雅书

内容简介：《这究竟是为什么》就人们自古以来对科学及哲学的疑惑进行了解答，并且提供了伟大思想家的解释，是对人类思想独特、易懂、简洁的概括。书中所罗列的20个问题没有按一定顺序编排，只有后一个问题例外，因为那是我们所有人终都会面临的问题。每个问题的相关讨论都是各自独立的，所以读者可以挑自己感兴趣的主题来看。所有问题都没有“标准”答案，但是大家都能从作者的思路、思考的角度来省思我们实际上是如何思考、如何感受的[……]阅读全文

内容简介：为了生活和工作忙碌的你，是否常常觉得注意力难以集中，工作效率下降?是否常常感到心烦意乱、情绪不佳?是否常常觉得入睡困难、身体疲乏?推荐你看看这本《正念心理学：全面开启自我觉察与接纳的疗愈之旅》。本书从正念迈入心理学领域的历史发展脉络讲起，介绍了正念的概念、理论和机制，分别从临床和非临床领域讲述了正念的具体应用，正念可能带来的风险，以及进行正念练习时避免风险的注意事项。总的来说，本书对正念的理论和应用进行了系[……]阅读全文

内容简介：孩子总是缺乏安全感，感觉自己不被爱?孩子做什么都没有干劲，父母怎么鼓励都没用?孩子对失败的容忍度低，一遇到困难就崩溃?你发现孩子遇到难题，自己却不知该如何提供帮助吗?其实，扩展成长空间的关键，就在于提升、稳定孩子的自我肯定感!研究表明，大脑的成长和自我肯定感的发展息息相关。大脑就是在孩子的不同年龄段，按照“生理之脑”“智慧之脑”“精神之脑”先后发育完成的。在0～9岁阶段，理解孩子的大脑[……]阅读全文

内容简介：本书是一本有一定理论基础的关于如何自主学习的实用性通俗读物。本书针对互联网和人工智能时代关于学习的焦点和重点问题，分四个部分——“为什么学习”“学习是什么”“如何学习”“如何持续学习”，提出自主学习的18个法则。本书融合学习科学、脑神经科学、教育学、心理学、社会学、管理学等学科知识和最新研究成果，多角度分析并提出自主学习的应对之道，有助于学习者在互联[……]阅读全文

内容简介：百万畅销书作者梁爽，至真至诚，倾心相送，60篇文章，篇篇经典。时代发展剧变，造成现在种种差距的原因，未必在于能力，更在于对时机的把握。而人生重要的作品，应该是回顾过往十年，仍能了无遗憾。本书送给所有把握机会、一心向上的人。★每个人最该感谢的，都是过去的那个自己。顺境时会逼自己一把，逆境时会放自己一马。内心安稳有力，才知世界灿烂盛大。梁爽的作品，不是干巴喊口号的心灵鸡汤，而是干货满满实用好用的劝世箴言，核心观念：自我、自律、[……]阅读全文

内容简介：这是一本心理学指导手册，教你如何身心合一、自我表达、链接他人，从而实现不较劲地学习、工作、经营人际关系;教你如何读懂他人的情绪、需求;教你如何挖掘自己的为什么你这次又没能完成项目?为什么你总是学不进去?为什么你和身边人的关系总是一塌糊涂?为什么你明明没干什么却总觉得很累?不是因为你能力不行，也不是因为你懒惰，而是因为你没能顺应自己的优势，获得能量。本书分别从生活、学习、工作、人际关系等方面，帮助你从费力的状[……]阅读全文

内容简介：自律、青年创业者、不会累的“钢铁萌”，这是“张萌”。不断成长、不怕受伤、接受恐惧，这也是“张萌”。这是属于女性的成长故事。在本书中，张萌坦陈原生家庭为自己提供的支持，带来的困扰，讲述自己在每一次尝试前的担心与害怕，分享自己全心全意为爱人付出却“被分手”的经历。张萌用她的经历向我们展示了每一次“向前一步”背后的痛苦和撕裂：她用她的经历告诉我们，一切都会过去，我[……]阅读全文

内容简介：本书为由乔治·杜比领衔的由七十余位有声望历史学家编撰的皇皇巨著《女性史》的第三卷，时间分段是从文艺复兴到启蒙时期。本卷认为，文艺的复兴与启蒙运动荡涤了陈旧的思维范式，也使得人们的精神获得新面貌。在这个新的颠覆性的思想和观念层出不穷的时代，女性也得以从教条的桎梏中解放出来，具有了更加新颖的思想，开始担任更多的社会角色。但与此同时，她们也承担起更多的社会职责，这给她们的生存处境增加了巨大的压力。也正是在[……]阅读全文

内容简介：本书为由乔治•杜比领衔的由七十余位有声望历史学家编撰的皇皇巨著《女性史》的第二卷，时间分段是中世纪。本卷认为，中世纪的宗教色彩使得女性背负着单一的职责与标签，但经过历史学家基于大量史料的专业分析发现，中世纪的女性并非毫无成就地在其中沉沦和沉默。在那近千年的历史中，女性尽管越来越成为男性凝视的对象，是一个奇异的他者，但她们依然在不断努力发出声音，为人类的精神世界创造着财富，为思想宝库积累着智慧。同时，在如&l[……]阅读全文

内容简介：本书为由乔治•杜比领衔的由七十余位有声望历史学家编撰的皇皇巨著《女性史》的第五卷，时间分段是在20世纪。本卷认为，在当代，女性的身份在多种文化因素的作用下开始进一步变迁，从静默的他者和被注视的客体，慢慢在大众媒体的影响下开始融合汇聚，并在20世纪中后期到达了一个文化认同的高潮。在媒介传播的影响下，女性不再是世界一隅的孤立个体，而成为一个有着相似意识形态的集体。她们享有共同的审美爱好和世界观、价值观，具有更为[……]阅读全文

内容简介：如果外部经济环境不佳，普通人还有机会过上从容、满意的生活吗?全球财富研究专家托马斯·斯坦利博士，根据1371名财务自由者的真实人生故事，从学习、择业、择偶、育儿、消费、投资、购房等多个维度，总结出他们和她们实现财务自由、时间自由、精神自由的习惯和方法。书中的故事真切地说明，遵循这些习惯和方法，普通人也能够找到适合的职业同时不成为工作狂，高效积累财富同时不被金钱裹挟，过上自我决定的生活。·谈成绩：永远[……]阅读全文

内容简介：此书比起六年前的《自体的分析》，在心理世界毫无疑问造成更大的骚动。科胡特在《自体的重建》这本书中，对《自体的分析》这本先驱之作中所提出的理论，不仅加以扩展，同时也加以澄清。在古典的精神分析传统中，专业地耕耘了一辈子之后，科胡特已经认知到古典分析理论的某些限制。如今他无畏地增加了一个新次元，以补古典理论的不足。作者简介：海因茨·科胡特(HeinzKohut，1913—1981)，自体心理学创始人，前美国精神分析协会的会长[……]阅读全文

内容简介：《哲学导论：综合原典教程(第11版)》是一本扣人心弦、深入浅出、详略得当的导论，它专注于哲学中的核心问题，以及回答它们的多种方式。作者们将哲学史中重要文献的关键章节与时下哲学中的选段相结合，在澄清文本的同时，还提供了带有自己详尽评述和解释的语境。选文横跨2500年，从为人所知的最古老的断章残篇，到最前沿的当代文段一应俱全。章节以话题为线索编排，呈现出多重视角——包括分析的、欧陆的、女性主义的和非西方的观[……]阅读全文

内容简介：阴阳辩证疗法亦称阴阳辩证疏导，这种疗法借鉴了西方传统的人本主义疗法、认知行为疗法和后现代建构主义哲学，以及在此基础上发展的叙事疗法和焦点解决疗法，又整合了中国本土的阴阳学说及“一分为二”与“合二为一”的矛盾论思想，发展了更适合中国本土的积极心理疗法。郑日昌教授在本书中结合了大量生活现象和咨询案例，对阴阳辩证疗法的基本理论、主要技术、操作程序及应用领域做了系统、全面的介绍，书中还有专[……]阅读全文

内容简介：生殖健康与身心健康密切相关，是全周期保障人民健康的重要一环，治疗生殖健康疾病、提高生殖健康水平是重要的民生工程。随着“二孩”“三孩”生育政策的推行，现阶段我国高龄、高危孕产妇比例显著增大，孕产妇安全和孕期管理面临新问题。不孕症与辅助生殖技术、高危妊娠相关研究关系到千千万万妇女儿童的健康，关系到千千万万家庭的幸福，也关系到“健康中国”的国家发展战略。本书聚焦女性妊娠生育全过[……]阅读全文