日常工作假日 / 212

2. 骑士 / 213

3.乐于助人 / 216

4. 认识我他们会很高兴 / 218

第三部分 游戏之外

第十三章 游戏的意义 / / 223

第十四章 游戏者 / / 227

第十五章 范例 / / 231

第十六章 自主性 / / 237

第十七章 自主性的获得 / / 245

第十八章 游戏之后是什么 / / 249

附录:行为分类 / / 251

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