《伪善的医疗:医疗的限度与更好的告别》(陪伴中风父亲六年,一部直言不讳的疾病回忆录,认真审视过度医疗,一份现代医疗状况的报告书 理想国出品)凯蒂·巴特勒【文字版_PDF电子书_雅书】

《伪善的医疗:医疗的限度与更好的告别》封面图片

内容简介:2001年,79岁的父亲突然中风。康复期间因查出心率过缓,医生建议安装心脏起搏器。心脏起搏器的电池可以持续工作10年,而父亲的身体因为中风急剧退化,在失忆失能后依然靠心脏起搏器维持了数年生命。这是一本回忆录,作者用深情而冷静的笔触讲述了生病后的父亲由风趣儒雅的大学教授到最后只能呆坐着、被剥夺了一切的过程,以及作为主要照护人的母亲在漫长的照顾过程中承担的身体和心理压力。这也是一部现代医疗状况的报告书。在父母相继[……]阅读全文

《业务为本:华为和阿里的HRBP价值创造三层十二式》襄阳郭丹【文字版_PDF电子书_雅书】

《业务为本:华为和阿里的HRBP价值创造三层十二式》封面图片

内容简介:任正非说,华为的成功是人力资源管理的成功。企业外在核心竞争力是内在组织能力的反映。本书脱胎而不囿于华为和阿里的管理思想和实践经验,为广大HR和业务管理者呈现图文并茂的实战案例和直击本质的方法体系。作者在华为和阿里工作16年,有丰富的软硬件研发、业务管理和人力资源管理经验,是一位跨专业、跨领域、跨文化、跨地域的资深业务HR专家和HRBP管理者。作者力图深度融合业务与组织、实践与理论、宏观与微观,从现象中透析本质[……]阅读全文

《暗示力》【美】亚当·奥尔特(Adam Alter);闾佳译【文字版_PDF电子书_雅书】

《暗示力》封面图片

内容简介:暗示是人类典型、简单的条件反射。我们无时无刻不接收着外界和内心的暗示,不受控制甚至无法察觉。从这个角度来说,暗示力,是比说服、指示和命令等外显因素更强大的力量。洞悉了何为暗示力,就掌握了重塑人们思维、感觉和行动的法门。本书围绕着我们的外在环境、群体间的社会环境和我们的内心世界三个方面来解释暗示力,介绍了能够影响甚至决定我们所思所为的诸多因素——颜色、场所、天气、他人、文化、姓名、标签、符号[……]阅读全文

《该共情的时候别讲道理》【低情商的人讲道理,高情商的人懂共情!百万畅销书《非暴力沟通》姊妹篇,教你提升共情能力,改善人际关系】莫妮卡·海因【文字版_PDF电子书_雅书】

《该共情的时候别讲道理》封面图片

内容简介:高情商的人用拥抱和无声的陪伴解决问题低情商的人面红耳赤、滔滔不绝地讲道理知乎上曾有人发起这样一个话题,内容是“最让人讨厌的沟通方式是什么?”众多答案中,“讲道理”排在了第一位。仔细揣摩不难发现,大家之所以不喜欢讲道理这种沟通方式,大抵是因为,多数情况下我们和自己的爱人、朋友、亲人、同事有着类似的知识储备、经验背景,也就是说,这个圈层里的常识性道理和逻辑大家都懂,用不着谁来讲。有句话说[……]阅读全文

《向上社交:如何让优秀的人靠近你》【每个和高手相交的机会,都令你更靠近成功。突破圈层的局限,获取更优质的目标资源,从提供价值开始,实现你与优秀的人的合作共赢】]帕特里克·金【文字版_PDF电子书_雅书】

《向上社交:如何让优秀的人靠近你》封面图片

内容简介:厉害的人都是擅长向上社交的,因为他们知道一个人要进步,一定要跟比自己更厉害的人交流才会进步。那么,如何去结识这些比自己更厉害的人呢?首先,让心理和生理都提前进入社交状态,准备好“谈话简历”和“备用故事”,帮你从容开场,变得机智又有魅力。其次,寻找和优秀的人的相似之处,比如共同的兴趣、话题,可以令对方迅速打开心扉,拉近距离。回答对方的问题时不要只说一两个字,学会用一个故事来表达,能让对方产生更多参[……]阅读全文

《植物教会我们的事》【哈佛大学2021年新生书单推荐书目】 (方寸系列)贝隆达·L.蒙哥马利【文字版_PDF电子书_雅书】

《植物教会我们的事》封面图片

内容简介:植物很重要,它们吸收二氧化碳和产生氧气,滋养其他生物,美化环境,让我们身心愉悦。但植物可不仅仅是被动的提供者,它们也是有意识的行动者。作者探索了通常被视为静态的植物充满活力和创造力的生活。事实上,植物是适应大师。它们“知道”自己是谁,有一种不需要眼睛和耳朵即可以产生的感觉,能够区分敌友。它们虽然不能移动,但可以使用策略应对生态竞争,甚至能够改变自己的行为,在动态的,有时不友好的环境中最大限度地生存繁衍。[……]阅读全文

《创伤之前我是谁:找回内心强大的自我》(要一直大胆往前走,就像不曾受伤。)路易丝·雷德曼 & 苏珊·吕克 & 科妮丽娅·阿佩尔·拉姆布【文字版_PDF电子书_雅书】

《创伤之前我是谁:找回内心强大的自我》封面图片

内容简介:从心理学上来说,多数人在幼年时期都是自恋的——有随时满足自己需求的看护者,有一帮大人围着自己转。只有当遭遇了挫折和创伤时,我们内在的“全能感”才会逐渐被打破,承认自己的局限性和无力感。有的人在遭遇了重大的创伤后,会陷入深深的自我否定中,觉得自己什么都不行,觉得世界上没有一个人真心爱自己,孤独感、自卑感、无力感如洪水般涌来。许多心理和身心疾病往往是创伤性事件的副产品。许多受影响的人不知道[……]阅读全文

《即学即用社科论文写作技巧与发表指引》老踏【文字版_PDF电子书_雅书】

《即学即用社科论文写作技巧与发表指引》封面图片

内容简介:全书从选题策略、写作准备、篇头写作、框架设计、行文组织、篇尾写作、投稿发表和认知锦囊等八个模块,对社科学术论文的写作与发表问题进行拆解分析,洞察底层逻辑,提供解决方案。这本书里没有论文写作与发表的所谓捷径,却可以轻松上手、即学即用。作者简介:老踏(于春洋),复旦大学博士后,燕山大学教授、博士生导师。微信公众号“老踏科研联盟”创办人,荔枝微课“学术链@老踏”主理人。主要从事多民族国家中的民[……]阅读全文

《疗愈的饮食与断食:新时代的个人营养学》杨定一【文字版_PDF电子书_雅书】

《疗愈的饮食与断食:新时代的个人营养学》封面图片

内容简介:你是否想过,长期让自己吃过敏的食物,会导致自身免疫及内分泌失调?你是否想过,现代营养学推广的低脂饮食,正是慢性病体质的罪魁祸首之一?你是否想过,导致糖尿病的胰岛素阻抗,是体内营养过剩造成的?你是否想过,长期的高蛋白饮食会造成代谢负担,加速身体老化?你是否想过,减少碳水化合物的摄取量,就能改善血脂和体脂过高?在人人焦虑、身心失调的时代,本书是你实现生命逆袭的科学饮食指南将古人的疗愈智慧、自然疗法和现代的西方医学进行整[……]阅读全文

《拿破仑战争:一个伟人和他的时代》BBC《历史》杂志【文字版_PDF电子书_雅书】

《拿破仑战争:一个伟人和他的时代》封面图片

内容简介:拿破仑战争是指,1799—1815年,拿破仑统治下的法国与反法同盟各国进行的战争。1789年法国大革命爆发,面对革命形势的迅猛发展,欧洲各国君主惊恐不安。为了遏制法国,1793—1815年,欧洲各国组织了七次反法同盟,与拿破仑在多个战场展开殊死搏斗。战争促使欧洲的军事制度发生重大变革,拿破仑战争的规模空前庞大,史无前例。作为一位历史伟人,拿破仑的传记有很多种,其中不乏经典名作。本书另辟蹊径,不再完整叙述拿破仑跌宕起伏的一生[……]阅读全文

《其他波士顿人:美国大都市的贫穷与进步1880-1970》【上海译文出品!班克罗夫特奖获奖之作、社会流动性研究典范,被《美国历史的定量历史研究作品!】 (历史学堂)斯蒂芬·塞恩斯托姆(Stephan Thernstrom)【文字版_PDF电子书_雅书】

《其他波士顿人:美国大都市的贫穷与进步1880-1970》封面图片

内容简介:这是一部荣获班克罗夫特奖的历史学经典,社会流动性研究的典范。其贡献之一在于,此前没人以这样的方式,利用这样的记录资料来研究城市的发展及其原因。从美国历史上流行的神话到关于不平等、工业化和边疆的最新出版物,斯蒂芬•塞恩斯托姆的《其他波士顿人》打破了关于美国发展的许多简单假设。报纸和其他一些人们熟悉的资料来源,只记录了5%的人口的生活。而在这些记录之外,还有成千上万人的出生、生活和死亡都没有被他们那个时[……]阅读全文

《沙发上的哲学家》[意]里克·杜菲尔【文字版_PDF电子书_雅书】

《沙发上的哲学家》封面图片

内容简介:本书借助《黑客帝国》《盗梦空间》《黑镜》《复仇者联盟》《指环王》《怪奇物语》《权力的游戏》等多部有名影视作品,讨论康德、黑格尔、海德格尔、尼采等有名哲学家的思想,分享有趣又有料的哲学知识,还讲明了形而上学、二元论、认知偏差、实用主义思想、绝对精神等常见哲学概念。从我们身边的人、事、物开始理解哲学吧。也许有人会说电影和电视剧很浪费时间,你可以叉着腰信心满满地反驳:“那是因为你并没有好好动脑。&rdq[……]阅读全文

《神人之间:黄金时代的奥古斯都》(罗马帝国黄金时代18位奥古斯都列传;屋大维、尼禄、韦帕芗、哈德良、康茂德等罗马帝王的传奇人生;在这条“由人成神”之路上,奥古斯都缔造了辉煌,也见证了陨落) (读角兽)王卓珲【文字版_PDF电子书_雅书】

《神人之间:黄金时代的奥古斯都》封面图片

内容简介:本书将视角落在了罗马帝国的早期,也就是罗马黄金时代的皇帝们身上。这些大权在握的皇帝们性格迥异,政治追求以及生活爱好各不相同,他们的“成神”之路也大相径庭。不过正是由于这些或感人、或可笑、或荒诞、或可敬的奥古斯都,才造就了形形色色的罗马帝国,铸造了两百年的黄金时代。那么这些皇帝将如何左右帝国的未来?他们在皇权扩张的路上又能走多远?在他们“神人之间”的摇摆中,能窥见罗马由“黄金&rdqu[……]阅读全文

《特沃斯基精要》阿莫斯·特沃斯基【文字版_PDF电子书_雅书】

《特沃斯基精要》封面图片

内容简介:人们习惯将自己对事件的信心作为决策的依据,因此做出的很多决策都是非理性的,会导致严重的错误。20世纪蕞具影响力的心理学家之一阿莫斯·特沃斯基,毕生致力于描述人类思维会以怎样的方式违背理性规则。他与丹尼尔·卡尼曼共同提出的“前景理论”,将心理学研究应用了经济学领域,揭示了人类非理性的经济选择,从而开创了行为经济学这一全新领域。2002年,丹尼尔·卡尼曼凭借与特沃斯基的合作研究获得诺贝[……]阅读全文

《做对“懒”爸妈 养出省心娃》(俞敏洪、“知心姐姐”卢勤、青少年心理咨询专家陈默等联袂力荐!培育孩子的自我成长驱动机制)沈奕斐【文字版_PDF电子书_雅书】

《做对“懒”爸妈 养出省心娃》封面图片

内容简介:孩子成长过程中,总是问题不断,从小的细节,到大的是非。简单粗暴的体罚伤害亲子关系,温柔的坚持容易憋出内伤。而且即使父母说得对,也告诉了孩子应该怎么做,纠错的效果还是会打折扣。因为父母说得对,跟孩子做得到,并不能简单地画等号。频繁地给孩子讲道理纠错,还可能会让孩子产生逆反心理。作为父母,如何有效引导孩子解决问题、助其成长?优势累积教育法是沈奕斐博士在多年的中国家庭关系和家庭教育研究的基础之上,结合哈佛大学的多元智[……]阅读全文