《吃出自愈力》(每一口,都是你增进健康的机会!诺贝尔医学奖得主力荐,基于分子营养学的饮食指南!)威廉·李【文字版_PDF电子书_推荐】

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内容简介:关于食物能如何增进人类的健康,自古以来就有很多民间智慧。在现代医学界,食物也正成为一个越来越重要的话题。结合分子营养学、分子医学的数百项研究成果,哈佛医学专家威廉·李博士提出“吃出自愈力”的概念,提倡充分运用食物的力量,来应对现代人日益普遍的亚健康状况和常见的慢性疾病。人体自身固有五大健康防御系统:血管生成、再生、微生物组、DNA保护和免疫。很多食物中的生物活性物质可以增强这些系统。本书[……]阅读全文

《成功》吉姆·兰德尔【文字版_PDF电子书_推荐】

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内容简介:哈佛商学院教授吉姆·兰德尔借助《成功》给读者朋友们讲述了一系列关于年轻人如何实现个人价值获得成功的有趣故事。作者在全书给读者讲述了如克服失败恐惧、保持乐观心态、建立挫折预期、发现自我优势、尝试一切可能性、培养是非分明的意识、打造个人品牌等关键知识点。吉姆·兰德尔希望通过大量幽默生动的事例,为读者呈现出一系列有关成功者的优秀事迹,并指出其成功背后所付出的努力以及科学的工作方法,针对年轻[……]阅读全文

《把宇宙作为方法:天体物理学家写给所有人的101封信》[美]尼尔·德格拉斯·泰森【文字版_PDF电子书_推荐】

《把宇宙作为方法:天体物理学家写给所有人的101封信》封面图片

内容简介:当这个世界激起了你的好奇心,当你为自己的无知坐立不安,当存在的焦虑开始满溢,当你囿于困境无法抉择、当你无法承受现实之痛、当你不能保有开放的状态、当思维变得狭隘、当情绪不受控制、当心理失去平衡……在这样的时刻,你需要打开这本书。本书精选了世界著名天体物理学家尼尔·泰森与读者之间的101封书信,时间跨度长达二十多年。泰森从宇宙的角度出发,解答了关于科学、信仰、哲学、人生中的大量问题。很多信[……]阅读全文

《医学简史》(插图本。加拿大医学史学家、美国医学史学会终身成就奖得主:杰克琳·杜芬权威之作。探究人类医学史进步的历程,解密医学领域发展的真相,一本通俗易懂、干货满满的世界医学简史。)杰克琳·杜芬【文字版_PDF电子书_推荐】

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内容简介:疾病的真相是什么?生病了应该吃什么药?我们接种的疫苗是怎么来的?手术是怎样变得越来越先进?从古至今,医者们为了医学的发展做出了怎样艰辛的努力……本书作为一部医学史书,同时也是一本医学人文佳作。全书采取通俗的语言,围绕医学研究的主要领域,如解剖学,药理学,产科学和精神病等,进行阐述,同时增加了关于公共卫生的新篇章,介绍了广受读者关注的相关主题,如法医学、生物伦理学、遗传学等,并辅以大量珍贵史料图片,对医学史[……]阅读全文

《像高手一样解决问题》(掌握清晰有效的方法论,日常工作中的小问题不断练习,你也成为问题解决高手,麦肯锡高级合伙人这样解决商业难题解决4S法,LV、家乐福掌舵人都在用)伯纳德·加雷特 & 科里·菲尔普斯 & 奥利维耶·西博尼【文字版_PDF电子书_推荐】

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内容简介:●掌握解决复杂问题并推销解决方案的方法对于个人和组织的成功至关重要,而我们在日常学习和工作中从未接受过相关教育。在《像高手一样解决问题》中,经验丰富的问题解决高手伯纳德·加雷特、科里·菲尔普斯和奥利维耶·西博尼提出了一整套严谨且实用的问题解决方法论,也就是问题解决4S法,可以帮助读者从问题陈述、问题建构、问题推销及解决方案推销四个完整步骤,逐步深入问题的核心,学会破解任何富有挑战性的[……]阅读全文

《数据分析即未来:企业全生命周期数据分析应用之道》(融合了数据科学、设计思维和组织理论,全方位阐释如何高效达成高水平企业级数据分析能力)格雷戈里·S.纳尔逊(Gregory S. Nelson)【文字版_PDF电子书_推荐】

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内容简介:本书旨在为数据分析生命周期提供一个全面和实用的指南,并着重于为组织打造行之有效的数据分析能力。全书分为三部分,第壹部分分析基础篇,讨论了如何通过整合组织的人员、流程、技术和数据等资源来实现这样的分析能力;第二部分分析生命周期*佳实践篇,介绍了不同种类的分析产品和服务,以及如何支持分析产品或服务的设计、开发和交付;第三部分分析能力卓越常青之道,围绕如何让分析产品对组织的完善和持续改进产生*大作用展开讨论,内容[……]阅读全文

《人生只有一件事:教你如何活得更好》【樊登、赖声川、张德芬、刘东华特别推荐,一本教你如何活得更好的书。人生没有比学怎么活更重要的事。李敖、陈文茜高度评价金惟纯先生!】金惟纯【文字版_PDF电子书_推荐】

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内容简介:人生所有问题,都是自己造成的。一个人只有从头开始“学怎么活”——学如何听话,学如何说话,学如何赞美,学如何助人,学如何信任,学如何做小事……才能从根本上解决家庭、事业和人生中遇到的难题。人生是大功课,必须从头学起。只有从自己的起心动念开始调整,才能逐步改善工作和生活中遇到的难题,从而拥有成功的事业和幸福的人生。人生只有一件事,就是“活好”;除了“活好”,人生没[……]阅读全文

《量子力学的真相》[美]李·斯莫林;王乔琦译【文字版_PDF电子书_推荐】

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内容简介:春天的早晨,从窗户涌进来的空气带着花园里的清新气息,这个“奇迹”是如何发生的?分子如何被微风吹动,又如何经鼻子转化成令人感到愉悦的气味?每天早晨醒来的“我”是谁?当这个“我”睁开双眼时,周围的宇宙又是什么?……在这个量子力学的时代,关于我们的存在以及我们与这个世界之间关系的这些基本的问题,仍是未解之谜。而爱因斯坦和其他现实主义者相信:量子力学理论是不完备的。●在[……]阅读全文

《记住我,选择我,替我传:人人都需要的营销心理学》(中国广告长城奖金奖得主,揭秘品牌疯传_大卖的底层逻辑)王宏伟【文字版_PDF电子书_推荐】

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内容简介:为什么有些商品还没上市,就注定大获成功?为什么同样的产品,只是改个名字,销量就会增长50倍?为什么同样的内容,只是换个写法,阅读量就会提高100倍?为什么有的广告只改了两个字,半年就能增加5300万新用户?……本书将脑科学、认知神经科学、心理学、经济学、信号学等跨学科的科研成果与品牌营销学进行了深度融合,总结出一套门外汉都能看得懂、学得会、用得上的品牌营销实战方法,可以助你由外行秒变内行,由新手秒变高手。所[……]阅读全文

《观众缘:凭什么,TA能成为巨星演员》德林·沃伦【文字版_PDF电子书_推荐】

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内容简介:本书是一本实用表演指南,*初由海尼曼出版,后来成为全美各大书店的重点书,并得到了哈佛大学和加州大学洛杉矶分校相关专业的教授的推荐。HBO电视台的选?负责人凯莉·弗雷泽读完此书,不止一次地表示:“我希望为我试镜的每个演员都先读读这本书。”作者通过分析大量经典影视剧本,由浅入深地讲授了如何提升演技,从而抓住观众和导演的心。从经典的莎士比亚戏剧到火热的肥皂剧,作者从多个新颖的角度分析了《当哈利遇到莎[……]阅读全文

《非凡的成功:个人投资的制胜之道》【高瓴资本张磊作序推荐,机构投资的教父级人物大卫·史文森个人代表作,金融投资领域的必读经典!】大卫·F.史文森【文字版_PDF电子书_推荐】

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内容简介:大卫·F.史文森是畅销书《机构投资的创新之路》的作者。本书是他对个人投资者如何管理自己的金融资产的又一巨献。在《非凡的成功:个人投资的最佳策略》一书中,传奇投资人物大卫·F.史文森针对以下观点列出了无可辩驳的证据,即以盈利为目标的共同基金行业没能跑赢投资者的平均水平。从过度收取管理费到利用频繁的组合调仓来赚取佣金,共同基金管理公司对利润的无尽追逐伤害了基金委托人的利益。尽管有人能从追逐利[……]阅读全文

《帝制的终结(2021)》(新京报年度好书,史学泰斗杨天石扛鼎之作!辛亥,即是把权力关进牢笼的一个有益尝试。)杨天石【文字版_PDF电子书_推荐】

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内容简介:本书以清新的语言、扎实的史料再现了辛亥革命这一段风云激荡的历史,从当权的载沣、袁世凯到主张改良的康有为、梁启超,再到践行革命的孙中山,持各种政见的历史人物一一涌现。全书充满历史事件和人物的动人细节,还原了当时的历史场景,给人很强的现场感。作者不是简单地铺陈陈旧的史料,而是充分挖掘尚未被学界利用的新资料,采择众说,同时又保持自己的独立见解,书中处处可见其犀利独到的观点。目录:第一章孙中山由体制内改革转向体制外[……]阅读全文

《100种活法:如何做自己》尼采【文字版_PDF电子书_推荐】

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内容简介:生命的意义,就在于成为你自己。本书以人生的活法为主旨,从自我、人性、生命、思想、爱情、行动、超越等角度,讲述了人在生命历程中遇到的各种问题,并给出了睿智、精彩的解答。每个人都是一个一次性的奇迹,应当勇于打破现实生活的束缚,追求一种真正属于自己的生活。在尼采的疯狂和激情之下,是一颗面对世事无所畏惧的心,是对人生的无限热情,是对世界的永不妥协。他的思想深刻,语言犀利,充满激情,给正在孤独拼搏的奋斗者以激励,为处于迷茫困[……]阅读全文

《麦肯锡零秒执行力》赤羽雄二【文字版_PDF电子书_推荐】

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内容简介:明明已经理清了思路,却总是迟迟无法开展应该要做的工作?已经收集到全部信息,扫清所有障碍,明确当前需要完成的工作只有这一项,但就是无法下定决心立刻开始工作?本书作者赤羽雄二曾在麦肯锡工作14年,工作量逐年增多,多的时候同时负责7-10个项目,曾为几十家企业提供经营咨询支援。面对日益增加的工作量时,他深刻意识到提升工作速度,以及当机立断、立即执行的重要性。很多时候,阻碍我们的并不是不知道应该推进哪项工作,而是迟迟不去推进。[……]阅读全文

《假如猫狗会说话:关于动物的哲学思考》拉斯·弗雷 & 德里克·H.史文德森【文字版_PDF电子书_推荐】

《假如猫狗会说话:关于动物的哲学思考》封面图片

内容简介:我们看的动画片里的狮子在说着人类的语言,蛇说出了邪恶的诅咒,小马们会爆发出快乐的笑声,小猪一家过着像人类家庭一样的生活。然而,在现实生活中,如果动物真的会说话,那么我们该如何反应?如果动物会说话,我们是否就一定可以听懂?如果动物真的能感知世界,它们又是如何看待人类的?当一只猫或狗到底是什么感觉?猫和狗知道自己浑身是毛吗?我们为什么把狗当作儿子,却把猫称为主子?在《假如猫狗会说话》一书中,史文德森研究了人类是如何试图[……]阅读全文