雅书

内容简介：本书作者是一位具有心理学背景的资深律师，她致力于探索如何将心理学知识和技术运用于律师工作中。通过讲述社会心理学的实用知识、心理咨询师的谈话技术、对待不同人格特质的客户的方式、调适工作压力和自我保护的技巧等，帮助律师更好地应对工作和生活。本书是一本将心理学知识和技术系统移植于律师行业的著作，视角新颖，操作性强，堪称律师的进阶宝典。律师朋友，快来踏上精彩有趣的心理学之旅吧，相信你一定会收获满满。作者简介：李颖[……]阅读全文

内容简介：现实中有众多患有焦虑障碍的朋友没有在现有医疗手段的救助下康复，他们辗转求医痛苦不堪，从最初的焦虑、害怕发展到出现抑郁症状。“觉心正念”开发的在线正念疗愈焦虑课程是在吸收了有众多科研实证的正念认知疗法(MBCT)/正念减压课程(MBSR)的有效成分后，又针对患有焦虑障碍的学员特点，融入了系统脱敏疗法、对应激性生活事件记忆做内暴露等方法研发而成。本书的宗旨是希望读者了解焦虑障碍的相关症状及原因，帮助患有焦[……]阅读全文

内容简介：奥美前首席文案、知名广告创意人林桂枝写给年轻人的生活哲思书，7年创作精选，122篇灵气小文，记录她对生活和工作犀利的洞察、幽默的品鉴，以及那些灵感迸发的瞬间和日常生活的小确幸。看透工作的本质，热爱日常的生活，不忙不慌，这是作者在书里分享的秘密。不忙不慌，这是一种能够重新连接内在自我的力量，也是一种活得丰盈而自洽的生活方式。它提醒我们，无论生活如何喧嚣，我们要在具体的工作和生活中，修炼自己的内核，建立稳定的价值观，找回内心[……]阅读全文

内容简介：作者分析了数万份真实的司法判例，结合自身实务经验，挑选了一些在实务中企业及劳动者容易产生理解偏差的代表性案例进行了改编，将内容以“案例+法律分析+维权小贴士”的形式呈现在书中，以求让普通读者明白自己享有哪些权利，应该向哪个机构主张，如何主张并举证才能让自己得到支持，等等。读者对象:人力资源、法律从业人员，企业管理人员。本书亮点:列举并分析了每一个“打工人”都可能遇到的劳动仲裁难题。读完本[……]阅读全文

内容简介：在当前压力、焦虑、内卷等裹挟的当下，我们越来越感到身心的“动荡”：如何培养成长型思维?如何平衡眼前的生活与遥远的梦想?如何在理想与平庸中获得平衡感?如何处理生活中的匮乏感?如何处理亲密关系?如何克服拖延症?如何找到人生的意义?如何接纳，以及如何改变?如何实现自我转变?……《重新找回自己》是知名心理咨询师陈海贤暖心之作，也是能够帮助当代人解决心理困惑和问题的作品。全书分为九大章节，书中既[……]阅读全文

内容简介：本书源于日本NHK的同名纪录片，主要由经济学家、社会学家、历史学家的对谈组成，讨论议题包括资本主义社会的方方面面。为了保证书籍的完整性，特别增加了在纪录片中未播出的部分内容。本书为第5册。在书中，斯蒂格利茨以比较中立偏左派的角度，揭示了资本主义的欲望对世界的反作用，并以马克思主义的一些内容对其进行了批判。而弗格森则从资本主义的主要矛盾入手，解释资本主义的最“本质的问题”是引起一切危机的中心所在。作[……]阅读全文

内容简介：在创新必不可少的当下商业社会，破坏性创造这个概念是被经济学书籍引用最多的名言之一。也正是颠覆原有的旧秩序，创造新秩序的进程，让我们生活的世界有了如今的形态。无论是福特汽车、微软、苹果还是谷歌，都深受其这一概念的影响成了影响力超群的标志性企业。“创造性破坏”是在20世纪和凯恩斯齐名的经济学家约瑟夫·熊彼特提出的主张，在21世纪的如今却受到了更多的重视与瞩目。在这本书中，作者以简单易读的方[……]阅读全文

内容简介：在生命的长河里，每个人生阶段都会出现不同的迷茫期，这些迷茫期让我们像是深陷在迷雾之中，焦虑不安，失去自信，不知未来该何去何从。本书通过大量真实案例，结合作者的人生感悟，梳理出人生每一阶段所面临的困境及解决思路，从而帮助你破解心中的困顿，尽快走出人生的迷茫期。作者简介：海边的西塞罗百万级粉丝大V。一直致力帮助年轻人答疑释惑，帮助大量年轻人走出了迷茫，擅长把现实和历史结合起来寻找人生的答案。创办微信公众号“海边的[……]阅读全文

内容简介：生命的过程就是持续对抗熵增的过程为了保持屋子整洁，我们需要经常打扫;为了不让自己懒散，我们需要变得自律;为了能够高效工作，我们需要合理休息;为了保持身体健康，我们需要科学饮食;一切生命如果不向外吸收能量，就会慢慢衰弱，直至死亡，这是熵增。熵增让所有事物都在向着无序发展。一切生命为了保护自身不受侵蚀，促进生存与繁殖，不停地吸收能量，保持机体代谢，不断持续分化，这是熵减。熵减是熵增的对立面，世界上所有的生命只有不断熵减才能[……]阅读全文

内容简介：每天晚上，你是不是都会想：“明天又要上班了，真的好痛苦……”一想到上班，焦虑的情绪就会让你在不确定和困惑中喘不过气。不过没关系，大家都是这样。这本书将提供给你120个调整心态的小技巧，让你上班心态变超好!作者的话：我能写出这么多犯错、失败、吹牛、胡扯、说错的话和做错的事，是因为我都经历过。我希望你知道，我也承受了这些痛苦。我几乎对书中提及的每一件事都感到羞愧。不过现在我可以大方地承认，我常常[……]阅读全文

内容简介：《积极生活的理由》收录了浙江大学哲学教授孙周兴的七篇小文，关注技术世界的生命问题。人工智能、基因技术、大数据监控……技术突飞猛进，人类的价值体系不断受到冲击，生活受技术塑造和统治，虚无成为时代的症候。面对时代的巨变，必须有新的生活方式和哲思风格。作者在本书中延续了“未来哲学”的探讨，尼采的“积极的虚无主义”将成为抵抗虚无的良药。无论世界好或不好，都值得积极生活。作者简介：孙[……]阅读全文

内容简介：《功利主义》全书共有五章。第一章，穆勒开门见山，首先指出了道德伦理学的现状，指出人类“在解决颇具争议的是非标准问题上一直都没有什么进展”，并且得出了“检验是非的标准必定是确定对错的手段，而不是一种已经确定了对错的结果”和功利原则即边沁所称的最大幸福原则对形成各种道德学说发挥了很大的作用、功利主义观点对先验派伦理学家来说必不可少的结论。在第二章里，穆勒不但论述了功利主义的含义，还澄清了[……]阅读全文

内容简介：考场失意后和珅放弃科举，进宫侍卫，虽地位低下，却能亲近天子。苦熬三年，和珅终于抓住了乾隆偶然间一句问话，以引经据典的机敏应答深获乾隆好感，得以时时陪侍皇帝左右。此后和珅平步青云，不到三十岁便位极人臣。摸透了乾隆心思的和珅又精于理财，办事能力极强，成了乾隆晚年离不开的人物，通过影响皇帝左右朝政，和珅入宫不到十年便已权倾天下富可敌国。一辈子机关算尽一路往上爬的和珅，没有意识到潜藏在身边的危机也在不断积累，忘了为自己[……]阅读全文

内容简介：本书是丘吉尔所著人物评论文集，写于两次世界大战之交的1937年。在这个动荡的大时代，丘吉尔见证了第一次世界大战、俄国革命、希特勒的崛起、西班牙革命、爱尔兰自治运动和世界经济大萧条。他回忆了德皇威廉二世、兴登堡、阿拉伯的劳伦斯、福煦、克列蒙梭、阿瑟·贝尔福、乔治五世、基钦纳等第一次世界大战中的重要人物，也展望了罗斯福与希特勒的不同未来。作为现代历史中领袖绝伦的政治家，书中浸透了他对历史、对政治、对[……]阅读全文

内容简介：当整个社会都陷入一场名为“孤独”的“流行病”，我们该如何自处?身处人群之中，却仿佛从未离开过自己的世界;结束了欢声笑语的聚会，却在人潮散去后感到更深的落寞;在网络上维系往来，却不再乐意了解现实中朋友们的日常;渴望一段亲密的关系，却在一次次冲突中无奈失去了对爱情的期待……孤独本无罪，但内在稳定客体的缺失，让我们既无法妥善地处理关系，又不能自在地享受孤独，在自我拉扯中走向内耗。关系心[……]阅读全文