《情绪心理画:一笔一画安顿你的内心》[美]希拉·达西【文字版_PDF电子书_雅书】

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内容简介:你的生活是否因焦虑和压力失去了控制?你是否常常被恐惧、愤怒等负面情绪困扰?你是否经历了重大的负面事件与变故?本书作者在人生的艰难时期发现,速写将她的思想、情感和想法以一种有形的形式表现出来,进而使她能有效地处理自己的情绪、应对消极想法并改变生活。艺术并不令人生畏,任何人都可以拿起一支笔,开始一种变革式的创作实践,它将改变你表达和体验内心深处完整自我的方式。速写的本质是一种创造性的表达方式,它已发展成一种[……]阅读全文

《猫的多元宇宙》[美]乔纳森·B.洛索斯【文字版_PDF电子书_雅书】

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内容简介:家猫,也就是你家的猫,从它们在非洲的进化起点出发,在相对较短的一段时间里就成了地球上最成功、最多样化的物种之一。乔纳森·洛索斯既是一位科学家,也是位“猫奴”,他在这本书中探讨了如今研究人员如何利用现代科技的各种工具——从GPS追踪(你会惊奇地发现后院的猫都跑到哪里去了)、基因组学(你口中的暹罗猫究竟是什么?)到法医考古学——来揭开猫过去、现在和未来的秘密。除了掀开猫的祖[……]阅读全文

《计算机科学概论》(第13版·国外著名高等院校信息科学与技术优秀教材)[美] J. 格伦•布鲁克希尔【文字版_PDF电子书_雅书】

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内容简介:本书是计算机科学概论课程教材,全书对计算机科学做了百科全书式的精彩阐述,充分展现了计算机科学的历史背景、发展历程和新的技术趋势。本书首先介绍的是信息编码及计算机体系结构的基本原理,进而介绍操作系统和组网及因特网的相关内容,接着探讨算法、程序设计语言及软件工程,然后讨论数据抽象和数据库方面的问题,讲述图形学的主要应用以及人工智能,后以计算理论的介绍结束全书。本书在内容编排上由具体到抽象逐步推进,很适合教学安[……]阅读全文

《弹性生长》(九边帮你洞悉择业、房价、科技、经济变化趋势。在不确定时代,做懂应变、知进退的明白人!)九边【文字版_PDF电子书_雅书】

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内容简介:这是一本帮你在不确定时代,看懂趋势、逆势生长的生存指南。全书分四个版块:分析热门行业就业趋势,帮你做对选择,反脆弱;梳理房价、人口、城市发展趋势,帮你守好基本盘,抗风险;阐释碳排放、智能革命、产品迭代对今后经济和商业的重要影响,帮你预见未来,懂趋势;剖析人才归国、基层变富、经济周期的底层逻辑和规律,帮你看清现实,在不确定中找到机会位。这些宏观话题,与普通人看似遥远实则联系紧密,与我们的生活、职业选择、投资都有着重要[……]阅读全文

《学习列宁的工作方法》娜·康·克鲁普斯卡娅【扫描版_PDF电子书_推荐】

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内容简介:列宁被全世界的共产主义者普遍认同为“国际无产阶级革命的伟大导师和精神领袖”,是20世纪最有影响力的人物之一。列宁的影响力在于指导革命工作如火如荼地进行。本书主要集中介绍列宁如何在工作中发挥革命导师作用以及归纳总结了其工作方法,以指导人们在当今生活与工作中提高效率,发挥个人价值与社会价值。其中,列宁对于担任编辑与主编时对出版工作的规划与进展对革命起到了至关重要的影响,也可以从中体会到列宁的个人[……]阅读全文

《新民说 经济学好实用:如果没有被误读的话》丹尼·罗德里克【文字版_PDF电子书_雅书】

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内容简介:经济学是一门有门槛的学科吗?抽象模型、数学分析、专有理论,似乎都足以将人拒之门外。经济学也时常被诟病其语言故作艰深、形式枯燥难懂,它所呈现给世人的,似乎只能是经济学的思维方式。但我们对经济学的了解只能止步于此吗?不!这本书就是要告诉你,经济学中看似抽象难懂的模型,其实是具有实际应用价值、用来理解现实世界的最佳工具!本书包含世界经济发展进程中的丰富实例,讲述了经济学模型如何改善社会福利的故事。不仅如此,作者丹[……]阅读全文

《思考,让人成为人:人类思想的起源》杰里米·卡彭代尔【文字版_PDF电子书_雅书】

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内容简介:比起遥远的星系或古老的化石,显然人类心智的本质和发展与我们的生活更息息相关。本书探讨的是一些非常基本却无比奇妙和复杂的问题:◎人类是如何从一堆细胞变成能够思考的物种的?◎人类是如何从小婴儿成长为不但可以谈笑风生还能探索星空的成年人的?◎是什么造成了人类和动物之间智力的差异?◎人类思维的本质是什么?◎人类的思维形式从何而来?…………如果你对心智、语言、道德及思维的本质感兴趣[……]阅读全文

《人生每一步都算数》柳智宇【文字版_PDF电子书_雅书】

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内容简介:国际奥数满分金牌得主,保送北大数学系,放弃麻省理工全额奖学金,出家11年还俗……在外人看来,柳智宇的人生经历是惊世骇俗的,但对他自己又是非常自洽的。《人生每一步都算数》是柳智宇的作品,也是他迄今为止人生的传记作品,书中真诚分享了他个人的经历,同时对普通人也有智慧启发。就像俞敏洪序言所讲,“人生的每一步当然都要算数。有时从更广阔的视角来看待当下的人生困境,人就能更超脱一些,也能更好地做出选择。&rdqu[……]阅读全文

《人生不必太合群》小川仁志【文字版_PDF电子书_雅书】

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内容简介:风靡日本街头的“哲学叔叔小川”写给年轻人的孤独书,带你七步升级孤独力,实现从“消极孤独”到“积极孤独”的转变,从孤独中汲取生命的力量。叔本华说:要么孤独,要么庸俗。本书讲到了尼采、罗素、蒙田、帕斯卡尔、奥勒留、赫拉利等15位哲人巨匠对孤独问题的思索,讲述了作者亲身体验消极孤独与实现自我突破的过程和心得。与哲人对话,窥见孤独的内核;用哲学思考,拥抱高质量的独处。孤独不是苍白无力的[……]阅读全文

《禽流感的哨兵:中國邊界上的病毒獵人 和賞鳥者如何預備大流行病》弗雷德里克.凱克【文字版_PDF电子书_雅书】

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内容简介:法蘭西學術院「羅森獎」(Léon-de-Rosen)從鳥類的視角去看待病毒,究竟會看到什麼?在何種情況下,公衛、環保與軍事防衛可能是利益一致的?1957年亞洲流感、1968年香港流感、2003年SARS危機,直到2019年Covid-19,伴隨養殖產業的密集發展,中國一直被認為是(且很可能仍然是)下一波人畜共通傳染病「震央」。面對中國的資訊不透明,處於震央邊沿的香港、新加坡和台灣如何因為地緣政治的條件,發展出不同的預備技術?當公共衛生危機出現,[……]阅读全文

《无限投资:如何在不确定市场持续获利》托比·马西斯【文字版_PDF电子书_雅书】

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内容简介:你是否感觉每日辛苦奔忙,却依旧深陷财务困境?如果没有持续收入,即使你是百万富翁,又能坚持多久?资深税务律师托比·马西斯基于自己多年来对富人长期获利的理财战略的研究以及自己的投资和资产管理实践,围绕收入、资产、开支、负债四个金融概念,提出了一种持续创造财富的科学方法——无限投资计划,即正确确定个人财务目标,避免自己陷入财务困境,然后用基金、期权、房产、股票等工具,创建持续收入流。该计划旨在帮助人[……]阅读全文

《你值得被看见:80%的人都输在不敢勇敢表达》莉尔·朗兹【文字版_PDF电子书_雅书】

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内容简介:莉尔·朗兹引用大量自身的切肤之痛与其他害羞案例的亲身体验,从分享心路历程到剖析心理现象,再到解读内向、害羞等行为,全方位教你如何正视社恐的情景。又引用心理学、社会学、遗传学、生物学等尖端研究成果,从多个角度解释内向、自卑、社恐、不敢表达自我的原因,并提出85项技巧,总结出多个出色且有效的解决方案,教你如何化解社恐。让你勇敢做自己,勇敢突破自己。读了本书,你不仅可以学习到诸多实用性的解决技巧,还能从一个个[……]阅读全文

《煤气灯操纵:给女性的反PUA指南》[美] 阿梅利亚·凯利【文字版_PDF电子书_雅书】

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内容简介:为什么女性更容易成为煤气灯操纵者的目标?家庭、工作或社会生活里埋藏着哪些煤气灯操纵的隐患?如何敏锐地识别煤气灯操纵,摆脱情感虐待,获得疗愈和重生?心理学博士、综合创伤治疗师阿梅利亚·凯利在这本写给女性的疗愈指南里,全面剖析了“煤气灯操纵”的确切定义和运作方式。她结合10个典型案例,分析7种常见的煤气灯操纵手段,帮助我们识别和解决家庭、亲密关系、社会等不同背景下的心理操纵。阿梅利亚·凯[……]阅读全文

《估值的力量》梁宇峰 顾倩 侯恬【文字版_PDF电子书_雅书】

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内容简介:一本给普通投资者的股票估值方法论。手把手教你用动态估值法进行价值投资。价值投资注重个股的内在价值,投资那些被低估的股票。价值投资的核心和最终落脚点是估值。长久以来,对于股票的估值一直是投资中的难点,方法论很多,所需要的信息量很大,想要做一个准确的估值,即便是对专业投资者来说也不容易,对于普通投资者来说更是难上加难。这本书以价值投资为基础,提出了一种经作者多年实践有效的动态估值法,该估值方法融合了相对估值法[……]阅读全文

《阿德勒的情绪整理术:和emo说再见》岩井俊宪【文字版_PDF电子书_雅书】

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内容简介:当人们抱怨自己总是被坏情绪支配时,他们没有意识到的是,坏情绪其实也是我们自己的选择。阿德勒心理学强调情绪的“自我决定性”,指出每一种坏情绪的出现都是为了实现我们的某个目的,而当我们理解了坏情绪背后的目的时,就能与坏情绪友好相处,对其进行控制,从而成为情绪的主人。本书以阿德勒心理学为基础,告诉读者如何正视愤怒、焦虑、嫉妒、抑郁、自卑等坏情绪,用“建设性—非建设性”的思考方式代替“[……]阅读全文