为什么对篮球运动员来说,跟腱这么容易断裂?

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跟腱在我们足踝后部,负责踝关节的跖屈,我们日常行走、弹跳、跑步,都要靠它来完成。

小腿肌肉收缩牵动跟腱时,可以引发脚向下的动作。例如走路时足尖蹬地、提踵都需要用到跟腱。

跟腱是我们身上最粗最强劲的肌腱,承受力非常强,只是弹性一般。

在篮球运动中,身体碰撞时外力冲击过大,随着动作幅度、速度因素影响,使跟腱瞬间承受几倍甚至几十倍的重力压迫时,损伤就不可避免了。

跟腱断裂时,小腿肌肉会剧烈收缩震颤,这就类似于连接足跟和小腿肌肉的橡皮筋突然断了一样。

轻度的损伤一般情况下可以保守治疗,如打石膏、休息等,但完全断裂的跟腱必须手术重新缝合,恢复时间较长,短则半年,长则一年不止。很多跟腱断裂运动员被迫提前退役了。