《女性的思想》(女性的沉默,到此结束!《父权制与资本主义》作者上野千鹤子代表作,理解女性主义的必读书)上野千鹤子【文字版_PDF电子书_雅书】

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内容简介:本书是《父权制与资本主义》作者上野千鹤子的经典代表作。她通过对十一位著名思想家的十一部名著中的女性思想进行了深度剖析,从而对20世纪女性思想作了一个总结性回顾。从20世纪60年代以来,女性主义迎来了黎明期,正在思想形成期的上野千鹤子也受其深刻影响。她通过对那些开创女性思想的先驱们的概括回顾,将他们的足迹传递给后来的女性。本书主体分为两部分:第一部分题为《再读女性之书》,解读了日本女性作家及评论家诸如森崎和江[……]阅读全文

《内容平台:产品运营方案与实践》(平台产品运营的工作框架和具体的工作细节)张俊杰【文字版_PDF电子书_雅书】

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内容简介:随着微信公众号、今日头条和抖音等一众内容平台的崛起,内容在生活中扮演着越来越重要的角色。本书以提升读者在内容平台方面的知识技能和对这个行业的理解为目标,系统性地介绍平台产品运营的工作框架和具体的工作细节,阐明如何一步步全面优化用户体验。本书分概述、详解和发展三部分。首先勾勒出平台的工作框架,帮助读者建立起科学的认知。随后分别阐述平台四要素——内容池、内容分发、用户增长和商业化,顺着搭建平台[……]阅读全文

《供应链:零售物流的价值》唐海滨【文字版_PDF电子书_雅书】

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内容简介:保产业链、供应链稳定是落实“六保”任务的重要内容。中国正在加快形成以国内大循环为主体、国内国际双循环相互促进的新发展格局,零售供应链的前进之路,依然任重道远。零售行业,在全球经济领域中占据重要地位。今天,几乎所有零售企业在布局未来时,都已将供应链作为重要战略,放眼全球,供应链是零售企业始终保持生命力的重要支柱,直接决定企业所能具备的竞争力。当前,中国零售行业正在经历激烈的震荡,行业竞争不断加剧的同时[……]阅读全文

《抑郁、焦虑和药物的那些事》【加】劳伦·斯莱特(Lauren Slater);童玥译【文字版_PDF电子书_雅书】

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内容简介:后疫情时代,抑郁、焦虑正在日益成为越来越多人的“新常态”。根据zui新调查,我国有近1亿人罹患抑郁障碍,其中百分之29.8的患者合并患有焦虑障碍,然而,与这种普遍性相对的是,得到充分治疗的抑郁患者不足百分之1。精神卫生与心理健康问题已成为重大公共危机,其治疗进展关乎我们每个人的生活与未来。在《抑郁、焦虑和药物的那些事》中,有11年临床治疗经验的知名心理学畅销书作家劳伦·斯莱特以学者、医者、患者三重身[……]阅读全文

《牛津通识读本:神圣罗马帝国(中文版)》约阿希姆•惠利【文字版_PDF电子书_雅书】

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内容简介:伏尔泰曾将神圣罗马帝国描述为“既不神圣,也不罗马,更非帝国”,这使得帝国的历史和意义在很大程度上遭到了误解。在本书中,约阿希姆•惠利概述了神圣罗马帝国迷人的千年历史。帝国建立于800年,以查理曼大帝的法兰克王国为基础,1500年左右,“德意志民族的神圣罗马帝国”这一称呼正式出现。帝国的进程和历史始终受到欧洲重大发展的影响,从宗教改革到三十年战争,再到法国大革命,直到1806年拿破仑摧毁帝国。一千[……]阅读全文

《动物们的神奇感官》(让人大开眼界的动物认知科学,10余种不可思议的“超级感官”)费陀斯·德浩谢尔【文字版_PDF电子书_雅书】

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内容简介:《动物的神奇感官》是一本从动物心理学角度探讨动物感觉及感官的科普书。书中介绍了动物的视觉、温度觉、痛觉、嗅觉、味觉、听觉、触觉、振动觉、平衡感、饥饱感、方向感、磁感、电感等各种感觉能力,令人大开眼界。蛤蜊没有眼睛却有视觉,因为它们的部分软肉可以感光;蛙眼对运动的物体十分敏感,却对静止的物体视而不见;鲑鱼因为能“闻”到河流的味道,所以能跋涉数月返回自己诞生的河流产卵;雄蚕蛾无须交友软件,就能在[……]阅读全文

《16小时断食术》(每天断食16小时,就能获得健康且理想的身体!)青木厚【文字版_PDF电子书_雅书】

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内容简介:最新医院研究结论表明:吃什么和怎么吃都不重要,重要的是要增加“什么都不吃”的时间。不需要市面上那些花里胡哨的返年龄商品,现代人最需要遵循的健康法,就是每天保持16小时不吃东西。现代人的健康问题,大部分是因为“吃得太多”导致的。究其原因,其实是被我们当做常识的“一日三餐”的观念就是错误的。一天吃三顿,这就已经“吃多了”。在日本,“一日三餐”的概念其实是一百多年[……]阅读全文

《无人驾驶:从想象到现实》(一本书读懂无人驾驶的未来! 影响全球未来10年的出行、货运、经济与城市发展大变革 涂子沛、诸葛越、张君毅推荐!)安东尼·汤森【文字版_PDF电子书_雅书】

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内容简介:几十年来,一代又一代的创造者一直梦想着打造一辆真正的无人驾驶汽车。但是,随着这个梦想变得越来越近,我们发现,其复杂程度和可拓展的空间超乎想象。从单车智能到路网协同,这本书梳理了无人驾驶的发展历程、现状与未来前景,全面展示了智慧交通的未来场景,破除了关于无人驾驶流行却错误的设想。作者围绕着专业化、实体化和金融化来观照无人驾驶这场革命,从乘用车、货运车到城市基础设施与城市治理,阐释了无人驾驶将在未来10年对全球出[……]阅读全文

《斯多葛式智慧》[美]南希·谢尔曼(Nancy Sherman)【文字版_PDF电子书_雅书】

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内容简介:本书讲述了斯多葛学派检验信仰和知觉的方法如何帮助我们纠正我们所信、所见和所感当中存在的歪曲理解。谢尔曼的研究揭示了一个对斯多葛学派的深刻洞见:他们从来不像斯多葛学派的普及者通常认为的那样,相信坚强的自立或对我们周边世界的漠不关心是生活得好的核心。他们坚称,当我们在合作的努力中相互联系时,我们在世界上就像在家里一样。我们通过深厚的关系建立起坚韧和善良的品格。《斯多葛式智慧》所包含的九节课将古代精辟[……]阅读全文

《思维的精进》(你的聪明、经验、知识和技能可能正在阻碍你!《事实》作者推荐!大危机时代,思维创新与转型必读书!)大卫·罗布森【文字版_PDF电子书_雅书】

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内容简介:聪明人更擅于学习,更容易成功?更容易获得幸福?NO!某位得过两次诺奖的化学家真诚地相信维生素补充剂可以治疗癌症;柯南?道尔白天写福尔摩斯,晚上却沉迷于通灵术;NASA工程师忘了把英制换算成公制,致使卫星坠毁。本书汇集心理学、神经科学、哲学和人类学领域*尖端研究,提出聪明人也许更擅于记忆和推理,但在做判断和解决实际问题时,常比一般人还容易犯傻错误。事实上,聪明人偏见盲点更多。丰富的经验和专业知识也常导致他们过于依赖固[……]阅读全文

《老龄经济》(长寿时代的新经济与老龄产业六大新增长点,邬沧萍教授 等推荐)党俊武【文字版_PDF电子书_雅书】

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内容简介:《老龄经济》一书系统化解读未来老龄社会的经济新范式,全方位阐释该经济体系下产业发展的机遇和挑战,帮助政府、企业、个人构建老龄经济思维框架,为推动老龄事业高质量发展提供决策依据。当前中国正在快速进入中度老龄化阶段,积极应对人口老龄化上升为国家战略。为落实这一战略,需要准确把握老龄社会的经济特征和产业结构。本书从老龄社会的基本规律出发,前瞻性地提出,老龄经济并不是在当前经济的底盘上增加一个服务老年人的新板块[……]阅读全文

《饮食大脑:食物如何影响心理健康》(营养精神病学领域开山之作,颠覆你认知的食物科学。)乌玛·奈杜【文字版_PDF电子书_雅书】

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内容简介:如果吃得正确,一顿大餐几乎可以治愈一切!新研究表明,饮食可以对心理健康状况产生深远的影响,包括抑郁症、焦虑症、创伤后应激障碍、注意缺陷多动障碍、痴呆和脑雾、强迫症、失眠和疲劳、性欲减退、精神分裂症、双相情感障碍。在本书中,乌玛·奈杜医学博士利用前沿研究阐释了饮食如何影响我们的心理健康。本书包含迷人的科学知识、切实可行的营养建议,以及40种美味的健脑食谱,是通过饮食改善心理健康的指南。作者简介:乌玛&mi[……]阅读全文

《适可而止:10步摆脱情感操纵》(比直接伤害更可怕的,是那些隐藏在软暴力下的情感操纵!)(意大利法医心理学家、情感操纵案件分析顾摆脱情感操纵,建立高品质人际关系。你有及时止损的权利,值得被真心对待!)(意)罗伯塔·布鲁佐内【文字版_PDF电子书_雅书】

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内容简介:小心你身边的情感操纵者!TA们操纵我们的情感,以滋养逐渐枯萎的自我,掩盖自己的不成熟与脆弱。TA们非常自恋,也是专业的"操纵者",将不幸的猎物们收入囊中任由自己摆布……在生活中或职场上与这些人产生纠葛时,我们需要快速识别TA们的真实身份,撕下TA们伪装的面具,以防我们的心灵和身体受到伤害。本书写给所有人,10步摆脱情感操纵,建立高品质人际关系。作者简介:罗伯塔·布鲁佐内(RobertaBruzzone)法医心理学家与犯[……]阅读全文

《费曼超级学习法:理解更快、保留更高,27个高级学习模型》彼得·霍林斯【文字版_PDF电子书_雅书】

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内容简介:费曼学习法因诺贝尔奖得主、物理学家理查德·费曼而得名。理查德·费曼被认为是爱因斯坦之后Zui睿智的理论物理学家,也是第一位提出纳米概念的人。他在教学科研、美学艺术等众多领域都取得了举世瞩目的伟大成就,他的学习方法被称为“费曼学习法”,并广为流传。费曼学习法,能验证学习者是否真正掌握了知识,能够帮助学习者提高知识的吸收效率,真正理解并学会运用知识。费曼学习法要求学习者在学习时,能用直白[……]阅读全文

《帝制与盛世:汉唐明的时代:公元1500年之前》(以经济学思维和数据分析方法 透视盛世的缔造密码)李晓鹏【文字版_PDF电子书_雅书】

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内容简介:盛世的缔造不在一朝一夕。汉帝国最低调的盛世“昭宣中兴”,开始于汉景帝的文治武功;唐帝国的巅峰“开元之治”,肇始于武则天的官职改革;而朱元璋的制度创新与吏治实践,奠定了明帝国的骄傲“永乐盛世”。本书作者李晓鹏,运用政治经济学的眼光和数据分析的方法,重新进入中华两千年帝制历史。制度的破旧立新、机构的创新设置、困境的有效应对,共同缔造了汉、唐、明的盛世。一代代帝王总结前朝治乱得失[……]阅读全文