雅书

内容简介：

《婚姻：挑战》是心理学家德雷克斯畅销50年的两性探讨经典之作，是ZQAA zui早系统探讨婚姻问题的著作。德雷克斯将阿德勒心理学应用于亲密关系领域，深入分析了爱、情绪、关系的本质，精准解密选择伴侣背后的心理机制，大胆揭露婚姻的真相等内容，教你如何寻找自己的人生伴侣、化解婚姻中的僵局、经营幸福的婚姻关系。

《父母：挑战》是心理学家德雷克斯畅销50年的家庭教育学经典之作，从心理学背景、训练方法和对困难儿童的行为纠正三方面的内容展开阐释，分析孩子行为背后的心理机制，摒弃过度养育、溺爱、贬低孩子、唠叨、体罚等不科学的教养方式，帮你重新审视自己的养育的方式，开启觉醒的父母之路。

《孩子：挑战》是鲁道夫·德雷克斯倾注40年心血创作的经典之作，通过200多个有代表性的亲子互动案例，帮助家长在在儿童心理学的基础上，细致入微地分析孩子潜在的内心情感诉求，给予孩子平等、自由和充分的尊重，用不惩罚、不溺爱、不责骂的管教方式，培养孩子遵守规则、承担责任、独立自主等美好品质，建立高质量的亲子关系。

作者简介：

鲁道夫·德雷克斯

美国儿童心理学家、精神病医生和教育家，现代实践派儿童心理学奠基人。1923年从维也纳大学获得医学博士学位后，曾与阿德勒合作，深入研究家庭与儿童咨询。他开创性地将阿德勒的精神分析法和个体心理学发展为一系列实践方法，影响了正面管教、父母效能训练(P.E.T.)等方法的提出，在教育界和心理学界产生了深刻而广泛的影响。代表作《孩子：挑战》《父母：挑战》《婚姻：挑战》。

目  录：

第 1 章 现代父母的窘境 / / 1

第 2 章 了解孩子 / / 10

第 3 章 鼓励 / / 37

第 4 章 孩子的错误目标 / / 61

第 5 章 惩罚和奖励的谬误 / / 74

第 6 章 自然后果法与逻辑后果法 / / 83

第 7 章 坚定而非专横 / / 95

第 8 章 尊重孩子 / / 101

第 9 章 引导孩子遵守规则 / / 107

第 10 章 引导孩子尊重他人的权利 / / 116

第 11 章 消除批评，少看错误 / / 120

第 12 章 保持习惯 / / 132

第 13 章 技能训练 / / 138

第 14 章 赢得配合 / / 145

第 15 章 避免过度关注 / / 158

第 16 章 避免权力之争 / / 165

第 17 章 退出冲突 / / 176

第 18 章 要行动，不要语言 / / 185

第 19 章 不要“驱赶苍蝇”/ / 197

第 20 章 不轻易取悦，要勇于说“不”/ / 200

第 21 章 避免冲动，出其不意 / / 208

第 22 章 避免过度保护 / / 215

第 23 章 激发独立性 / / 222

第 24 章 不参与战争 / / 231

第 25 章 不畏恐惧 / / 247

第 26 章 管好自己的事情 / / 257

第 27 章 切忌怜悯 / / 271

第 28 章 要求要合理，切勿太密集 / / 285

第 29 章 有效跟进，前后一致 / / 290

第 30 章 把他们都放在同一条船上 / / 296

第 31 章 认真去听 / / 302

第 32 章 请注意你说话的语气 / / 307

第 33 章 放松心情，从容应对 / / 310

第 34 章 为“坏”习惯降温 / / 318

第 35 章 一起玩乐 / / 326

第 36 章 应对电视的挑战 / / 331

第 37 章 平等对话，而非训诫 / / 336

第 38 章 家庭会议 / / 343

育儿的新原则 349

附录：学以致用 案例分析 / / 351

一 / 父母与孩子们的内心世界

第 1 章

父母的困境

来自父母的爱 / 005

父母的焦虑 / 007

父母对孩子的期望 / 008

父母对孩子的要求 / 009

两代人之间的冲突 / 011

父母的自卑 / 017

父母的无助 / 018

家长对教育的理解 / 018

父母也需要接受教育 / 021

母亲对孩子的影响 / 023

父亲对孩子的影响 / 025

(外)祖父母对孩子的影响 / 027

第 2 章

孩子的困境

孩子的人生计划 / 030

遗传因素 / 036

社会情怀 / 040

社交恐惧 / 042

自卑与挫折 / 044

优越感的争夺 / 047

道德意识 / 050

家庭地位 / 057

二 / 教育方法

第 3 章

有效的教育方法

A. 维持家庭与社会秩序 / 067

营造良好的家庭氛围 / 067

遵守家庭内部的权利和义务 / 070

父母的言行要保持一致性 / 074

父母的态度要坚定 / 076

自然后果 / 078

B. 避免冲突 / 084

观察与反思 / 084

学会自我克制 / 087

灵活的教育方法 / 088

激发孩子的兴趣 / 090

赢得孩子的信任 / 092

缓和僵局 / 093

C. 鼓励与赞美 / 096

真诚赞美 / 096

适时退出 / 099

引导与教育 / 100

相互信任 / 102

改变说话方式 / 104

肯定孩子的努力与付出 / 106

揭示孩子的行为动机 / 107

让孩子融入集体生活 / 113

D. 家庭会议 / 116

第 4 章

教育孩子过程中父母最常犯的错误

溺爱 / 127

缺少足够的关爱 / 133

过度的疼爱 / 135

假装不爱他 / 137

过度焦虑 / 140

吓唬孩子 / 142

监管过度 / 144

说得太多 / 146

忽视孩子 / 150

没完没了的敦促 / 151

让孩子作保证 / 152

让孩子“振作起来，好好表现” / 154

惩罚孩子 / 157

要求孩子绝对服从 / 159

唠叨 / 162

挑错 / 163

打击孩子 / 167

太过严厉 / 171

羞辱孩子 / 172

体罚孩子 / 173

第 5 章

生活中的具体问题

产前调整 / 183

初为父母 / 184

婴儿的护理 / 185

断奶 / 187

学习走路 / 188

如厕训练 / 189

引导孩子学会独立 / 190

生活在成年人的世界里 / 192

玩耍 / 196

穿衣 / 199

说话 / 200

清洁 / 201

用餐习惯 / 202帮忙做家务 / 203

被忽视的“大孩子” / 204

孩子与社会环境的第一次接触 / 209

开始上学 / 211

生病 / 213

其他的困境 / 214

外部环境的变化 / 220

挫折与失败 / 215

家庭不和 / 216

“沉默的老师” / 220

性启蒙 / 222

按年龄段来教育孩子 / 229

青春期 / 233

减轻孩子对父母的依恋 / 238

第 6 章

理解孩子

A. 想要获得关注 / 253

积极—建设性方法 / 253

积极 - 破坏性方法 / 260消极 - 建设性方法 / 270

消极 - 破坏性方法 / 274

B. 追求权力 / 300

不听话 / 301

固执己见 / 309

乱发脾气 / 310

坏习惯(吮手指、抠鼻子、咬指甲) / 313

手淫 / 318

说谎 / 320

做事拖沓 / 323

C. 报复他人 / 325

偷东西 / 326

残忍与暴力 / 333

尿床 / 337

D. 表现出能力不足 / 340

懒惰 / 340

笨 / 341

“天资不足” / 347

“强烈的”消极抵抗 / 353E. 病理反应 / 356

神经紊乱 / 357

精神失常 / 361

病态人格 / 364

第 7 章

具体指导方案和改善措施

案例分析 / 377

如何应对孩子的哭闹 / 377

如何消除孩子的恐惧 / 379

如何在兄弟姐妹之间建立平衡关系 / 381

小霸王 / 385

小暴君 / 390

“捣蛋鬼” / 394

儿童强迫症 / 398

智力发育迟缓 / 405

假性迟钝 / 408

结语 / 419

第1章

什么是爱?

第2章

两性之间的战争

第3章

性的概念

第4章

伴侣的选择

第5章

共同生活第6章

嫉妒

第7章

婚姻中的问题与冲突

第8章

父母身份第9章

解开两性之谜